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受付は2024年7月 3日(水)05:25で終了しました。

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「なんとなく・・・」の時間を『達成感』へ変える

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このような方におすすめ

朝の時間を有効活用したい方、溜まった作業に取り組みたい方、早起きを実践したい方、

期待できる効果

朝の時間を有効活用できる、溜まっていた作業に取り組むことができる、早起きの習慣が身に付く

朝の時間を有効活用しませんか!
【朝のもくもく作業会】を開催します。
作業効率がよい!とされる「50分作業・10分休憩」を取り入れています♪
10分休憩の間に
  • 何をやったか
  • 満足度
  • ちょっとした悩み
 
などを共有😊
 
1人でやるよりも、複数人でやった方がもとても清々しく、普段は手をつけられない・つい先延ばしにしてしまう・やればすぐ終わるんだけどな・・・という作業がどんどん進むのが楽しくなります。
過去に開催した時には
 
  • 朝ヨガ
  • ストレッチ
  • 久々に手に取った本を読む
  • 今日やることの確認
  • 観ようと思っていて先延ばしになっていた動画
  • 昨夜開催した読書会の振り返り
  • カレンダーへの書き込み
  • 届いていた宅急便の荷解き
  • 請求書作成
  • 目を覚ますための時間
  • メールの整理
 
など、色々な作業報告をいただきました〜
これを聞いているだけで自分の気持ちも上向きになる、スゴイパワーがあるなと感じました!!


3、こんな方にオススメです

・朝の時間を有効活用、充実したい

・これを機に早起きを習慣にしたい

・1人ではできないから誰かと一緒にやりたい

・やらなければならないことがあるけど手がつけられていない

・スッキリした気持ちで取り組みたい


4、講座内容詳細・開催日時

日時:7月3日(水)

第一部:5時半〜6時半

第二部:6時半〜7時半

開催場所:ZOOM(オンライン)

参加料:無料

募集定員:5名

参加資格:作業報告をする際に声出しをできる方






人生に希望と勇気と光を与える

健康の専門家

あや福

人生に希望と勇気と光を与える

Collabotimes
サラリーマンの方に向けて会社から自立する人生を歩む素晴らしさを伝えています

習慣化コーチ

木村 淳一

サラリーマンの方に向けて会社から自立する人生を歩む素晴らしさを伝えています

開催要項

開催日時
2024年7月 3日(水)
開場 5:25
開始 5:30
終了 7:30
場所

オンライン(ZOOM)

参加費

無料

定員

5 名

申込受付期間

2024/7/ 1(月) 08:09  ~ 2024/7/ 3(水) 05:25まで

主催者

木村 淳一

お問い合わせ先

木村 淳一

お問い合わせ先電話番号

080-1890-6791

お問い合わせ先メールアドレス

loveand_adventure@yahoo.co.jp

受付は2024年7月 3日(水)05:25 で終了しました。
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