心地良く続けられる場所に

私が初めて「28日間の感謝ワーク」をしたのは、4年前。

1人で本を読みながらやってみたものの、
だんだんと「感謝しなくちゃ」ってやらされ感でいっぱいになって、挫折（苦笑）。

次にやってみたのは、2年前。
今度は1人じゃなくて、仲間と一緒に。

私は1人だと
すぐに甘えちゃうし、挫けちゃう。

だけど、
仲間と一緒にやってみたら、
みんなの頑張りを素直に自分の励みにできたんですよね。
みんながいるから、頑張ることを楽しめた。

いつかの私みたいに
1人じゃ挫けちゃうかも…と思っているあなたが、
ゆるっと心地良く続けられる場所になれたらいいな。

2年前、初めてこの「28日間の感謝ワーク」を最後まで終えた時、
ワークを始める前に願ったことが、途中から叶っていたことに気がつきました。

あの時願ったことは、今も叶い続けています。嬉しいことに。

「ある」を感じられる豊かな気持ちへ

私たちって、ついつい「ない」にフォーカスしちゃいがちなんですよね。

・変化がない
・能力がない
・自信がない
・思っているより少ない

そんな不足感に引っ張られちゃう。

この『ザ・マジック』の感謝ワークでは、
毎日、いろいろな角度からいろいろなやり方で感謝をしていくのですが、

不思議と、日々感謝していくうちに、
自分の周りは感謝で溢れていることに気づけるようになるんです。
「ある」を感じられるようになるんですね。
自然と「ない」から「ある」にフォーカスできるようになるんです。

不足感でざわざわする気持ちから、「ある」を感じられる豊かな気持ちへ。

そんな気持ちになれたら、きっと毎日を穏やかに過ごせるんじゃないかな。

その先に見える奇跡にワクワクしよう

ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の本をご用意くださいね。（紙媒体でも電子書籍でもOKです。）
お申し込みくださった方は、
「ゆるマジック会」専用のLINEオープンチャットにご招待しますのでご参加くださいませ。

1日目のワークを始める前日に、キックオフミーティングをします。
みんなで一緒に、ありがとうの魔法をかける準備をしましょう。
ミーティングまでに書籍のp47（1日目の前）までを読んでおいてもらえると、なお良いです。

LINEのオープンチャットで、みんなで日々の気づきや嬉しいことをシェアしていけたらいいなぁと思っています。

ワクワクの日程は、こんな感じです。
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◼︎4月30日(火)21:00〜22:00　キックオフミーティング（zoom/参加自由）
◼︎5月1日(水)　感謝ワーク1日目スタート
◼︎5月1日〜30日　それぞれゆるっと感謝ワークを実践（オープンチャットでシェア）
◼︎5月30日(木)21:00〜22:00　お祝い報告会（zoom/参加自由）
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しなくちゃいけない
という気持ちで動いても、そのうち「やらされ感」ばかりになって
ちっとも楽しくないし続かないけれど。（過去の私がそのパターン・汗）

感謝を積み重ねたその先の奇跡を見てみたい
というワクワクがいっぱいだと、
きっと続けられると思うんですよね。

自分が心地良くできるくらいのところでOK。
ギチギチに自分を縛り付けなくていいよ。

自分の未来にワクワクしながら
一緒にゆるっとマジックの感謝ワークをしてみましょ。