月1回、自分を整え
理想の未来を引き寄せましょう
※ノートのみ購入された方から、5月~、6月~とグループコーチング参加のご希望がありましたので、今後も毎月、新規ご参加者を若干名ずつ募集します。
※グループコーチングのご欠席回はアーカイブ視聴できます。どの月からのお申込みでも、解説付きでワークに取り組めます!(アーカイブはお申込みの月からとなります。)
※キャラクターストレングスプログラム2023(ストレングスノート+ポジティブ心理学者・松村亜里先生の動画講座12回)の詳細は、公式サイトをご覧ください。➡こちら
<ご注意>公式サイトのノートは完売しました。

【ストレングスノート2023(4月スタート)】
これは手帳、というより「幸せになるノート」です!
もちろん、スケジュール帳としてお使いいただけるものですが、スケジュール管理だけでなく、その1冊で強みについて学べ、幸せになる思考習慣や行動習慣ができたらいいと思いませんか?
そしてこれは一人で進めるよりも、仲間がいた方が続くし、何より気づきが多いのです!
自分では思いつかない強みを見つけてもらったり、ずっとのどに引っかかっていたことを言語化してもらえたり。
初版から今年3年目のストレングスノート。
私は2021年は一人で進めていました。
でも、なんだか微妙な感じで…次の年はグループコーチングに参加して進めました。
仲間たちとストレングスノートに取り組んだ私には、こんな変化がありました。
・周りの人たちの強みが見えるようになった
・自分の強みを使う、という感覚がわかるようになった
・強みを使える理想の未来を描けるようになった
そうすると、
➡︎世界の見え方が変わり、必要な情報が入ってくるようになった
➡︎新たなつながりができ、ノートに書いたチャレンジも次々と達成していった
➡︎ますます子どもに対して支援的になり、関係性がよくなった
➡︎病気もしなくなった!
などなど。
1年前の私にくらべて、ぐっとウェルビーイング(身体的・精神的・社会的な健康=幸せ)になっているのはなぜか?
と考えると、変化のなかでも「理想の未来を描けるようになった」ことが一番影響していると感じます。
行き先がわからなければ、進めません。
行き先が、あなたの強みを使える場所でなければ、幸せにはなりません。
ストレングスノートで毎月のワークを通して強みと向き合い、セルフコーチングを重ねていくことで、強みを使える幸せな未来を描けるようになります。
進む先が分かると毎日が変わっていくことを皆さんにも実感していただきたい(=幸せな人を増やしたい!)と思い、2023年はグループコーチングを開催することに決めました!!
幸せに必要なのはタイムマネジメントではなく“エネルギーマネジメント”。
心掛けたいのはマネーリッチではなく“タイムリッチ”。
そして、“強みを知って、使う”。
私は、これらのマインドセットは、強みをとおして身につくスキルだと考えています。
ストレングスノートのワークやグループコーチングでの対話を重ねることで、スキルアップしていきましょう!
~グループコーチングの流れ~
・チェックイン(瞑想とWhat’s good)
・その月のテーマ解説と対話会
・セルフコーチングシート記入とシェア
・チェックアウト
ちなみに私は、長年愛用して慣れている手帳をスケジュール帳として使い、ストレングスノートはその名のとおり「強み(の学び)ノート」としてカスタマイズしています。
3 Good Things(毎日3つのよかったことを書いていくと強みが見えて幸せ度アップ↑)や、その日にお話しした方の強みをメモしたり、ハンドアウト(資料)のない講座のメモなどもしています。
強みについての主要な解説が掲載されているので、講座やコーチングのときは手元に置いて確認しながらお話しているくらい、頼っています!
ストレングスノートをあなたのお手元に1冊、新年度の自分へのプレゼントにいかがですか。
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ストレングスノートの良さはわかったけれど
一人でのワークが続くか不安…
どうやっていいかわからない…
強みについて話せる場がほしい!
自分流ではうまくいかなかった。今年こそ、理想を引き寄せたい!
という方は、グループコーチングで仲間とご一緒に進めていくことをお勧めします。
強みコーチの工藤亜里が、仲間の一人として伴走いたします。
私も、ノートの仲間たちも、ストレングスノートに書いた願いが次々と叶っています!
皆さまとご一緒に、描いた理想を引き寄せる時間を楽しみにしています。
お申込み、お待ちしています!
9月~(全7回)の内容
ご参加いただける方:
2023年版ストレングスノートをお持ちの方(ご購入いただけます!)
【まだノートをお持ちでない方への特別販売キャンペーン】
「キャラクターストレングスプログラム2023+ストレングスノート(定価19,800円)」にグループコーチング9月~3月(7回 24,500円分)と国内送料込みでお得な価格38,500円となっています!!
※海外への送料は別途ご相談します。
※ノートがなくなり次第終了します。他の講師から取り寄せていますので、お申込み前に公式LINEのチャットから在庫の確認をお願いいたします。事前確認なくお申込みがあった場合、在庫切れの場合もございますので、ご了承ください。
参加費用:
24,500円…グループコーチング2023.9月~2024.3月(7回)
38,500円…ストレングスノート+グルコン2023.9月~2024.3月(8回)
16,800円…ストレングスノートのみ(2023.4月~2024.3月)※特別価格
日程:
2023年9月〜2024年3月(8回)21:30~22:50 (日本時間)
※基本的に毎月第1水曜日夜ですが、諸事情により変更になる場合もあります。
9月6日(水)、10月4日(水)、11月1日(水)、12月6日(水)、1月4日(木)、2月1日(木)、3月1日(木)
※欠席回は翌月までアーカイブ視聴できます。
内容:
・グループコーチング90分×9回
・Facebookグループページでのメンバーとの交流
必要なもの:
ストレングスノート2023、筆記用具
場所:
オンライン(ZOOMのURLは参加決定後にご案内します)
※ご不明な点やご質問がありましたら、公式LINEからお寄せください。
<ストレングスノートについて、公式サイトから抜粋します。>
さらに、2022年度版の「ストレングス セルフケア プログラム 動画講座 60分×13回」のアーカイブサイトへのアクセス権もセットとなっております。大変魅力的なプログラムです。
グループコーチングでは、これらのコーチングシートの記入、そして参加者同士でのシェアを毎月オンライン(ZOOM)で行います。
開催要項
開催日時 |
2023年9月 6日(水)
~ 2023年9月 6日(水)
開場 21:20
開始 21:30 終了 2023/9/ 6 23:00 |
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場所 |
オンライン |
参加費 |
グループコーチング(7回)参加費
24,500 円
ノート+グループコーチング(7回)参加費
38,500 円
ストレングスノート(~2024.3月)のみ購入
16,800 円
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キャンセルポリシー |
【ご注意】 ※国内の送料込み。海外の送料は別途ご相談ください。 |
お支払方法 | |
定員 |
18 名 【残 3 席】 |
申込受付期間 |
2023/3/28(火) 00:00 ~ 2023/9/30(土) 23:00まで |
主催者 |
工藤亜里 |
お問い合わせ先 | 工藤亜里 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | ariari@reservestock.jp |