受付は2024年4月20日(土)13:00で終了しました。
東北に人生を豊かにする種を蒔こう!親愛なるコミュニティを創造しよう。
このような方におすすめ
NVCに興味がある方。自分が願う生き方を選択したい方に向けて。コンパッションを意識した生き方、在り方、優しさや思いやりを育みたい方。
期待できる効果
潜在的な記憶や本来の願いを再確認でき、私らしく生きることを手にする。
人生を素晴らしい方向に向かう 種まきをしよう!
NVC(Nonviolent Communication)のワークショップのお誘いです。
人生が豊かな方向に向かう選択を自分がする…
その強さや、
その前に必要な癒し、
今この瞬間に必要なものにコミットメントする豊かさを体験し、手に入れる。
繊細な部分を大事にしながら、自分とつながる。
NVCとは一体どういったものなのか体験していきます。
言葉によるコミュニケーションと
言葉以外の自分や他者とのコミュニケーションが一致し、
内部の統一されたコンセンサス(合意)から「私」が生まれたとき、
意図の力は、物事を実現する人、機会、リソースを引き寄せるエネルギーフィールドを作り出します。
もっと簡単にいうと、人は引き寄せられているということ。
人と人は影響し合いながら生きている。
自分が自分に対して残念な選択をしている場合、残念なエネルギーフィールドの渦中にいる。
自分が自分の人生を豊かにし始めるコミットメントとは、将来の可能性に対する力強い自分に対するお願いです。
自分と他者のどちらかに❌(ダメ、間違っている)がついた状態から抜け出すこと。
この世界に❌は存在しない。全ては必要がある。
「私」を大事にするが、相手は「私とは違う価値観や必要がある」。
だから言葉を介した確認が必要になり、言語と非言語の間を繋ぐものは私のつながりたいという意図でしかない。
依存しない、支配しない、面倒でも確認する、繊細さをテーブルに並べること。
この作業が難しい時、自分が自分の声を聞く必要がありました。
「個」であること、最高に幸せだと私が自分を大事ににできることから始まると、Sufiyaは体験してきた。
自分との関係性、相手との関係性、社会との関係性を「私」はどのように受け止めて、生きているのでしょうか。
日常でいつも発している言葉が私の身体を通り、身体から出てくる時にまるで楽器のように身体中を響かせて紡ぎ出されていると意識してみたら、どんな意識が働くのだろう。
ジャッジメントで溢れている私は、なぜそうする必要があるのでしょうか。
いつも何気なく聞こえていた相手の声や存在を意識した時に、相手から感じる振動とともにその言葉に耳を傾けたら、「あなた」の何を受け止めるのだろう。
その時、「私」は「あなた」を通して、何を感じるのでしょう。
私たちが普段見ているものは、氷山の一角とも言われています。言葉は氷山の一角の一部分。
その時、どんな「私」にも「あなた」にも優しさを向けた生き方や在り方でいられたら、っどのような平和な社会や世界が訪れるのだろうかと想像します。身体性で共感する体験型ワークショップです。
自分と向き合うことに、ここの時間と空間にコミットします。
自宅ではできない響かせる質を体験します。
みんなで集まってワークすることに意味がある。
相手との関係性で、自分は何があったら「安心で」何があったらなかったら「不安」なのか、身体のサインに意識を向けます。
動物なので、一人では生きてはいけない生き物
今回の手にするもの
◆自分の中にあるものに気づく。(ただ在るものをあると自覚する)
◆自己理解、自分の身体を自覚しその奥にあるものに触れていく。
◆私の内側にあるものと私の外側にあるもののつながりとコンセンシャスの一致。
◆参加者が持ち込んだ課題や内容に沿って、ワークを行います。
◆家族、や夫婦間のコミュニケーションを見直したい人
◆NVC(非暴力コミュニケーション)に初めて触れられる方、共感を身体感覚で体験したい方
◆なんとなく毎日を過ごしているが、これでいいのか疑問を感じたり、不安を感じることがる方
◆自己理解、自分の深い願いに触れることや、ご自身のNVCの学びを深め自分の課題を明確にしたい方
◆ファシリテータースキルアップ、誰も取りこぼさない場の作り方に興味がある方
◆学校や職場で、NVCのスキルを取り入れた授業や勉強会をお考えの方
(ダイアログ、マインドフルネス、関係性、ディープデモクラシー、セルフマネジメント、ウェルビーイング、レジリエンス)
4月18日までにお振り込みいただける場合は¥4000お振り込みください。
現金の場合は¥4800です。
NVCは、「人は生まれながらにして自分以外の人を思いやり、与えたり与えられたりすることを楽しむ」という本来私たちに備わっている力を引き出す手法です。
自分の大切な人とどのようにして深くつながっていくか。
あなたの潜在意識の中にある「大事なもの」に触れながら、私自身を取り戻していきます。
今後、現在行っている1年間のオンラインの「きりん学校」をリアルに宮城で開催していきます。今回はその一部分を体験していただきます。
オンラインでは、どうしても伝えきれない体感やつながる質感。繊細な部分が沢山あります。
自分を癒すことだけではなく、新しい自分で生きていく「私の扉」を開いていきます。
「きりん学校 by宮城」は、2022年1月〜 NVCの基礎から1年間つながって学習していきます。
無意識な日常に自覚的になることで、多くの自己プロセスが潜んでいることにアプローチしていきます。
(基本が結構深いかも^^;)
いつもの自分のコミュニケーションを観察的に捉えること。
自分の中にどんな感情があるのかを知り、自覚すること。
そして私のいのちは、何を大事にしているのか、本当の願いに触れること。
私の大事にしていることに沿ったコミュニケーションや行動が実際にできるようになること。
だが実践が難しい。
知識の習得ではなく、実際の日常が変化していくことに焦点をあてて、それらのスキルの体得を意図した講座です。
自分の深い根源につながる人生を手にしていくことを目標とします。
そして、楽しさと、チャレンジマインドを大事にします。

2024年4月22日(土)
14:00〜17:00
*1人でも開催します(場所代と交通費)
アクセス
地下鉄をご利用の場合 : 仙台市営地下鉄南北線「勾当台公園駅」下車(南1番出口より地下道で連結)
※仙台駅から泉中央駅行きで2駅
バスをご利用の場合 : 「商工会議所前」または「定禅寺通市役所前」下車
¥4800
開催要項
開催日時 |
2024年4月20日(土)
開場 13:45
開始 14:00 終了 17:00 |
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場所 |
せんだいメディアテーク 7階会議室b 宮城県 〒980-0821 宮城県仙台市青葉区春日町2-1 |
参加費 |
早割参加費(4/16まで申し込み)
4,000 円
参加費
4,800 円
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キャンセルポリシー |
<日程>変更しました!
2024年4月20日(土) 14:00〜17:00 *2名以上で開催します(場所代と移動費) <参加費>
¥4800 4月18日までのお申し込みは¥4000
<場所> TEL 022-713-3171 FAX 022-713-4482
<アクセス> 地下鉄 ・南北線勾当台公園駅下車、「公園2」出口から徒歩6分(約450メートル)。 バス 仙台市営バス 仙台駅前-60番(仙台TRビル前、地下鉄仙台駅「中央2」出口前)のりばから「定禅寺通市役所前経由交通局大学病院」行き(系統番号がJまたはXで始まるバス)で約10分、メディアテーク前下車。 徒歩 仙台駅より約20分(約1.8キロメートル) *個別に連絡します |
お支払方法 |
当日現金払い |
定員 |
6 名 |
申込受付期間 |
2024/4/10(水) 14:49 ~ 2024/4/20(土) 13:00まで |
主催者 |
Sufiya(スフィヤ) |
お問い合わせ先 | Sufiya(スフィヤ) |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | minako.sudou.mina@gmail.com |