「セラピーのためのポリヴェーガル理論入門」読書会 _6月スタート_金曜夜

受付は2023年6月16日(金)13:25で終了しました。

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期待できる効果

体が安全を感じるとはどういうことか、ワークを通じて体験しながらわかる

ポリヴェーガル理論をセラピーの実践に取り入れるために著された
この本を読んで、みんなでエクササイズをする。
これらを通して、
自分の反応パターンを認識し、再形成する試み、ご一緒しませんか？

このような体験はないでしょうか？
この人とは、一緒にいるだけで安心する。
あの人の声のトーンが心地いいのか、なんか居心地よく過ごせる。
マッサージを受けて緩んできたら、うっかりよだれを垂らして眠ってしまった。

反対に、理由もわからずなぜかつぎのようなことが起こることはないでしょうか？
理屈はわかるんだけど、なんか釈然としない感じが残る。

緊張するとお腹がキュッとする。

人混みにいると疲れる。
物音に敏感で耳はいいのに、人の話を聞いて理解するのは苦手。

あとで振り返ればそこまで大したことではないはずなのに、
つい感情的に強く反応してしまう。

ポリヴェーガル理論では、これらのことが起こるときに、私たちの体で起こっていることを説明してくれています。

一緒に学ぶことで得られる気づきとつながり

この読書会で対象としている方　

１　NVCの学びを深めたい人/そして人に伝えるようになりたい人
２　「安全」の感覚について、もっと理解を深めたい人
３　冒頭の「あるあるネタ」に興味がある人
４　この本に興味があるが積読になっている人

NVCやNVCの学びを取り入れたコネクション・プラクティス（以下コネプラ）を学ぶ中で、
共感の言葉をかけられているのに、全く共感された感じがしない、あるいは
共感の言葉ではないのに、深い共感を寄せられた体験はありませんか？

ポリヴェーガル理論では、「安全」と「絆」をキーワードに、
「つながり」を覚える/覚えないときに、私たちの体に起こっていることを説明してくれています。
少なくとも、私がNVCやコネプラの場で実際に体験との間に矛盾は今のところありません。

そのため、この理論を理解すれば、自分が共感の場を開くときに、
何を意識して、何を大事にすればよいのか、「理論的」にも理解することができます。
（そしてそれを聞いてくださった方に届けることもできます）

この「セラピーのためのポリヴェーガル理論」では、単に理論について説明をするだけではなく、
エクササイズを通して、自分や相手の神経を落ち着けるのに役立つ手段を増やすことができます。

単に読むだけではなく、みんなで一緒にエクササイズをしながら、
この本を読み進めることで、より学びを深めることができると確信しています。

全12回_事前の読書は不要

当日実際に本を読み進めて、簡単な講義や参加者同士の感想のシェアを行います。
読書会にあたって事前に本を読む必要はない（読んで備えるのはもちろんOK）ので、
お気軽にご参加ください。

開催日時
6/16, 6/23, 6/30, 7/14, 7/21, 7/28, 8/4, 8/18,
8/25, 9/1, 9/15, 9/22
各回いずれも20-22時
・各回につき20-25ページ程度読み進める予定です。
・参加できない日があれば、何人か集めて補講を開催しますので、
　全部は参加できない、という方もお気軽にお越しください。

参加費
・26,000円（銀行振込）

持ち物
セラピーのためのポリヴェーガル理論入門（2021　春秋社）
デブ・デイナ　著
花丘ちぐさ　訳

■振込先
　PayPay銀行ビジネス営業部（005）
　普通3621056
　オモイヲハカル　カワタヒロナリ

河田博成

日々穏やかに過ごせるようにしたい

主催者；オモイヲハカル　河田博成
・コネクションプラクティス認定講師ラスール
・京都・滋賀を中心に各地でNVCのワークショップを開催
・人を、自分を思いやる気持ちを大切にすることを探求しながら、
そのプロセスをいろんな人と分かち合いたいと思っています。

開催要項

開催日時	2023年6月16日(金) 開場　19:55 開始　20:00 終了　22:00
場所	オンライン
参加費	参加費 26,000 円
キャンセルポリシー	読書会開催前であれば、振込手数料を差し引いた全額を返金いたします。読書会開催以後の返金はありません。
お支払方法	銀行振込
定員	10 名
申込受付期間	2023/5/24(水) 17:29 　～　2023/6/16(金) 13:25まで
主催者	河田博成
お問い合わせ先	河田博成
お問い合わせ先電話番号
お問い合わせ先メールアドレス	hironari.k.1979@gmail.com

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期待できる効果

開催要項