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♡トマトで身体の中からあなたのキレイをつくる♡

このような方におすすめ

かんたんで美味しいトマト料理のレシピが知りたい方

期待できる効果

かんたんで美味しいトマト料理が知れちゃう。お昼の一品が出来ちゃう。


  • 満席御礼!
  • 感謝を込めて5席増席しました

  • トマトは好きだけど
    サラダしか思いつかない
そんなあなたに
オススメ!!
野菜ソムリエで
トマト農家の嫁が
かんたんで美味しい
トマト料理をお伝えしちゃいます🍅



トマトで食卓に彩りを添えてみませんか?



トマトは女性の強い味方
トマトは低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富な健康野菜
美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC
老化を抑制するビタミンE
塩分の排出を助けるカリウム
腸内環境を整える食物繊維などをバランス良く含んでいます
更に注目されているのが、カロテノイドの仲間であるリコピンやβ-カロテンが豊富
抗酸化作用のあるリコピンは、錆びない身体つくりには必須です







トマト農家の嫁の
リアルな日常レシピ
かんたんでパパッと出来ちゃう‼

お料理初心者さんにも
安心な内容です


野菜ソムリエdeトマト農家の嫁の
かんたんトマト料理レッスン

日時 2021年7月17日(土) 11:00~11:50
場所 オンライン
   申込後にお伝えします。
  
 できましたらお顔出しをお願いいたします。
講師 ますだ まゆみ  
   野菜ソムリエ
   

料金 ワンコイン 500円(税込)
内容 ◆美味しいトマトに見分け方とは
   ◆トマトの豆知識(保存方法など)
   ◆かんたんトマト料理
 持ち物 ・筆記用具
     ・お申込み後にメールに添付するレシピ
     (プリントアウトお願いします。)

     *レッスン中にお料理される方は*
     ・材料
     (レシピに記載します)
     ・調理用具
最後にひとこと
嫁ぐまでトマトは丸かじりかサラダのみだった私
料理もほとんどしてきませんでした。

そんな私がトマト農家の嫁に・・・

主人にテレビやラジオの取材が入ると
決ま私が私が聞かれることは

『トマト農家ならではのオススメレシピは?』
『トマトの変わった料理はありませんか??』

困った私・・・

普段かんたんに作っているレシピをお伝えしたら
予想以上に喜んでもらえて

そこからいろいろと試してみるようになりました。

短いお時間ですが皆さんのお役に立てたら嬉しいです。

トマトであなたも健康美人に♡







推薦者/後援者の声

自分色で輝く【生き方美人】を増やす
Expert_s
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Trainer

自分色で輝く【生き方美人】を増やす

トマト大好きな方、トマト大好きな家族がいる方にぜひオススメしたい!こちらのレッスン♡
いつもごきげん印の真由美先生のレッスンだから、楽しいレッスン間違いなしです。
オンラインでお料理レッスンが受けられるこのチャンスをお見逃しなく!

ごきげんライフナビゲーター

舛田 真由美

心と装いを整え、生まれ持った個性と色のチカラで、 あなたが日々を自分らしく、いきいきと楽しめるようナビゲートすることが私の使命です。

心と装いを整え、生まれ持った個性と色のチカラで、 あなたが日々を自分らしく、いきいきと楽しめるようナビゲートすることが私の使命です。

保有資格
• キレイデザイン協会 マスターインストラクター
• キレイデザイン協会 カラーナビゲーター
• 骨格スタイルアドバイザー
• 野菜ソムリエ
• 草月流 師範
• ISD個性心理学インストラクター
  

「人生をもっとキレイに、カラフルに」
あなたらしく輝く毎日へ。

短大卒業後、約9年間証券会社に勤務。結婚を機に退職し、7代続く農家に嫁ぎました。
ヒールから長靴へ。今では軽トラもトラクターも扱えるようになりました。

その後、専業主婦となり、長男が病弱でハンディキャップがあったことから、子育てに全力投球の毎日を送ってきました。

子どもたちが小学生になり、少しずつ自分の時間が持てるようになったとき、
「私にできることってなんだろう?」と自分と向き合い始めます。

最初に学んだのは骨格診断。
でも、なかなか行動に移せず、周りと比べて落ち込む日々…。
そんなときに出会ったのが、
個性心理学(統計学)と色彩心理を融合させた
「キレイデザイン学」でした。

自分の“生まれ持った個性”がそのまま才能だったと知ったことで、
少しずつ自分を肯定できるようになり、人生が大きく動き出しました。

今では、かつての私のように「自分らしさに気づき、人生を好転させたい」と願う女性たちを、
キレイデザイン学や骨格診断のスキルを通じてサポートしています。

あなたの“ごきげん”は、まわりにいいエネルギーとなって連鎖していきます。
あなたがごきげんでいることが、家族や周りの人を笑顔にするはずです。

一人でも多くの女性が、自分らしく輝きながら毎日を楽しめるように。
あなたの「ごきげんライフ」を、心を込めてナビゲートさせていただきます。

開催要項

開催日時
2021年7月17日(土)
開場 10:55
開始 11:00
終了 11:50
場所

参加費

生き方美人サマーフェス 参加費
500 円

キャンセルポリシー

お申込み後のキャンセルは受け付けられませんのご了承下さい。

お申込み後に当日レッスン予定のレシピはメールにて差し上げております。

お支払方法
定員

17 名

【満員御礼】

申込受付期間

2021/6/15(火) 07:00  ~ 2021/7/17(土) 10:00まで

主催者

舛田 真由美

お問い合わせ先

舛田 真由美

お問い合わせ先電話番号

09024470930

お問い合わせ先メールアドレス

lumiereilisee@reservestock.jp

受付は2021年7月17日(土)10:00 で終了しました。
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