「片づけなきゃと思っているんです」

「断捨離した方がいいって分かっているんです」

「でも、忙しくって…」

「週末こそはって思うのに、週末になるともうぐったりで…」

「結局、またできなかったの繰り返しで、もうウンザリです…」

片づけたい気持ちはあるのに時間がない。

疲れてしまって、やる気が出ない。

結果、家は片づくどころか散らかる一方。

どこから手を付けたらいいか分からない。

あなたは、こんなお悩みを抱えていませんか？

週１回30分「断捨離」するだけで、

どうして「片づけたいのに片づけられない」悩みから

解放されるんでしょうか？

もちろん

いきなり片づけ上手になるわけではありません。

断捨離は

「できる・できない」ではなく、「やるか・やらないか」。

「できる・できない」と悩んでいる状態のあなたは

とにもかくにも、動き始めることが大切なのです。

週１回30分、とにかく「やる」と決める！

最初は、捨てやすいモノを１つ、ゴミ箱に入れるだけでもいい。

「やったらできた！」を繰り返すうちに部屋に空間がよみがえり、

片づけても、片づけても、片づかなかった部屋が

片づけなくても、片づく部屋になっていくのです。

部屋が片づかないイライラが減れば、あなたの笑顔が増える。

あなたが笑顔でいる時間が増えれば

家族みんなの笑顔も自然に増えていきます。

私たち断捨離トレーナーも

断捨離に出会う前は「片づけが苦手」で

家中にモノが溢れ、いつもイライラしていました。

でも、地道に１つ１つのモノと向き合い

「要る・要らない」の判断を繰り返すうちに

モノが減って部屋が片づきやすくなり、

イライラ空間がくつろぎ空間に変わっていったんです。

そして家が整ったら、

抱えていた家族関係の問題などへの向き合い方も変わって

人生までもが整った！

断捨離前の自分からは想像もできないほど

自由に、自在に人生を楽しんでいます♪

「断捨離・やったらでき隊」は

断捨離で人生が変わった、断捨離トレーナー３人

（杉本かよ・糸見いつこ・上田ゆみこ）が運営する

断捨離サポートチームです。

ひとりでもたくさんの方に

断捨離を「やったらできた！」という小さな喜びの積み重ねで、

「人生が変わる」ことを体感してほしい！

そんな思いで結成しました。

隊員は、週1回30分オンラインで集合！

※基本は、第1・第3火曜10：00～（朝２回）と第2・第4水曜20：00～（夜２回）

私たち断捨離トレーナーが出す「今日のお題」をヒントに

断捨離に取り組みます。

モノを断捨離するも良し！磨きの断捨離をするも良し！

とにかく「やったらできた！」を体験を繰り返しましょう！

最後に再集合して、今日の成果を披露したら、ごきげんな気分で解散です。

30分オンラインで集合するだけだから、

忙しいあなたも、先送りしがちなあなたも、

飽きっぽいあなたも、一人だとやる気が出ないあなたも継続しやすい！

毎回お題を出すから、どこから始めたらいいか分からない初心者さんも安心！

断捨離トレーナーが一緒だから、

「捨てられないんです…」というお悩みもその場で相談できちゃいます！

断捨離は「やるか・やらないか」。

気になるなら、まずは１ヶ月挑戦してみませんか？

もちろん、変化を感じるためには３か月継続がオススメです。

あなたが今「断捨離」に取り組むと決めて、

モノの選択・決断を繰り返した先には

人生の行き先を自分で選ぶことのできるあなたが

待っていますよ♡

さあ、あなたも「やったらでき隊」の隊員になって、

「断捨離」で人生を変えていきましょう！

断捨離Ⓡトレーナー
糸見いつこ・杉本かよ・上田ゆみこ