940711_yjgzntkxodq0nmq3mmninjy0mzu2ztdin2y5ytiznmq

受付は2024年6月30日(日)13:30で終了しました。

Opening the Door of the Life. ~生命の扉を開く~

このような方におすすめ

自然な循環を感じ人生を輝きで満たしたい方、自由に踊りたくてうずうずしている方、生き生きとした毎日を過ごしたい方、愛や豊かさ、喜びを与え、受け取りたい方

期待できる効果

生命の流れを感じエネルギーが湧く、自身に素直で自由な毎日を築く感覚を開く 日常の中で、生命のつながりや循環を生き生きと感じられるようになる

2024年6月 バイタル デベロップメント®
バイタルダンス ウィークエンド 

Opening the Door of the Life. ~生命の扉を開く~

会場とオンライン、各地を結んでのハイブリッド開催
心臓は鼓動を打ち、肺は呼吸をする。あたりまえのありふれた奇跡にわたしたちの生命は紡がれています。


以前、友人たちにバイタルダンスの話をすると「バイタルって医療用語のイメージが強い。血圧とか、呼吸数とか、臓器の数値とか。そのダンスって何?」と、よく聞かれました。

そのたびに「生きている喜びを感じるダンス」とか「踊る瞑想」と説明していたのですが、「医療用語としても使われる言葉を冠したバイタルダンスってなに?」という問いの答えられていなかったなぁと思います。

音楽を聴いて輪になって歩くだけで、一緒に踊る人の目の光に触れた手の柔らかさに触れただけで、心が動き感情が高まって涙が流れる。
そのような体験がバイタルダンスのクラスの中では起こります。

はっきりと感情が立ち上がってくる前に、体の中では心拍数が上がって鼓動が早くなったり、深い呼吸でリラックスしたり、バイタルの変化が起こっています。

その変化は楽しさや喜びという感情と結びついて、わたしたちの無意識の深い海の底にある記憶に光をあてて、閉ざされている”生命の扉を開く”鍵となるのでしょう。

バイタルダンスにバイタル(生命)という言葉が冠されている理由が、まさにここにあると気づいたのは、クラスのテーマについてメンバーでディスカッションしているときでした。

感情が動く前に,非言語に無意識下で起こっているバイタルの変化こそが、わたしたちの肉体が、生命の記憶のすべてを知っている証です。

思考は動かさず、身体の声に耳を傾けてください。

開いた扉の向こうで、あなたは何に出会いたいですか?🚪🌈
今回のウィークエンドクラスで、バイタルの変化を楽しみながら内なる魂に出逢う“生命の扉”を開きましょう!

あなたと一緒に踊るのを楽しみにしています💞

ファシリテーター:Takako

このような人に!

・身体や心、感情のバランスがなんとなく崩れている感じがする

・思考優位になってしまい堂々巡りを繰り返してしまう

・前に進みたいけど、なんとなく躊躇してしまう

・生命を表現して踊る体験をしたい

・自分の夢や本当の願いを見つけたい

・夢を叶えたい

・新しいなにかを見つけたい

・人生の方向を見つけたい

・生きているという喜びに目覚めたい

・人生の使命に目覚めたい

・美しさを引き出したい

・パートナーシップを深めたい

・喜びと愛にあふれ生命を祝福する体験をしたい

 

このような効果が期待されます!

・身体も心も自由に開放される 

・思いもよらないアイデア、斬新な解決方法がひらめく 

・家庭や仕事場での人間関係やパフォーマンスが向上する 

・再生、再起の力強いエネルギーを受け取れる

・自分の好き嫌い、快・不快がわかる様になり心地良い生活を送れる様になる

・自分らしさをどんな場においても堂々と惜しみなく表現できる様になり生きやすさを感じられる。

・喜びや愛を分かち合い、それがさらに大きくなって帰ってくることを体験する

・自分と他者の、さらなる可能性を引き出すことができる

・無条件の愛を体験し、深めることができる

・生きている喜びが肉体感覚をもってしっかりと根付く

・コミュニケーション能力が高まる

・自分の夢や願いを知ることができる

・新しい喜び、いきいきさ、わくわくを感じることができる

・夢を具現化することができるマインドや身体になる

・自分と他者を通して生命エネルギーや愛、喜びを感じる



 

会場でも♫


オンラインでも♫

<ワークショップ日程>

6月29日(土)13:00~18:00 (途中休憩あり)

ファシリテーター : Hikaru、Reiko


6月30日(日)15:00~20:00(途中休憩あり)

ファシリテーター : Takako、Reiko、Hikaru

<会場>

29日(土)
コミュニティふらっと方南 多目的ルーム
〒168-0062 杉並区方南1丁目27番8号

J丸ノ内線「方南町」徒歩12分
京王線「代田橋」徒歩15分
都営バス(新宿駅西口・新代田間、宿91)、都営バス・京王バス(阿佐ケ谷・渋谷間、渋66)
「和泉一丁目」下車徒歩1分

30日(日)
コミュニティふらっと東原 多目的室 
〒167-0022

杉並区下井草1丁目23番23号

JR中央線・総武線「阿佐ケ谷駅」北口から石神井公園駅行バス、
「阿佐谷営業所」バス停から徒歩3分
JR阿佐ヶ谷駅からコミュニティふらっと東原へのアクセス
 

↑広い会場で思いっきり踊れます♪

またはオンラインZoom ←マイペースでじっくり踊れます♪

***********

<ファシリテーター>

Hikaru (原 光)

Vital Development ®︎
ディレクター / インストラクター・ファシリテーター

10代のころから演劇や音楽、パフォーマンスなど活動を行い、それによって人々が楽しむことに喜びを感じる。2000年 パトリシア・マルテーロ氏によるワークショップを初体験し、その中で人々輝き、美しく変容する様に深く感銘を受ける。
2010年 バイタル デベロップメント ジャパンの立ち上げから関わる。
2015年10月 第2期スクール卒業後、ファシリテーターとしての活動を開始。
レギュラークラスの他、2018年にはイギリスで開催された世界大会で、ファシリテーター・ファナとともに行ったクラスでも好評を博した。
太極拳の講師としての20年以上に及ぶ指導歴も有する。
日本におけるバイタル デベロップメントの父であり、その深い理解、知識と経験に基づくワークには定評がある。

Takako(竹村 多香子)


Vital Development ®︎
ファシリテーター

仕事と子育てに奮闘する中で、バイタルダンスに出会う。“自分自身に出会うダンス”に強く魅かれてバイタルダンスを学び、2013年6月からレギュラークラスファシリテーターとして大人向けクラスをオープン。その後、杉並区内の児童館を中心に親子クラス、小学生クラスも定期的に開催している。
大人も子どもも自分に素直になれる、自分にやさしくなれる、自分が好きになるバイタルダンスで多くの人をつなぎたいと活動している。


Reiko(豊岡 玲子


Vital Development ®︎
ファシリテーター




会場で参加してくださる方へ

  • 1 自由に体を動かせる楽な服装で参加ください。(シューズは不要です)
  • 2 飲み水、タオル、羽織るものなど必要に応じてご用意ください。
  • 3 発熱、体調不良のある方は会場での参加はご遠慮ください。
      オンラインでのご参加は可能です

★オンラインクラスへのご参加について

  • 1 オンラインクラスへのご参加にはZoomの利用可能な端末とインターネット接続が必要になります。
  • 2 Zoom接続時に確認ができるようにZoomの参加者名をお申し込み時の名前と一致するように設定しておいてください
  • 3 安定した接続のためにZoomのクライアントを最新の状態にアップデートしておくことをお勧めします
  • 4 快適な受講のために、スマートフォンでは無く、PC、タブレット等の大きな画面でのご参加をお勧めします
  • 5 特にファシリテーターからの指示が無い限り、マイクはミュートの状態でご参加ください
  • 6 Zoomの操作(画面表示モードの切り替え、ピン表示、マイクのミュートなど)が必要になる場合がありますので、事前にご確認ください
  • 7 プライバシー保護などの必要がある場合、カメラOFFの状態でもご参加いただけます。事前に主催者あてにお知らせください
  • 8 1か所で複数人で集まって参加する場合、基本的に人数分のお申込み、ご入金が必要となりますが、親子やご夫婦なとご一緒に参加を希望される場合、免除となる場合がありますので、ご相談ください



【Q&A】

Q ダンスは踊ったことがありません。わたしにもできますか?

A はい、できます。

ファシリテーターが説明をし、まず簡単なデモンストレーションを見せます。
そのあと、参加者の方がやってみます。
歩く、胸を広げる、足踏みをする、意識的に呼吸をする、など、
そのような日常の動きが、やがてダンスとなっていきます。
上手下手などの評価はありませんので、安心してご参加ください。


Q 自分は、自由に踊る、というと逆に緊張します。
人の目が気になり、緊張してうまくできません。

A そういう方は、ファシリテーターの誘いにまかせ、見よう見真似で踊っても構いません。
最初は慣れなくて、緊張や恥ずかしさがあったとしても、続けてみてください。
だんだんと自分なりの楽しさや面白さが感じられてくると思います。


Q これはセラピーですか?

A グループで行う場合はとくに、誰か特定の悩みや痛みを取り扱うものではありませんが、たとえば、ミュージック(音楽)の語源はメディスン(薬)と言われ、生き生きとした感覚をもたらす音楽で、自由にのびのびと身体を動かすことは、それだけで心身に健やかな変化をもたらします。
また、日常の忙しさから離れ、無心に身体を動かすことで、脳もリフレッシュし、顕在意識の締め付けから解き放たれた魂が、自由に遊び始めると、過去のつらかった出来事も、いつもまにか小さなことのように感じられたりもしますね。



Q どんな服装ですか?持ち物はありますか?

A 運動のしやすい服装をお持ちください。最初はたくさん動いて汗をかきますが、後半はすこし静かになっていきます。冷やさないよう羽織りものなどあったほうがいい人はご用意ください。基本的には裸足で踊ります。タオルや飲み水などご用意ください。

他、なにかご質問等ありましたらお気軽にどうぞ!



言葉を超えた"愛の体験”がここにある 

バイタルデベロップメント ジャパン

言葉を超えた"愛の体験”がここにある
Professional_s

言葉を超えた"愛の体験”がここにある

開催要項

開催日時
2024年6月29日(土) ~ 2024年6月30日(日)
開場 12:30
開始 13:00
終了 2024/6/30 20:00
場所

コミュニティふらっと方南 多目的ルーム

東京都

杉並区方南1丁目27番8号

ホームページ

参加費

前売り ウィークエンド1日のみ(6月29日、30日のいずれか1日)
7,000 円

前売り ウィークエンド2日間通し(6月29日、30日)
12,000 円

キャンセルポリシー

--------------------------------

★キャンセルポリシー:
体調のすぐれない方、熱のある方、咳のある方は入室いただけません。
オンラインでの参加へおきりかえください
キャンセルに伴うご返金はありませんが、次回にお振替できます。

★その他:
・参加権利を他の人に譲ることができます。※必ず事前にその方のお名前ご連絡先をご連絡ください。

--------------------------------

 

お支払方法

ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行

銀行振込

定員

20 名

申込受付期間

2024/6/11(火) 03:39  ~ 2024/6/30(日) 13:30まで

主催者

バイタルデベロップメント アソシエーション ジャパン

お問い合わせ先

バイタルデベロップメント アソシエーション ジャパン

お問い合わせ先電話番号

070-5464-6898

お問い合わせ先メールアドレス

info@vitaldanza.jp

受付は2024年6月30日(日)13:30 で終了しました。
smtp06