受付は2022年3月31日(木)00:00で終了しました。
カラダ×ココロ×魅せ方で『もう一度見たい!』と言われるダンスを手に入れよう
このような方におすすめ
“表現する”ということが好きだけれど、難しいと感じている方
期待できる効果
カラダとココロの変化を体感し、自分だけの表現で魅せられるダンスが踊れるようになります
『 もう一度見たい!』
そう言われるダンスを踊りませんか?
そう言われるダンスを踊りませんか?
気付いたら
ファンになってしまった・・・
あなたには、
そんなダンサーはいませんか?
その人のSNSを繰り返し見たくなったり
アップされている動画を遡って
随分前の動画まで見てしまったり…
「こんな風に、踊りたい」
夜中にスマホを握りしめて
そんな風に思ったことは、ないでしょうか?
今このページを読んで下さっている
あなたはきっと
“ダンスで自分を表現する”
ということに興味を持っていて
“憧れのあの人みたいに踊れたら…”
と感じたことが一度はあるのではないかと思います
あなたのダンスの満足度を
数字にしてみたことはありますか?
100?70?40?
ファンになってしまった・・・
あなたには、
そんなダンサーはいませんか?
その人のSNSを繰り返し見たくなったり
アップされている動画を遡って
随分前の動画まで見てしまったり…
「こんな風に、踊りたい」
夜中にスマホを握りしめて
そんな風に思ったことは、ないでしょうか?
今このページを読んで下さっている
あなたはきっと
“ダンスで自分を表現する”
ということに興味を持っていて
“憧れのあの人みたいに踊れたら…”
と感じたことが一度はあるのではないかと思います
あなたのダンスの満足度を
数字にしてみたことはありますか?
100?70?40?
もし仮に
『100%満足です!』
という場合は
このままこのページを閉じてくださいね
だけど今あなたが
『 もっと思うように踊れたら… 』
少しでもそう感じていらっしゃるのなら・・・
ぜひこの先を
ご一読ください
今現在、
あなたが出した数字が
100%に届かないその理由は
どんなことだと感じていますか?
カラダの痛みや不具合、
自信が無い…など気持ちの問題?
色々と頑張ってみたけどこれが限界かもしれない…
いろんな考えがよぎるかと思います

わたしは36歳で出産をし、
4年間子育てをする中で
自分自身を“仕方ない”で
たくさん諦めてきました。
それはすべて、無意識で
『100%満足です!』
という場合は
このままこのページを閉じてくださいね
だけど今あなたが
『 もっと思うように踊れたら… 』
少しでもそう感じていらっしゃるのなら・・・
ぜひこの先を
ご一読ください
今現在、
あなたが出した数字が
100%に届かないその理由は
どんなことだと感じていますか?
カラダの痛みや不具合、
自信が無い…など気持ちの問題?
色々と頑張ってみたけどこれが限界かもしれない…
いろんな考えがよぎるかと思います

わたしは36歳で出産をし、
4年間子育てをする中で
自分自身を“仕方ない”で
たくさん諦めてきました。
それはすべて、無意識で
『 子どもがいるから出来ないよね 』
『 出産したからカラダが動かなくても
仕方ないよね 』
それが段々
『 もうこの年齢だからあの頃みたいに
動けなくても仕方ないよね 』
そう、自分を慰めるたびに
心のどこかで自分にがっかりし
仕方ない、仕方ないと
ダメな自分、出来ない自分を作り上げていったのです。
本当の本当は
年齢や状況で言い訳せず、
もっともっとやり切りたいと、
そう望む自分からを目を背けるようにして…
ダメな自分を感じてしまうのは心の奥底にある
《もっとかっこ良く踊りたい!》
の想いがあるからこそ感じるもの
その望みと現実とのギャップを見なくていいように
仕方ないと“あきらめる”手段を使っていたのです
もし、あなたがわたしと同じように
本当はもっとかっこ良く踊りたい!
心の底ではそう願いつつも、
年齢や環境、さまざまな理由で
限界を感じているとしたら・・・
きっと、お役に立てることと、思います
もしもその望みを
誰にも遠慮せず、
おもいっきり自分自身を表現できたら・・・
あなたのダンスで
見ている人を感動させることができたら・・・
どうでしょうか?
ステージの上で輝いているその時
どんな気持ちでいられるか
想像してみて下さい

わたしはこの18年間、
ダンスやフィットネスの指導をさせて頂く中で
その人のカラダの使い方や癖、
表現の仕方には
「 心の状態が分かりやすく現れている 」
ということをずっと感じてきました
けれどそれをお伝えすることも
レッスンとして活かして行くことも
今までは、決して、してきませんでした
それを必要とされていると
思わなかったからです
けれど、昨年
思い切って、
カラダへのアプローチだけではなく
内面、ココロからのアプローチを
レッスンに取り入れたことで、
改めて、確信が生まれたのです
カラダとココロは120%
繋がっている
わたしが実践して
変化したことをお伝えしながら
カラダとココロ
両面へのアプローチをさせて頂き、
具体的な課題として実践して頂くことで
カラダはもちろん、ココロが変化する
ということを何度も目の当たりにしています
レッスンに参加頂いた方には
“こういう具体的なレッスンをもっとやって欲しい!”
と言って頂けるようになりました
どちらか一方からのアプローチでも
それなりの変化はあると思います
けれど・・・
わたしの元に来て頂くお客様には
“それなり、そこそこ”ではなく
“本当に変わった!”
をしっかりと体感して頂きたいのです

あなたが無意識につくっている
カラダとココロの“制限”に気付き、
その制限を外すことで
なぜかいつも超えられなかった壁を超え
今まであきらめてきた
“わたしをおもいっきり表現する”
を体感していただくこと
ただ楽しいだけで無く
カラダとココロ、
そしてダンススキルとしての
魅せ方も習得しながら
“自分のなりたい自分“に変化していくことで
“あなたのダンスをもう一度見たい!”
と「ファン」 が付くダンスに変えていくことができます!
なぜならこの継続コースを終了して
最終目標のステージに立つ時には
「わたし」 をおもいっきり表現するダンス、
自分だけが楽しいダンスから
「わたし」 にしか表現できない
魅せるダンススタイル
を見つけているからです
きっとあなたが好きなダンサーさんも
その人にしか出来ない表現のダンスをしているから
ファンになったはず
この変化は1回だけではなく
継続的に進めていくからこそできること!
ダンスを本気で変えたい方
ダンスでもっと人生を変えたい方のためのプログラムです
レッスン内容
DAY①
ココロ
“わたし“が思うように表現出来ない理由
~カラダとココロからのサイン~
ココロの癖“思い込み”が出来る仕組み
カラダ
“わたし“のカラダの使い方の癖を知る
DAY②
ココロ
目的地を決めて現在地を知る
~なりたい姿と現状を知り、
具体的行動を決める~
カラダ
なりたい“わたし”のための
カラダの使い方の基礎
DAY③
ココロ
内側と外側で見えている世界を知る
ワーク
カラダ
女性らしい表現をするための
基礎レッスン & 振付
DAY④
ココロ
表現力UPのための感情を感じきるワーク
カラダ
女性らしさを表現するための
スキルアップ & 振付
DAY①
ココロ
“わたし“が思うように表現出来ない理由
~カラダとココロからのサイン~
ココロの癖“思い込み”が出来る仕組み
カラダ
“わたし“のカラダの使い方の癖を知る
DAY②
ココロ
目的地を決めて現在地を知る
~なりたい姿と現状を知り、
具体的行動を決める~
カラダ
なりたい“わたし”のための
カラダの使い方の基礎
DAY③
ココロ
内側と外側で見えている世界を知る
ワーク
カラダ
女性らしい表現をするための
基礎レッスン & 振付
DAY④
ココロ
表現力UPのための感情を感じきるワーク
カラダ
女性らしさを表現するための
スキルアップ & 振付
DAY⑤
ココロ
表現をセーブしている
“枠”を知って外していく
カラダ
“枠”を外して表現するための
具体的課題の実践 & 振付
DAY⑥
ココロ
“わたしらしさ“の核を見つける
~目標設定vol.2~
カラダ
見せ方&魅せ方のスキルアップ & 振付
DAY⑦
ココロ
仲間を知って“わたし“の可能性を知る
カラダ
わたしらしい表現を体感する
& 振付完成予定
DAY⑧
ココロ
オンリーワンの表現のための課題設定
カラダ
わたしにしか出来ない表現で踊る
DAY⑨
ココロ
ステージで
120%のパフォーマンスをするには?
カラダ
個性を掛け合わせて
唯一無二のチームで踊る
REALIZE本番
チームメンバー全員が主役の魅力溢れる
最高のパフォーマンスでステージに立つ!!
ココロの講座 全9回 計
12時間
カラダ・レッスン 全9回 計
15時間
ココロ
表現をセーブしている
“枠”を知って外していく
カラダ
“枠”を外して表現するための
具体的課題の実践 & 振付
DAY⑥
ココロ
“わたしらしさ“の核を見つける
~目標設定vol.2~
カラダ
見せ方&魅せ方のスキルアップ & 振付
DAY⑦
ココロ
仲間を知って“わたし“の可能性を知る
カラダ
わたしらしい表現を体感する
& 振付完成予定
DAY⑧
ココロ
オンリーワンの表現のための課題設定
カラダ
わたしにしか出来ない表現で踊る
DAY⑨
ココロ
ステージで
120%のパフォーマンスをするには?
カラダ
個性を掛け合わせて
唯一無二のチームで踊る
REALIZE本番
チームメンバー全員が主役の魅力溢れる
最高のパフォーマンスでステージに立つ!!
ココロの講座 全9回 計
12時間
カラダ・レッスン 全9回 計
15時間
各日3時間✖︎9回 合計
27時間
*ココロの講座ではご自宅でも活用頂ける
具体的で分かりやすいテキストをご用意しています
*コース参加は女性限定となります
27時間
*ココロの講座ではご自宅でも活用頂ける
具体的で分かりやすいテキストをご用意しています
*コース参加は女性限定となります
参加費
55,000円
➕
今回ご参加頂く方向けの
参加特典として
①あなたの個性を知って活かし方を知る
《ACS個性診断》60分解析個人セッション
(通常価格 6,600円)
②コース参加期間中、
練習動画修正&アドバイス
無制限
(通常価格 1回1000円)
③マインドに関する
メッセージでのご相談や質問、メールセッション
無制限
(通常価格 ご相談内容1項目3000円)
④グループ内での
《 なりたい自分に近付くワーク 》
定期的配信
①〜④を参加特典として
追加料金無しにてご利用いただけます
コース開催日程
全日程 木曜 9:00~12:00
4/21、28、
5/5、12、19、26
6/2、9、16
全9回
6/19
Real Dance Show
《REALIZE》本番
(別途参加費、衣装代が必要です)
全日程 木曜 9:00~12:00
4/21、28、
5/5、12、19、26
6/2、9、16
全9回
6/19
Real Dance Show
《REALIZE》本番
(別途参加費、衣装代が必要です)