「どうしたら良いの？」

特別に辛いことが

あったわけではないけど

何か苦しい

今のままでは

何か違う気がする

でも、

それが何なのか？

どうすれば良いのか？

わからない・・・

そんな気持ちを

抱えていませんか？

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私は現在12歳です。

私は11歳になってすぐ

急に人の存在が恐くなりました。

原因は分かりませんが、

その空間に人がいるだけで

怖くなるのです。

元々マイペースな性格もあり、

閉塞的な雰囲気や

自由度の少ないルールに

合わせる事が苦手でした。

無理に合わようとしていたことも

原因のひとつだったと思います。

克服するために、

色々と試行錯誤している中で、

図書館などを活用しながら、

自分でやる事や時間を決めて

行動するようになりました。

そんな毎日の中で、

好きな小説を書いたり、

本を読んだりして過ごし、

自分で考えて自分で決めること

を体感しました。

そして、将来の生き方や、

そのためにすべき事を考え、

沢山の方にサポートしてもらいながら、

今は、生き生きと

毎日を送れるようになっています。

その中でふとした時に

自分に響くワードに出会いました。

それは「自由」です。

私は、自由と聞くと

不思議と心が安らぎ、

心地よくなります。

そして、自分の魂が

自由に生きることを求めていることに

気づきました。

誰でも、自分を表現したり

伝えたり行動することを

制限されれば、

ストレスがかかると思います。

私はまだ少ない人生経験ですが

「自分らしさを出せない苦しさ」と

「自分で決めて自由に生きる楽しさ」の

両方を体感しました。

だからこそ、今、私は

不自由な世界に

閉じ込められることなく

ひとりひとりが

自由で自分らしく

生きる世界にしたいのです。

このセッションも

そのための活動のひとつとして

はじめました。

あなたに

新たな視点や価値観が生まれ

自由な生き方や

自分らしい自己表現への

お手伝いができたら

とても嬉しく思います。