植　嘉代子(かよちゃん)

・保育士
・ストレスクリア協会認定コーチ

○保育園、児童館、保健センターなど18年勤める

現在は、
１歳半健診等で、気になるお子さんの
次のステップを考え案内する場に所属する

子供達の特性、個性に目を向ける一方で
お母さん方がいかに張り詰めている事や
色々な思いを背負い込んでいる事が
無言の中でとても強く感じていた

自分自身も長男の事で
学校カウンセラーに相談していた経験もあり
思い悩む事
長男との衝突
当人が思い詰め泣く姿を見る等
苦い思い出にもなっている

自分も母親の正解を探していた

それが
ストレスクリアに出会い、捉え方が変わった

捉え方が変わるだけで
長男との向き合い方にも変化が！　
それと共に長男の様子や態度も変わり
「成長」と片付けてしまうとは違っていた

この得たものが、あの頃に持てていたら！
今まさに子育て中のママ達に、
少しでも早く掴み取ってもらいたい
親子共に生きやすく
更には色々な事柄が歓びとなって行けるように

張り詰めているお母さんや
一人で背負い込んでいるお母さん達の
吐き出せる場、解きほぐす場となるような
オアシス的存在で在りたいと思っている

菊地　智美(ともみん)

・ストレスクリア協会認定コーチ

中3女子、小4男子、2人の子育て中
フルタイムワーキング主婦

子供が小さい頃は
理想の子育てが出来ないのは
自分以外のせいと全てに責任転嫁し
仕事に逃げていた

下の子が小学校に上がる際
発達グレーの疑いありと指摘され
育児書を読みあさり正解探しの日々を送る

その頃出会ったストレスクリアで
自分自身と向き合う事を避け
本当の感情にフタをしていたことに気付き
愕然とする

学びを続ける日々
自分を知っていくうちに
被害者意識は薄れていった

「探していた答えは自分の中にある」
ことを体感すると
子供、家族、周りに嬉しい変化が起こりだし
自分の役割が明確になった

「今、自分はどう感じているか？」
を大切に

「自分と調和する」
お手伝いをしたい

藤島　裕子(ゆこちゃん)

・ストレスクリア協会認定マスターコーチ

幼少期から感受性が強く
HSP気質ならではの生きにくさを感じる

男の子三兄弟の母として育児と仕事に奔走する日々
ずっと握りしめてきた「ねばべき」が大爆発！

自分の在り方に悩み自分迷子に

育児書がバイブルだった自分
真っ黒になるほど書かれた育児日記
なにが正解？？
誰の意見が正しいの？

母親として上手くいかないことすべてが
自分責めの材料になる自分に自己嫌悪
そんな自分を変えたい一心で
ストレスクリアの世界へ飛び込んだ

セッションを重ねるうちに知っていく自分自身のこと
悩んでいることにはすべて意味があることを知る
自分と繋がっていくことで
見えてくる心のカラクリ
どんどん軽やかな自分に変化していった

世間の正解に振り回されている自分迷子のお母さんへ

何者かになろうとしているあなたを
「そのままで輝く自分」に導きます