中楯　めぐみ　　(なかだて　めぐみ)中楯めぐみ　YOGAWeekレッスン　アーカイブ申し込み

受付は2024年9月27日(金)10:00で終了しました。

感謝記念！まるっとお届けします！！

期待できる効果

有料級レッスンを、無料で公開しちゃいますー♬

YOGAWeekご参加有難うございました！

あのレッスンをもう一度！

約400名の申し込み！感謝を込めてリリースしちゃいます

御覧になれるアーカイブレッスンはこちら

①大人の休日ヨガ　
②5分で脳がスッキリ！最強朝のお目覚め呼吸法
③KUBIRE YOGA
④睡眠の質がアップする！顔ヨガ

視聴期間：9月21日（金）20：00～　27日（金）19：59まで　　一週間限定！

一つだけごめんなさい・・・

親子ヨガだけクラウドがいっぱいになってしまって、録画できておりませんでした（＞＜）
別途こちらのメルマガで再開催したいと思いますので、興味ある方はチェックしてください！

一週間限定公開ですので、お早目にお申込みくださいね♪

＜アーカイブ入手方法＞

お申し込み後の画面に、アーカイブURLとパスワードの記載がございます。

もしご不明な場合は、お気軽にメッセージをください。

どうぞよろしくお願いいたします！

ヨガまるスタジオ高円寺　

快眠ヨガセラピスト　中楯めぐみ

快眠ヨガの専門家・快眠ヨガセラピスト

中楯　めぐみ　

快眠から、病気を減らして薬に頼らない社会を作ること

不眠からヨガに出逢い、会社員生活も、人生も大きく好転する。

自分の人生を変えてくれたヨガを一生追求したい思いで、会社員を続けながらヨガインストラクターを目指し、転身。今までにのべ2万5千人以上を指導する。

アクティブなヨガから極上のリラックスヨガまで、体の性質や世代に応じて幅広い守備範囲を持つ。ヨガ指導歴15年

ヨガまるスタジオ高円寺　代表

ミッション：快眠から毎日ご機嫌な人を増やす
ビジョン：人生100年時代を薬に頼らず楽しめる社会を実現する

指導可能な講座一覧

快眠ヨガ／ハタヨガ／陰ヨガ／リストラティブヨガ／マタニティーヨガ／産後ヨガ／親子ヨガ／キッズヨガ／シニアヨガ　etc.

【資格】

YOGAKORU 陰ヨガ指導者養成／ YOGAKORU リストラティンブヨガ指導者養成／ジャニスクレアフィールド　マタニティーヨガ指導者養成／スタジオヨギー　産後ヨガ指導者養成／アンダーザライトヨガ　シニアヨガ指導者養成／ＹOＧA ed. 幼児から高校生までのキッズヨガ指導者養成／アロマテラピー検定1級／睡眠栄養アドバイザー／アクセスバーズ　プラクティショナー／子ども睡眠インストラクター／全米アライアンスRYT200取得（アンダーザライトヨガスクール2期生）

《出身》群馬県

《出身校》県立前橋女子高、私立津田塾大学国際関係学科

プライベートでは、11歳の男児と５歳の女児を育てるママ。夫と子どもの4人で暮らす。杉並区在住。
【ミッション】

良い眠りから、毎日元気に活動できる人を増やすこと

【ビジョン】

快眠から、病気を減らして薬に頼らない社会を作ること

開催要項

開催日時	2024年9月20日(金) ～　2024年9月27日(金) 開始　21:00 終了　2024/9/27 23:55
場所
参加費	無料
定員	30 名【残 3 席】
申込受付期間	2024/9/20(金) 20:00 　～　2024/9/27(金) 10:00まで
主催者	中楯　めぐみ
お問い合わせ先	中楯　めぐみ
お問い合わせ先電話番号	08011629548
お問い合わせ先メールアドレス	yogamaru@reservestock.jp

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