あ
り
が
と
う
満
員
御
礼
～ただ、感じるだけで開く扉～
このような方におすすめ
周りの状況や環境に振り回されず、内側にある確かな安心につながりたい方・気を体感してみたい方
期待できる効果
感じること・つながること・ただ、ここに在ることを体感として落とし込んでいただけます。
manakiとは
manaki（マナキ）とは、すべての人が自由に使える「自分の中心」に戻るためのツール。
心と体の調和を目的とした新しい気功法です。
シンプルに気を“感じる”ということを通して、意識を今に置き、自分の中にある安心や、安定した心と体のつながりを体感していきます。
今ではすっかり日本に定着したヨガと同様に呼吸を重要としますが、 運動要素がほとんどないのが特徴です。
気持ちが過去や未来に迷子になり、あれこれ考え、心が忙しく動き回ってしまう現代社会。
manakiを通して気持ちを今ここに置き、ただ、感じること。
思考に振り回されることなく常に安心感とともにあることで、自分を最大限に活かすことが出来ます。
manakiのクラスでは一人一人と意識を同調し、本人が今に意識があるか、ないかをその場で的確に感じながら体感する事をお伝えしています。
「いまここ」に自分の意識が在る状態を知る事は、誰もが知っている自分の中にある安心や豊かさを再発見するプロセスです。
周りを変えようとするのでもなく
どんな状況になっても”心地よいわたしの真ん中”へ戻ることができる。
心地よいわたしになると、世界は心地よくなっていく。
～ただ、感じるだけで開く扉～
あなたの真ん中につながるその扉を開いてみませんか？
manaki教室では、講師が一人一人の状態を見極め、指導を行います
教室は【~Relax~心と身体の休息】と【~Feel~今を感じる練習】の２部に分けた内容です
心と体の休息〜feel〜
カメラのピントを合わせるように「自分が今ここに在る」という感覚を感じていきます。
リラックスした状態で行う瞑想によって、気持ちを穏やかにし、心身の疲れやストレスを和らげていきます。
満たされた心の状態で、人や自然との調和を実際に体感してゆきます。
どんな場面でも思考に振り回されず、「自分」という感覚へ戻る。
manakiは日常生活において、実践的に応用できる方法です。
▶︎Openクラス動画
詳細
会場：深呼吸の家~つむぎ~
今治市大三島町明日（ご予約の方に詳細お知らせします）
参加費：3500円+ランチ代1000円
※終了後、大三島産のお野菜や猪肉などを使ったオーガニックお弁当があります。
講師紹介
17歳の時、気功や瞑想との出逢いを通じ、平和（やすらぎ）や満足が一人一人の心の中にある事を知り、そのメッセージを分かち合い伝えていきたいという思いで2002年に気功教室を開催。manaki教室や講座を年間200以上こなし（述べ人数2万人以上）京都を中心に、全国各地、海外ではロサンゼルスなど、各地で『manaki～今を感じる』という心と繋がる方法を発信し続けている。
~つむぎ~ ）
整体師として活動する傍ら、二度の妊娠出産経験から意識と身体感覚のつながりにも興味を持ち、探求する中でmanakiに出会い感銘を受ける。コースの開催サポートや、manaki気功施術者としても活動を始め、2021年にmanaki講師デビュー。
20年暮らした東京から瀬戸内海の大三島に移住し、「”感じる”をつむぐ」ことをテーマに、身体感覚を深めることから「わたし」を表現するヒントを発信している。
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大三島リトリートハウスtsumugi
くろかわさいこ
こころとからだをほどき、"生きる感度"を育む
感覚マニア。 気功、体感（胎感）ファシリテーションなど
施術やワークショップを通して、感覚を引き出し つむぐことをお仕事にしています。
「かんじる・つながる・あじわう」シンプルな身体感覚を深めることから、人生をもっとカラフルに「わたし」を表現するヒントを発信しています。
2021年東京から瀬戸内海の大三島に家族で移住し、整体＆リトリートサロン『深呼吸の家 ~つむぎ~』を運営。2024年に大三島の自然を丸ごと体感していただける滞在型リトリートハウスとしてリニューアルオープン。
個人セッションは大三島での対面の他、オンライン＆遠隔で世界中どこからでも受けていただけます。
開催要項
| 開催日時 |
2021年8月21日(土)
開場 10:15
開始 10:30 終了 12:30 |
|---|---|
| 場所 |
深呼吸の家~つむぎ~ 愛媛県 今治市大三島町明日（ご予約の方に詳細お知らせします） |
| 参加費 |
無料 |
| キャンセルポリシー |
3500円+ランチ代1000円（計4500円） |
| 定員 |
10 名 【満員御礼】 |
| 申込受付期間 |
2021/7/20(火) 13:00 ～ 2021/8/21(土) 10:00まで |
| 主催者 |
くろかわさいこ |
| お問い合わせ先 | くろかわさいこ |
| お問い合わせ先電話番号 | 08040024666 |
| お問い合わせ先メールアドレス | yoyaku.saisai@gmail.com |