介護の中のおうち整体リアル

～さいたま市おうち整体®セラピストおっきーの
体験インタビュー

はじめまして、小川あやです

介護中の人が互いにどんな気持ちも受け止めあえる

安心安全な場所づくりができたらとの想いで

これまで開催してきた介護家族会ですが

今回は、特別編！

脳幹出血後のご主人の在宅介護がはじまった

さいたま市のおうち整体®セラピストおっきーの

リアルな体験をインタビュー形式で伺うことを中心に開催したいと思います

私もまだ詳しく具体的には聴いていないのですが

なにやら、介護スタッフからも驚かれている

嬉しい変化がたくさんあるらしい

くも膜下出血10年目の夫と暮らしている我が家の近況もちょっとお伝え

重度障害のお子さんのケアを長年続けている

群馬のおうち整体®セラピストリーちゃんの近況も伺えるかなと思っています

おうち整体って何？

やってて疲れないの？

ただでさえ忙しい介護の中でどう活用できるの？

本当のところを聴かせてというかた大歓迎

ご質問も受け付けます

現在、介護中の方だけでなく

これからの介護に備えたい方や

介護福祉関係を学ばれている学生さんや

医療福祉業界でお仕事をされている方などの参加も

大歓迎です

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突然の病気あるいは先天性の疾患などで障害を負った人のことを

challenged というのだそうです

（ブログ記事：チャレンジするチャンスを与えられた人）

ならば

その伴走をする家族もまた

やはり、チャレンジするチャンスを与えられた人なのでは？

例えばひとくちに

脳卒中といっても

障害の程度

おかれた環境

それはもうひとりひとり異なって

較べられるものでもないとそう思います

ましてや障がいや疾病

それぞれで状況や家族への負担の程度など

とてもとても較べられないし

誰かの答えがそのまま別の人の答えになることなど

ありえないかもと思っています

でも、そこで湧きおこる

いろいろな気持ちを

互いに受け止めあえることで

ほっとして

柔らかな気持ちから

自然と前をむけるような

そんな居場所作りができたらいいなと

思ってこの家族会を続けています

まぁね、疲れるとき

前を向けないときも

あるよあるある

そんなときもね

あってもいいさというのが究極ではありますが(笑)

言葉にして、その気持ちを受け止めてもらえるだけでも

あたたかな気持ちから

新しいひらめきや元気が湧いてくることもあるかもしれません

難しいと感じる環境の中では

人は自分の弱さに出逢うことしばしばではないかと

そう思います

そんな気持ちも一旦受け止めて

ほっと緩んだところから

本当はどうありたいか

どうしたいか

自然と気が付くこともできる場所になれたらいいなと思っています

ひとりでは挫けそうなときも

自分が前を向くことで

同じような環境の誰かの勇気に繋がると

そう思うことで

心強くなれることもあるような気がしています

スモールステップで昨日より明日

今ある恵みに目を向けて

できたことを喜びあいながら

一歩ずつ共に歩む

そんな相互応援の場所が作れたらいいなぁと

思っています

どうぞよろしくお願いしますm(__)m

過去の集まりの様子↓

https://ameblo.jp/howamama1017/entry-12567332122.html

2020年11月11日の様子↓

その体験がプラスに生きないはずはない | おうち整体とSAT法で開く幸せの扉 (ameblo.jp)

群馬のセラピストりーちゃんの感想

2021年2月10日の様子↓

ありがとう家族会でなごみました。喜んでもらえて嬉しいです | おうち整体とSAT法で開く幸せの扉 (ameblo.jp)

2021年5月5日の様子↓

おうち整体のお仲間と家族会

2021年8月6日の様子↓

介護家族会♡ありがとう

2022年2月22日の様子↓

どうなっちゃうんだろうと不安になるとき

2022年5月17日の様子

この場所のお蔭様

はじめての方、大歓迎♪

おうち整体®の仲間での集まりですが

（おうち整体は勧誘などはしません

やりたい！よしやろうと決めた人だけしか受講できないそんな講座なので）

おうち整体に興味はないけど覗いたら悪い？

などと思わず大丈夫なので

気になる方はいらしてもらえたら嬉しいです

かけがえのないあなたの貴重な体験が次の誰かの

役にも立てる場ともなるかもしれません

互いに想いをわかちあい

気づきあい、学びあい、応援しあうことができたら

嬉しいなと思っています

ほっと安心できる場所を

あなたと一緒に作っていけたら嬉しいです。

どうぞよろしくお願いします。

群馬の「りーちゃん」からのメッセージ

初めまして、群馬と埼玉の境目に住んでおります　小林理恵子と申します。

我が家には、先天性の自閉症と知的障害を重複する娘がおります。

20歳になりました。

介護をしてきた、というよりはマイノリティな子育てをしてきたというかんじでしょうか!(^^)!

そう言ってしまうと、じゃあ普通の子育てって?と思われるかもしれませんが💦

娘が小さかったころは、とても多動で私が2秒気を抜いたらこの子は車にひかれてしまうんだろうなと思うほどとにかくどこへ行っても全力疾走でした。追いかけるのが精いっぱいで、買い物に行ったはずなのに結局何も買えず帰ってくるなんて日常茶飯事でした。

夜は寝ない、ひどい偏食・・・

自分の娘です。かわいくて愛してやまないのは確かですが、突然何をやらかすかわからない娘との毎日で、心も体もくたくたでした。

気持ちに限界がくると、人間てネガティブなことばかり考えてしまうんですね。

この子が居なかったら・・・とか。

私も何度そう思ったか・・・。

なんだか暗くなってしまったので、話を戻します!(^^)!

20年たった今はどうなのか。

娘は元気に生活介護施設に通所しております。

私の毎日が、20年たって変わったか・・と言われますとなにも変わっていません。

多動こそ収まり、どちらかというと外へ出るのも嫌がるインドア派になってしまった娘ですが

夜も寝ないこともあるし、偏食も相変わらずです。

ただ、一つ変わったと言えるものは私自身というところでしょうか。

ものすごく変わったかといわれると、ものすごくではないですがwww

今の自分を受け入れて、実は幸せだったじゃん！！と前向きになってきたというかんじでしょうか。

でも、今私と同じような子育てをしているママさんは、今が辛くて精いっぱいだと思っている方もいらっしゃると思います。わかります。私もそうだったから。

でもそんな時、もうしんどい‥となった時、私を救ってくれたのは、人とのご縁でした。

もうだめだと思ったとき、いつも誰かが話を聞いてくれたり、寄り添って支援してくださいました。

もし今、辛くて悲しくてしんどいと思っているママさんがいらっしゃいましたら、介護会で気持ちを吐き出してみませんか?

そして、心が疲れていると体にも不調がでてきてしまいます。整体で体の緊張を流すことでも心は落ち着きます。私が実証済みです！

必要な方に、どうか届きますように。