このイベントは告知のみです
あなたの気持ちと向き合うヒント
このような方におすすめ
子育て中の保護者さま、子どもとかかわる機会がある方
期待できる効果
怒りについて知り、対処法を考えられるようになる
子育てってこんなに怒りとの闘いだったの?!
自分が自分じゃないみたい・・・
「こらー!!いいかげんにしなさいっ!!!」
毎日のように怒っては、
寝顔を見て「ごめんね・・・」と自己嫌悪。
「こんなつもりじゃなかったのに・・・」
「わたし、なんでこんなふうに怒っちゃうんだろう?」
そんな気持ちになってしまうことって
ありますよね。
わたし自身もそうでした。
「どうにかしてこの【怒り】という
感情で表現することを避けたい」
そんな気持ちで、自分と
怒りをふくめた自分の感情と
向き合うための方法を学んできました。
今回は、この【怒り】について
神戸市地域子育て支援事業 コモンズなだ 様で
講座を開催させていただきます♡
コモンズなだ さまのホームページは
こちらです。
↓↓↓
開催日時
2021年7月29日(木)
1 午前10時 ~ 午前10時50分 3組- 2 午前11時 ~ 午前11時50分 3組
※参加費 500円 / ハーブティー付き
お申し込みについては、上記リンクのホームページより
コモンズなだ さまに直接メッセージをしていただいますよう
お願いいたします。
メンタル×商品×戦略でビジネスと人生を底上げする
・内閣府認証NPO法人 マザーズコーチ・ジャパン マザーズコーチ体験講師
・マナーインストラクター
・キッズマナーインストラクター
こんにちは、川端紗苗です。
わたしはこれまで、
「どうして動けないのか分からない」
「頑張ってるのに満たされない」
「やりたいことがあるはずなのに、なぜか止まってしまう」
そんな人たちの気持ちに寄り添って、
一緒に“自分の本音”を見つけるお手伝いをしてきました。
かつてのわたしも、
「ちゃんとしなきゃ」
「人に迷惑かけちゃいけない」
「期待に応えなきゃ」って、
自分の気持ちを後回しにしてばかりいました。
でもある日、
誰かのためにがんばってばかりの自分に疲れてしまって、
ふと立ち止まったんです。
「私って、本当は何がしたかったんだろう?」
そう問いかけるところから、
少しずつ「本音で生きる」ことが始まりました。
だから今は、
がんばってるのに苦しい人
優しすぎて自分を置き去りにしちゃう人
本音を出すのがこわい人のそばで
「そのままで大丈夫だよ」
「一緒に自分の気持ちに戻っていこう」
って伝える存在でいたいと思っています。
本音に気づくことは、
自分を責めることでも、変えなきゃと焦ることでもありません。
今のあなたのままで、
やさしく自分とつながるヒントが、きっと見つかりますように。
〜プロフィール〜
兵庫県在住。コーチ歴18年。
大学時代にコーチングに出会い、高校生専門の学習塾で
進路相談や就職支援を行いながら、延べ1,000名以上の人生やキャリアに寄り添う。
大学卒業後は、コーチングで培ったコミュニケーション力を使って
一般企業で受付・営業サポートなどに従事。
退職後はフリーランスのコーチとして、子育て・起業・パートナーシップなど
人生の転機で迷っている方たちをサポート。
「話しているうちに、自分の本音がわかってきた」
「紗苗さんと話していると、気がついたらポロッと本音が出てしまう」
そんな声が多く、安心感と深い共感力に定評あり。
現在は、個人セッションのほか、子育て中の女性向けオンラインサポート事業も運営。
言葉・感情・働き方・生き方のすべてを“本音”で整えていきたい方の伴走をしている。
・マナーインストラクター
・キッズマナーインストラクター
こんにちは、川端紗苗です。
わたしはこれまで、
「どうして動けないのか分からない」
「頑張ってるのに満たされない」
「やりたいことがあるはずなのに、なぜか止まってしまう」
そんな人たちの気持ちに寄り添って、
一緒に“自分の本音”を見つけるお手伝いをしてきました。
かつてのわたしも、
「ちゃんとしなきゃ」
「人に迷惑かけちゃいけない」
「期待に応えなきゃ」って、
自分の気持ちを後回しにしてばかりいました。
でもある日、
誰かのためにがんばってばかりの自分に疲れてしまって、
ふと立ち止まったんです。
「私って、本当は何がしたかったんだろう?」
そう問いかけるところから、
少しずつ「本音で生きる」ことが始まりました。
だから今は、
がんばってるのに苦しい人
優しすぎて自分を置き去りにしちゃう人
本音を出すのがこわい人のそばで
「そのままで大丈夫だよ」
「一緒に自分の気持ちに戻っていこう」
って伝える存在でいたいと思っています。
本音に気づくことは、
自分を責めることでも、変えなきゃと焦ることでもありません。
今のあなたのままで、
やさしく自分とつながるヒントが、きっと見つかりますように。
〜プロフィール〜
兵庫県在住。コーチ歴18年。
大学時代にコーチングに出会い、高校生専門の学習塾で
進路相談や就職支援を行いながら、延べ1,000名以上の人生やキャリアに寄り添う。
大学卒業後は、コーチングで培ったコミュニケーション力を使って
一般企業で受付・営業サポートなどに従事。
退職後はフリーランスのコーチとして、子育て・起業・パートナーシップなど
人生の転機で迷っている方たちをサポート。
「話しているうちに、自分の本音がわかってきた」
「紗苗さんと話していると、気がついたらポロッと本音が出てしまう」
そんな声が多く、安心感と深い共感力に定評あり。
現在は、個人セッションのほか、子育て中の女性向けオンラインサポート事業も運営。
言葉・感情・働き方・生き方のすべてを“本音”で整えていきたい方の伴走をしている。
開催要項
開催日時 |
2021年7月29日(木)
開始 10:00
終了 12:00 |
---|---|
場所 |
かがやキッチン JR六甲道駅より徒歩10分程度の場所にあります |
参加費 |
無料 |
定員 |
0 名 |
申込受付期間 |
2021/7/26(月) 00:00 ~ 2021/6/28(月) 06:00まで |
主催者 |
コモンズなだ |
お問い合わせ先 | 川端紗苗 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | sanaekawabata810@gmail.com |