ゆるっと朝活

その昔「さぎょイプ」という言葉がネット業界で流通していました。

「さぎょイプ」とは

skypeという無料の通話アプリを繋ぎ、

会話をすることが目的では無く、

ただ一緒に各々の作業をするというもの。

「作業しながらスカイプ」の略です。

特に会話をしなくても、

黙々とやる作業がはかどったり、

一人ではさぼりがちなことができたりと、

人と繋がっているだけで、なぜか頑張れたりしますよね。

緊急事態宣言が出た地域もあり、

出ていなくても、なかなか外出は難しくなったGW。

せっかくできたこの時間で、

その「さぎょイプ」をzoomでやってみよう！という企画です。

3歳と1歳のこどもがいて

3歳の子は障害者手帳持ち

3歳の幼稚園に付き添い、1歳を保育園に送り、

仕事もしていると言うと、

「一体どこにそんな時間があるの？」

と聞かれます。

私は夜はしっかり寝ないとダメな人なので、

私の時間確保の秘訣は、朝。

毎朝5時からが、私の集中仕事タイムであり、自分をケアする時間です。

大体私はこの時間で、

スキンケア→水と酵素を飲む→筋トレ→メイク→仕事

の順番で進めていっています。

ルーティンができてしまえば、そこまで苦ではないので、

この5日間をルーティン作りに利用していただいても大丈夫です！

5月1日～5日の5日間。

毎朝5:30-7:00の間、zoomのルームを開きます。

時間内出入り自由　遅れて参加もOK　お子さん乱入OK　ご主人が起きてきてもOK

毎日じゃ無くて、ご都合の良い日だけ参加もOK

パジャマ・すっぴんでも全然OK

やることは、ブログやSNSを書くとかでも良いですし、

家事でも、筋トレでも、メイクでも、スキンケアでも、勉強でもOK

画面からいなくなっても全然OK。

ただただ、「おはようございまーす」と挨拶だけして、

後は黙々と作業。たまに軽くおしゃべりしてもOK。

最後の10分間だけお時間頂きますが、ほとんどが作業の時間です。

何をやってもOKの、ゆるっと朝活。

参加条件は一つだけ。

わたまることのメルマガ：｢今｣辛いあなたへ 心の余裕を作って ママもこどもも幸せ子育て

とよだしほのメルマガ：今さら聞けない…を解決！メイクとスキンケアの基本のキ！！

この二つのメルマガへのご登録だけお願いしています。

（朝活期間終了後、メルマガ解除はいつでも可能です）

最後の10分間では、しほ＆こっとんがプチお役立ち情報を発信します。
さらには、Facebookメッセンジャーグループでのフォローがあるので、
参加できなかった人も、「明日はがんばろう」と思える仕組みがあります♪

GWだからこそ時間は無駄にしたくない！という方、一緒にゆるりと朝活しませんか？