断＝必要のないものは取り入れない。捨＝関係の終わったものは捨てる。離＝好きなものが残ってごきげんな状態。

断捨離は、どれも＜引き算＞の言葉です。

私は、断捨離に出会うまで、足すことを繰り返してきて、頭でっかちになって動けなくなっていた時期を過ごし、日々の生活は、人間関係のストレスにまみれていました。

それは、家族関係の中で、特に母との関係に疲れていたのでした。

どこまで行っても、母にとって私は子供で、しかも何にも出来ない子供で。
ゴミの出し方が悪いと言っては怒られ、子供の躾がなっていないと言っては怒られていました。

＜出来るはず＞＜もっと私を信じて＞そんな気持ちを持っていました。

母にそれを伝えることは＜無駄な抵抗＞だと思い込んで、伝えることもしなくて
そんなものだと諦めていました。

そんな中、＜＜断捨離＞＞のセミナーがあることを、知りました。

ストレスだった母との関係や、職場での人間関係が少しでも良くなるのなら、知りたい！！と、切に思いました。

断捨離セミナーを初めて受講した時、初めて触れる断捨離と、やましたひでこのかっこいい生き方にとても魅力を感じ、私にも、出来るかもしれないと希望が持てました。

そして、実際に断捨離を実践したら、要らなくなったものを捨てていくことはとても容易で、しかも気持ちがよかったです。

『使えるものを捨てるなんて、もったいない』という母の呪いのような言葉に（違う！！そういうことじゃないんだ！！私のものなんだから・・・捨てることくらい私の自由にさせてもらう！！）と強く思いました。

母のものを捨てるんじゃないんだから。
母のものはどうぞご自由に。
そう思って、自分のものに取り組んでいきました。

捨てる行動は、母から自由になった気持ちがして嬉しく、また楽しくなっていきました。

実の両親との同居は、お互い遠慮がなくて、＜要らない＞一言もストレートに言ってしまうという、共依存の関係であったことに気づきました。

自分のことは自分でする。その自由は自分への責任もあること。
それを母に押し付けていたのかもしれないと思いました。

子供扱いされていたのは、私が頼りないから・・・そんなことも思って、言われない自分になろうと思いました。

足りない出来ないとダメなところを見るのではなく、出来たを積み重ねていけばいいんだ。断捨離で学ぶ続けることは、その生活を丁寧にしていくことなんだと。

今までのかたづけの概念が根こそぎ覆されていった断捨離。

引き算をすることが今までの自分のことを知ることができる！！
日常は（関係性でできている）そして、関係性を見ているものは、断捨離しかない！！と確信しました。それはすごい発見でした。


今までの習慣を見直して、新しい習慣を身に付けることが出来る。それは小さな変化かもしれないけど、実は誰もが出来る優しいメソッドです。

一気に変わることは出来ないので3回コースで、まずは1ヶ月間実践して一緒に学んでください。

楽しくなることお約束いたします。