木村芽久美　(きむらめぐみ)おかん塾「わからないから親子で学ぼう性共育」

受付は2024年7月15日(月)22:00で終了しました。

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おかんが笑顔になると子どもが幸せになれる

期待できる効果

親子関係がよくなり、親も子も自己肯定感を高められる

あなたは今、幸せですか？

　

心から笑えていますか？

もし、この問いかけにうなずけなかったなら

あなたやあなたの大切な人をいっぱいの幸せで満たす場所と方法がここにあります。

はじめまして！

親子で学べる性共育＆親子関係改善カウンセラー、人生開花コーチの木村芽久美です。

わたしは今、子どもとの時間も自分の人生も充実させながら、楽しく「わたし」を生きています！

今はそんな満たされた生活を送れるようになりましたが、数年前のわたしはいつも不満と不安を抱えた人生を送っていました。

わたしは23年間、教員として公立小学校や県立男女共同参画センターで4,000人以上の親子に関わる中で多くの親子の悩みを聞いてきました。わたし自身も3人の子育てをしていますが、その道のりは決して順風満帆ではありませんでした。

いわゆる「毒親」だったわたし。自分の自信のなさや不安から、「よかれ」と思ってしていたことが、実は子どもをコントロールしていたと気づくまでには紆余曲折がありました。そして、子どもとの関係が悪化して問題に対峙しなければいけなくなったとき、わたしと母、わたしと子どもというダブルの親子関係に目を向けざるを得ませんでした。

何とか親子関係をよくしたいと本を読んだり、アドラー心理学や脳科学を学んだりして知識は身につけられたものの、実践となるとなかなかうまくいかない毎日に「どうしてできないんだろう。」「こんなんじゃ母親失格だ。」と自分を責める日々でした。

子どもを幸せにするには、お母さんが笑顔になれることが絶対条件

どうしてガミガミ言っちゃうんだろう。

子どもの話をさえぎって論破してしまう。

「こんなお母さんでごめんね。」と子どもの寝顔に謝りながら眠る日々。

そんな自分や子育てに悩むたくさんのお母さんを見ている中で、あるとき気づいたんです。

『どんなに子育ての方法を学んでもうまくいかなかったのは、自分を癒せてなかったからだ。』

それから、自分を癒すことに集中した結果、いろんなことが劇的に変化していったのです。

相手を変えることはできません。変えられるのは「自分」だけ。

自分が変わることによって、周りがどんどん好転していくのです。

幸せになるカギは　自己肯定感

自己肯定感とは、自分を信頼する力。

そして、人生を主体的に生きていくための根っこになる力です。

どんな自分も大切な一部。

そんな風にありのままの自分でいることを許可できて、受け入れられるようになれたら、あなたの周りの大切な人にも同じように関われるようになります。

自分を肯定できるようになる

どんな自分であっても、ありのままの自分を受け入れられるようになります。

「いい」「悪い」というジャッジから解放され、自信を持てるようになります。

自分が肯定できると、他人のことも認められるようになるため、人間関係の悩みが解消できます。　　　　　

自分の感情に気づくことができる

今まで抑えたり、なかったことにしたりしてきた感情と向き合い、「今」を感じることで自分の本心本音に気づくことができるようになります。

「どんな人生を生きたいのか」「やりたいことは何か」を追求して自己実現を叶えることができます。

感情に振り回されなくなる

ネガティブな感情への対処ができるようになるので、イライラしたり、感情をぶつけてガミガミ言ったりすることがなくなります。

「どんな感情も感じていい」と受け入れられるようになって生きやすくなれます。

完璧を求めすぎなくなる　

自分を苦しめていた「○○すべき」「○○しなければならない」という思い込みと生きづらさを手放せるようになります。

他人と比較して落ち込まなくなる　　　
　

「どうしてあの人のようにできないんだろう。」「あの人よりわたしは劣っている。」と他人と比べることがなくなります。

「ない」ことよりも、自分に「ある」ことにフォーカスできるようになり、自信や感謝を持てるようになります。

同時に、相手の「ある」ことにも気づけるようになるので、あらゆる人間関係がラクになります。

親子関係をはじめとしたあらゆる人間関係が改善する

自分信頼できるようになると、相手を信頼することができるようになります。

その結果、親子関係だけでなく、パートナーとの関係や職場での人間関係など、あなたを取り巻く人との関係が改善します。

親の自己肯定感が高いと、子どもの自己肯定感が高くなる

子は親の鏡です。どんな自分も「わたしはわたし」と受け入れられるようになると、ネガティブな感情に振り回されることが少なくなっていきます。

自分をそうやって受け入れられると、子どもにも「どんなあなたも大丈夫！何があっても大丈夫！」という信頼を持って関われるようになります。

信頼をベースにした子育ては、子どもの自己肯定感を高めることができます。

この３つで親子関係が劇的に好転する！

わたしが苦しい親子関係から抜け出すために取り組んだことはこの３つ。

　①性共育

　②育てなおし　　

　③自分フルにすること

これらは一見なんのつながりもないように見えるかもしれません。でも、すべてあなたが悩んでいる親子関係をよりよくするために必要なことであり、その有効性はどん底からV字回復したわたしが実証済みです。

①　親子で学べる性共育　

性のはなしはとてもプライベートでセンシティブです。

子どもとの関係がうまくいっていなければ、性を話題にすることは困難です。お子さんが思春期を迎えたとき、人生のターニングポイントにさしかかったとき、性の問題で悩んでいても、一番身近な親が子どもを助けてあげることができません。

性のことをタブーにする日本では、子どもたちが日々学ぶ学校において性教育が十分にできていません。

子どもたちは正しい情報を求めているのにちゃんと教えてくれる大人があまりにも少ないのが現状です。

そんな中、子どもたちはスマホやネットの中に答えを求め、誤った知識から自他を傷つけたり、犯罪に巻き込まれたり、加害

者になってしまうこともあるのです。

性は一生を通じて影響を与えるものです。だからこそ、親がこれから子どもが歩むであろう、人生の様々なステージについて

知っておくことは、親子にとって強力なお守りになります。

親子だからって、なんでも話せるようになる必要はありません。子どもが悩み困ったときに、相談できる大人の一人でいられるよう、子どもに選んでもらえるような「信頼」をつくることができるのが『性共育』です。

わからないからこそ、一緒に学ぶ。

そこから親子関係を修復していくことができるのです。

②　育てなおし

　この子を幸せにしたいと思っていたのに

　いつのまにかこんなにこじれてしまった…。

　もう修復不可能なのかな…。

そんなことはありません。あなたが望めばいつからでもやり直せます。

ただ、早ければ早いほどいいのです。あなたが変われば必ずお子さんも変わります。

もう一度、お子さんとあなた自身の育てなおしをすることで愛着が再形成され、関係がどんどん改善されていきます。

アドラー心理学をはじめとした心理学をベースにした子育てを確実に実践できるように、あなた自身を癒しながら学ぶことができます。

③　自分フルにする

幼かったころの自分の心の傷に気づいていますか。

子どもへの関わり方は代々連鎖しています。

どんなに勉強しても理想とする子育てができないのには理由があります。

置き去りにしてきた感情を感じ、それを癒すことであなたの渇いた心が少しずつ潤い、心のコップが満たされていきます。

　　　自分を満たす

すなわち、自分をフルにする。

これができると、親子関係だけでなく、あらゆる人間関係がよくなっていきます。そして、自分を主人公として充実した人生を送ることができるようになるのです。

心理学に基づいたワークに取り組みながら、自分としっかり向き合えるようにサポートしていきます。

子育てに後悔したくない！そんなあなたへ

誰も教えてくれなかった。学ぶ場所がなかった。

必要なことを知り、根本から変われる場所。

それが「おかん塾」です。

苦しい親子関係に悩み、傷つき、涙も流せなかった。そんな人はわたしで最後にしたい。　　　　　

明るい未来を手にするために、安心して一歩踏み出してください。

自分の存在価値を認め、受け入れ、ありのままの自分を大切にすることで、あらゆる人間関係の悩みから解放され、‟愛”　‟喜び”　‟感謝”に満ちた「あなたが生きたい人生」を思い通りに叶えていく。

そう願うあなたと出会えることを楽しみにしています！

受講生の声

講座満足度１００％！！

自分の過去や感情と向き合うことで、心の奥底で思っていたことや閉まってしまっていた気持ちに気づいて、今起きている課題により深く向き合うことができました。初めは自分の気持ちを掘り下げることが難しく、なかなか自分では分からなかったことが、今ではモヤモヤが起きたら自分の感情に気づき、その気持ちを流さず、正直になることができるようになりました。めぐみ先生や受講生の方との交流で様々な感情に気づくことができるようになり、半年前のたくさん抱えていた悩みもかなり少なくなって、毎日が楽しくなりました！！初めは受けるかどうか悩みましたが、今では受けてよかった！と自信をもって言えます。今悩みを抱えて、誰にも相談できず、1人で抱え込んで辛い人。（岐阜県　３０代　３児のママ）

前は子ども優先、家族優先が当たり前、トイレに行く事すら我慢して当たり前でしたが、今は意識的に自分を大事にしよう、我慢させないようにしようと思えるようになりました。子ども優先で我慢ばかりしているママさん、自分を大切にする事に罪悪感を感じてしまうママさん、旦那さんに分かってもらえなくて苦しいママさんにぜひ受講していただきたいです！（徳島県　３０代　２児のママ）

自分の感情、行動を客観的に見るきっかけになりました。また、他の参加者の発言から気付きを得られたこと。

芽久美さんはさっぱりしてとしていて、気負わずそばに居られて安心感を感じます。この講座で自分を見つめ直す機会を持つことが出来ました。（東京都　５０代　２児のママ）

自分が子供を出産してから育てていく中で、沸点が低くすぐに怒ってしまったり、仕事で出来ない自分、いっぱいいっぱいになって悔しいと泣いてしまったり。子供が居なかった時には、なかった感情が沢山起って自分って何なんだろうと。自分のことがわかれば、理解ができて対処もしやすくなるのかもと期待し参加しました。今の行動には、思い込みがあることが分かりました。（大阪府　４０代　２児のママ）

親子で学べる性共育＆親子関係改善カウンセラー・人生開花コーチ

木村芽久美

すべての親子に愛と幸せを届けます！

小学校教諭１種・中学校教諭１種・高等学校教諭１種・特別支援学校教諭１種免許状

23年間の公立小学校教員としての勤務実績
３年間の県立男女共同参画センターでの勤務経験あり

調理師免許
子育てに悩むすべてのお母さんへ

子育ては２４時間３６５日待ったなしです。
毎日、休む間もなく子どもに向き合っているあなた。
本当に、よくがんばってます。

だけど——
「イライラして自己嫌悪」
「子どもとの関係がうまくいかない」
「夫や子どもに気持ちが伝わらない」
そんな風に感じていませんか？

実はそのモヤモヤ、
“あなたの中にある思い込み”が関係していることが多いんです。

私はこれまで23年間、小学校教師として、
たくさんの子どもや親御さんの悩みに寄り添ってきました。

気づいたのは、
“ママ自身が癒されること”が、
一番の近道だということ。

講座やカウンセリングを通して、
まずはあなたがホッとできる場所を届けたい。

子どもとの関係、自分自身へのまなざし、
きっと変わっていきます。

このチャンスをつかんで
一緒に一歩、踏み出してみませんか？

開催要項

開催日時	2024年7月13日(土) 開場　20:55 開始　21:00 終了　22:00
	おかん塾　「自己肯定感を育てる子育て」 2024/7/14(日) 21:00 ～　22:00 おかん塾　「自分の感情の扱い方」 2024/7/15(月) 21:00 ～　22:00
場所	オンライン
参加費	無料
定員	50 名
申込受付期間	2024/7/ 8(月) 20:00 　～　2024/7/15(月) 22:00まで
主催者	木村芽久美
お問い合わせ先	木村芽久美
お問い合わせ先電話番号
お問い合わせ先メールアドレス	betterthanbefore@reservestock.jp

おかんが笑顔になると子どもが幸せになれる

このような方におすすめ

期待できる効果

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