お洋服ではありません。

ショッピングは、食材や調味料や雑貨…

命のことを見直すためのショッピングです。

いつもと違うワクワク感を味わっていただけると思います。

さて、

『人生100年時代が来る』

これ、本当でしょうか。

『身体は食べたものから作られる』

添加物だらけの食事で、100歳まで生きる体が作れるでしょうか。

毎日食べている食事。

意識して食材を選んでますか。

健康に生きるために必要なことは

まずは、食材の取捨選択です。

《今回の予定》

集合は11：00

11：30に、冷凍ものは一切使用せず、食材にこだわる和食屋さんでランチをします。

それから、オーガニックの食材や添加物のないお菓子、食を愉しむ器などを扱う楽しいお店を数件巡ります。

そして、自由が丘で、おしゃれなティータイムを愉しみましょう。

解散は15時予定。

自分の命のこと、地球の命のこと

一緒に考えてみませんか。