生命力やグラウンディング、

自分らしさや心の真実を活性化する瞑想会です

聖なるクリスマスの季節に

ハートから愛と平和を放射しましょう

クリスマスカラーにちなんで

赤と緑のチャクラをアクティベートする

瞑想会を開きます。

クリスマスは、欧米では

日本のお正月のように

家族と集まり、つながりを感じる祭日です。

このクリスマスの瞑想でも

周囲の人や世界との

愛とつながりを感じられるよう

誘導していきます。

愛と平和を象徴するこのクリスマスに

愛のエネルギーを

ハートから放射する瞑想です。

クリスマスカラーにちなんで

ベースチャクラ（赤）と

ハートチャクラ（緑）を整えていきます。

ベースチャクラには、生命力・パワー・グラウンディング

ハートチャクラは、自分らしさ・愛・心の真実

などの意味合いがあります。

チャクラの滞ったエネルギーを吹き飛ばして

浄化し、大きく輝かせていきます。

終わってから、元気になって

気持ちよくリラックスする瞑想です。

瞑想が初めての方でも大丈夫です。

心をととのえて

軽やかにクリスマスと新年を迎えましょう。

当日について

体が整っていた方が

瞑想で良い体験を得やすいので

最初に軽いストレッチなどで

体をほぐします。

また、私がいる部屋では音楽をかけますが、

音楽をZoomで共有すると

声が聞きとりにくくなることがありますので

BGMの共有はしません。

ご自宅でしたら、集中しやすいように

お好きな音楽を流していただいても

よろしいかと思います。＾＾

飲み物も、お好きなものをご用意くださいね。

瞑想後、頭がぼーっとなってしまった時のために

チョコレートなど、軽く食べられるものも

あるといいかもしれません。

また、身体が冷えるといけないので

ひざ掛けもおススメですよ。

クリスマスに近いこの時期に

愛とつながりを感じて

ご自分をととのえ、活性化する時間を

ご一緒しましょう。

ご準備

◎服装は普段着で大丈夫ですが、瞑想のジャマにならないよう、少しゆったりめの服がおススメです。

◎瞑想中に体が冷えることがありますので、ひざかけなど、温度調節できるようご用意ください。

◎瞑想後は喉がかわくこともありますので、水など飲み物をご準備ください。また、頭がぼーっとすることがありますので、チョコレートなど軽く食べられるものをご用意いただくのがおススメです。

◎集中できるよう、お好きな音楽などをかけていただいてもOKです。

参加費

4,400 円

◎セミナー・個人セッション参加経験者様： 3,800 円

　（過去に１回以上、セミナーや個人セッションにご参加頂いた方向けの特別価格です）

◎毎月継続コース参加者様：3,300 円

　（毎月の継続コースに来てくださってる方向けの特別価格です）

ファシリテーター・プロフィール

遊座麻理子（NLPトレーナーズアソシエイト）

NLPと催眠話法を組み合わせた

オリジナルの誘導瞑想が好評。

タオ（道）の流れを汲む瞑想を14年学ぶとともに

数多くの催眠療法講座・瞑想・スピリチュアル系セミナーに参加。

ご注意

・【重要】携帯電話・スマートフォン、フリーメールアドレス、Niftyのメールアドレスは、メールが届かない場合があります。Gmail、Yahoo!メール、パソコンのメールアドレスでお申し込みください。

・予約後１５分以内に確認メールが届かない場合、エラーの可能性があります。迷惑メールフォルダを確認するか、info@colsol.bizまでご連絡ください。

・精神科・心療内科に通院中の方のお申込は、専門外のためお受けしておりません。経過観察中の方は、主治医の許可を得てご参加ください。

・勧誘・営業を目的とした参加はご遠慮ください

・より良い体験にするために、ハワイのヒーリングメソッド「ホ・オポノポノ」のクリーニングをしており、ご住所の入力をお願いしております。

・天災・災害等非常事態の場合に、中止／延期をお願いすることがあります。

気になることがありましたら、LINEかメールでお気軽にご連絡くださいね。

info@colsol.biz