受付は2022年8月31日(水)10:15で終了しました。
⭐︎AUGUSPA⭐︎4周年祭
このような方におすすめ
ぽっこりお腹を解消したい方
期待できる効果
日常のちょっとした意識でぽっこりお腹を解消できる
⭐︎AUGUSPA⭐︎6周年祭
ぽっこりお腹とさようなら
日常で活かせる簡単エクササイズ
を行います(^▽^)/
いきなりですが(^^;
ぽっこりお腹を諦めていませんか？
年齢を重ねたから？
子どもを産んだからしょうがない？
いいえ！
そんなことはありません！
ほんの少しの認識から
自分自身で
ぽっこりお腹を解消しませんか？
自分自身で
ぽっこりお腹を解消しませんか？
日々の忙しさに追われたり
腹筋運動はきついというイメージ
すぐ結果が出るとは限らないこと
自身に合った方法がわからないこと
などで諦めてしまいがちなぽっこりお腹。。。
そして、原因はひとつじゃなく
それぞれの身体の状態によっても変わります！
体感することによって
自分自身で
身体を変えることができるんです(⌒∇⌒)
これまで関わらせていただいた多くの方から
ぽっこりお腹が気になり
一般的に良いと言われている(^^;
腹筋をやったけど。。。
ウォーキングしてるけど。。。
食事制限をしてみたけど。。。
効果が出てるのか。。。
出てないのか。。。
出てないのか。。。
さらには
日々の忙しさでなかなか自分自身と向き合う時間が取れなかったり
年齢のせいにしてみたり（笑）
そもそも運動は苦手だし
好きじゃない。。。
年齢のせいにしてみたり（笑）
そもそも運動は苦手だし
好きじゃない。。。
などなど
たくさんの声を聴いてきました(^^;
たくさんの声を聴いてきました(^^;
しかーし！！！
ちょっとした工夫で
簡単に日常に活かすことができるとしたら
実践してみたくなりませんか？
変化を感じたくなりませんか？
そして、そして
ぽっこりお腹の解消だけにとどまらない
未来の身体への健康効果もたくさんなんです！！！
(⌒∇⌒)
未来の身体への健康効果もたくさんなんです！！！
(⌒∇⌒)
いつまでも
なりたい！やりたい！叶えたい！
を諦めない心と身体で
自分自身を大切にしてほしいと思っています♡
知ること（認識すること）で変わる身体！
情報が溢れている今！！！
正しい・良い姿勢や運動の情報も
探せば本当にたくさんあります。
そのありがたい情報に、プラスして
自分の身体を認識できる視点があると☆
身体の小さい変化に氣づけるようになり
効率良く、自分に合った
身体の小さい変化に氣づけるようになり
効率良く、自分に合った
日常での対処法がわかります(⌒∇⌒)
身体の動きの分析は専門的に
日常の生活に活かせるように☆
お伝えさせていただきます(⌒∇⌒)
☆このような方へお勧めです☆
ぽっこりお腹が気になる！
ぽっこりお腹を解消したい！
これからも元氣に健康で過ごしたい！
☆ぽっこりお腹とさようなら☆
当日の流れぽっこりお腹になるしくみを解説
↓
生活での身体のクセ
ご自身のお身体との向き合い
ご自身のお身体との向き合い
↓
自身で動きを再現しながら
動きを確認・分析
↓
日常に活かせる
簡単な呼吸・運動指導
簡単な呼吸・運動指導
姿勢アドバイス
↓
終了
そして、なんと！！！
⭐︎AUGUSPA⭐︎さちえさんの施術を
私が受けたいがために(^^;
やや、強引にお願いしてみたら（笑）
8/26（月） 11:00-15:00 の間
６周年祭記念、特別体験として
受けられることになりました♡
☆ヘッド体験20分 ¥2000
☆小顔体験20分 ¥2000
☆美脚体験20分 ¥2000
ご希望の方は事前予約をお願いします！
⇒8/26の体験予約をする
⭐︎AUGUSPA⭐︎さちえさんの施術を
私が受けたいがために(^^;
やや、強引にお願いしてみたら（笑）
8/26（月） 11:00-15:00 の間
６周年祭記念、特別体験として
受けられることになりました♡
☆ヘッド体験20分 ¥2000
☆小顔体験20分 ¥2000
☆美脚体験20分 ¥2000
ご希望の方は事前予約をお願いします！
⇒8/26の体験予約をする
もちろん(^▽^)/
さちえさんの体験のみの参加もwelcomeです☆彡
さちえさんの体験のみの参加もwelcomeです☆彡
持ち物 注意事項 など
- １ 安全に効果を実感していただくため、事前に簡単な問診を行います
- ２ お飲み物やタオルは各自でご用意ください
- ３ 体調不良の際はご連絡の上、ご来場をお控えください
- ４ 産後２ヶ月未満の方、痛みのある方は事前にご相談ください
最後にひとこと
軽やかで健やかな日々を送れるよう
全力で対応させていただきます！
お会いできること楽しみにしております。
エステティシャン＆スパセラピスト
新城 祥恵
どの個性も尊く美しい.内側から輝く本質的な美さを手に入れ、自信やワクワクに繋がる。そんなサロンづくりをしています。
心身調整
崎山夏紀(さきやま なつき)
予防こそ最大の治療であることを知り 心身ともに健やかに過ごせるように☆ 望むすべての人が自由で主体的に人生を送れるように☆
開催要項
| 開催日時 |
2022年8月31日(水)
開場 11:30
開始 11:40 終了 13:00 |
|---|---|
| 場所 |
AUGUSPA 沖縄県 中頭郡北中城村字島袋15番地 ライカムアパートメント 101号室 |
| 参加費 |
参加費
3,000 円
|
| キャンセルポリシー |
キャンセルの際はご連絡をお願い致します。 |
| お支払方法 |
当日現金払い |
| 定員 |
5 名 |
| 申込受付期間 |
2022/7/27(水) 00:06 ～ 2022/8/31(水) 10:15まで |
| 主催者 |
崎山夏紀(さきやま なつき) |
| お問い合わせ先 | 崎山夏紀(さきやま なつき) |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | rimama1010@gmail.com |
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