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受付は2022年8月 2日(火)23:59で終了しました。

このような方におすすめ

高野山瞑想リトリートに興味があって、詳細を聞きたい方

期待できる効果

リトリートの重要性・今回の高野山リトリートについて詳しく知ることができます。

〜高野山瞑想リトリート〜事前説明会


このような方にお勧め:
・日々の忙しさに忙殺され、「人生の本当の意味」を考える時間がなく、自分の内面を見つめることができてない方でリトリートに興味がある方
・瞑想の本当の意味を知り、効果を実感されたいけど、参加を迷っている方

リトリートに期待できる効果を理解できる

リトリートに期待できる効果:
誰にも邪魔されないスペシャルな時間と空間の中で、瞑想を通して、本当の自分と見つめ合い、
今までの棚卸と、人生の方向性を再確認することができます。
本来の自分を取り戻し、バージョンアップすることができます。



ただ、自分を『見つめる』
特別な時間と空間を

こんにちは。ソフィーです。


いきなりですが、
「サークルデー」という言葉って、ご存知ですか。

実はそれは2500年前の古代の教えから伝わってきた
スペシャルな修行法の1つです。
キーワードとして
「止語」と「内観」です。


具体的に、日常から一線を引き、
携帯をOFFに、PCから離れ、誰とも会わず喋らず、
外と情報のやり取りすることを全て断ち、
ひたすら自分の内面と向き合う、
目に見えないサークルに入ったような
特別な時間のことです。




そのようなクォリティの高い時間を
持つことが非常に大事で、
精神的な高みを追求する方だけでなく、
ビジネスリーダー達も自分の生活の中に
サークルデーを取り入れています。

例えば、ビルゲイツも毎年必ず
2〜3週間の時間を取り、
森に入り、1人でリトリートをやります。
ゲシェマイケル先生も、
サークルデイを通して、
たくさん素晴らしいアイディアを閃き、
世界一のジュエリーカンパニーを作り出したのです。



かと言っても、このようなことを日常の中でやることは、
なかなか難易度が高いものです。
仕事や家族、そして絶えず入ってくるあらゆる情報と雑音!

せめて年に一度、日常から離れ、
誰にも邪魔されない時間を作り、
自分をじっくり見つめたいものです!!

今回は、日本で初めて、高野山というスペシャルな場所で
完璧な「森のサークルデー」を実現することができました!!!

しかし、そもそもリトリートって?
自分にとって取り入れるメリットがいまいちわからない方
内容をもっと知りたいという方のために、
事前の説明会をご用意しました。

ソフィーに直接質問することもできますので、
この機会に本物のリトリート、取り入れるメリットをしって、
人生に役立てていただければと思います。



高野山リトリートのスケジュールはこのようになります。
※事前説明会当日はzoomでご参加いただきます。

Day1:準備の日

午後:集合後、
特別貸切護摩祈祷をしていただきます。

これまでの「悪い種」を全て燃やし、
クリーンな自分でリトリートに入る準備をします。

その後、リトリートのやり方の説明とヨガクラスも用意しています。


夕食後、専門ガイドのもとで、
幻想的な奥野院ナイトツアーをして弘法大師への参拝をします。




Day2 リトリート開始


個室にて個人のリトリートを開始いただきます。
PCや携帯などの電子機器を全てOFFにして、
ひたすら自分自身と向き合う時間になります。

瞑想したり、ヨガをしたり、
読書して偉大な存在と繋がったり、
人生の本当の意味を考えたりします。
2000坪もある庭の中で散歩しながら
高野山という神聖な場所で、
自然とつながっていくのもいいでしょう。


朝食と昼食は、指定の時間でお部屋の前に運ばれ、
各自にいただきます。
食べ終わったお膳セットをドアの外へ置きます。

そうすることで、誰とも会わず話さずに、
リトリートに集中することができます。

外からの情報を削ぎ落とし、
いつも余分に取り入れているものを削ぎ落としという意味もあって、
夕食はプチ断食を行います。


Day3  振り返る日


14時までは前日同様リトリートの時間になります。

朝から瞑想したり、ヨガをしたり、
写経をしたり、読書や散歩をしながら、
誰とも会わず話さずに、
自分自身や自分の人生を見つめます。

その後みなさんと集合し、振り返りと質疑応答の時間になります。
『 秘密の瞑想 』をお伝えします。

真剣に自分と向き合っている方々と深い知恵を共有することで、
一層リトリートの時間が貴重で素晴らしい体験になるでしょう。

夜は懇親会をして、リトリートの成功を仲間と一緒に祝いましょう。



Day4  リラックスの日

プロのガイドと一緒に、
森林のプロもお勧めする高野山周辺で、
一番美しい山道の一部を散策します。


高野山は明治まで女人禁制だったのですが、
周辺の山道までは女性が入ることを許されておりました。
当時入山を許されなかった女性達の必死の願いが、
こめられた歴史ある道を歩きます。


きつい登山コースはありませんので、
美しい山道 森林の古代巡礼路を40分だけ気軽に歩き、
清々しい聖地で名所旧跡や大自然の絶景にひたれる贅沢な時間過ごします。


ランチは高野山で人気のスペシャルな精進料理をいただきます。

食後14時頃には解散し、新たな自分となり、
人生の再スタートをします。




思いっきり日常のレールから飛び出し、
心も体も洗われるそんなスペシャルな時間をご用意しましたので、
何がそんなにスペシャルなのか、どうしたら日常にもリトリート要素を
取り入れていただけるかなどについてお話します。


事前説明会の参加料金:無料



ソフィーさん

​齋藤ソフィー

DCI Global 認定講師

株式会社行動派グローバル 代表取締役社長

上海外国語大学卒後日本に留学。 慶應義塾大学修士課程後、大手IT企業を経て独立。
教育セミナーや日中文化交流を中心に、日中の文化人を双方に紹介しプロデュースを手掛けている。アメリカセドナで行われるSCIM研修に参加、ゲシェマイケルローチの元で学ぶ。
2019年日本初めてのDCIG(Diamond Cutter Institute Global )認定講師資格を獲得。
2020年「Mental Seed」(Clover 出版)を共著で出版。



〜高野山瞑想リトリート〜事前説明会


日時: 8月3日(水)
20時〜21時

場所: Zoomオンライン

スケジュールイメージ

   リトリートとは
   リトリートのやり方
   今回のリトリートがなぜ特別なのか
   リトリートで得られるもの
    

※当日の状況によりスケジュールは変更する可能性もありますので、
 ご了承ください。
※お申し込み完了後のキャンセルはできかねます。ご了承ください。
※画像は全てイメージとなります。
※アーカイブをご用意しております関係で、お申し込み後のキャンセルはできかねます。ご了承ください。
※Zoom参加リンクはお申し込み者へ別途お送りします。


Mental Seed株式会社

 全ての人々が本質的な知恵を学び、実践することで、 他者に貢献することから、本当の幸せと成功を経験する世界を作る。
Award63

全ての人々が本質的な知恵を学び、実践することで、 他者に貢献することから、本当の幸せと成功を経験する世界を作る。

開催要項

開催日時
2022年8月 3日(水)
開場 19:50
開始 20:00
終了 21:00
場所

オンラインZOOM配信

ホームページ

参加費

無料

定員

30 名

申込受付期間

2022/7/20(水) 16:53  ~ 2022/8/ 2(火) 23:59まで

主催者

行動派グローバル株式会社

お問い合わせ先

行動派グローバル株式会社

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

mentalseed@reservestock.jp

受付は2022年8月 2日(火)23:59 で終了しました。
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