受付は2024年12月16日(月)00:00で終了しました。
～つながりのプロセス～
このような方におすすめ
思いやりに満ちた平和的なコミュニケーションに興味がある方
期待できる効果
思いやりのコミュニケーションの方法が身につく。洞察力・直観力が身につきレジリエンスが養われる。
＠オンライン
こんなことに悩んではいませんか？
・家族や職場の人などについついきつく当たってしまう
・相手に思いがうまく伝わらなくてもどかしさを感じている
・親子関係でも問題解決の糸口が見つからず途方に暮れている
・希薄な人間関係が多くなりがちで心からのつながりを探し求めている
・思いやりのある平和的なコミミュニケーション方法を知りたい
・感情のコントロールがうまくできない
・自分の本当の望みがわからない
私たち自身の心にある嵐を
沈める必要がある
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こんなことが期待できます。
・自分も相手も大切にしながら心地よい関係性を築いて行ける
・自分の感情に振り回されることなく
穏やかに生活できる
・直感力が身につく
・レジリエンスが高まる
・創造性が高まる
・モチベーショが上がる
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＜開催日時＞
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2024年12月18日(水）８:00~12:00
2024年12月23日(月）８:00~12:00
2024年12月25日(水）8:00~12:00
わかり次第お知らせします
＜会場＞
オンライン
（インターネットが接続できる場所からお入りください）
＜参加費＞
＊ファシリテーターご希望の方はルチアまでご連絡お願いします
- １ 筆記用具
- ２ テキスト（初受講の方はご用意します）
- ３ 寒暖差の激しい気節です。調節のできる服装がいいかと思います
あらゆる⼈々がつながりのスキルを学び
その贈り物を渡していく世界
コネクションプラクティスとは、
共感と洞察を統合し、⼈⽣のあらゆる課題を解決するために、
あなた⾃⾝を⼒づけるスキルです。
共感は感情とニーズに意識的につながることでもたらされ、
洞察はハート/脳・コヒーランスによって導かれます。
共感と洞察の相乗効果によって、社会情動的スキル（SEI）が最⼤限に⾼まり、
レジリエンス（しなやかさ/回復⼒）が増し、能⼒が向上します。
ルチアのコネプラとの出会い
私がコネプラと出会ったのは、今から6年前、2017年6月でした。
当時私は、重度のうつから薬を7種類服用し様々な治療や生活改善などを試みながらも出口が見えず途方に暮れていました。
そんな時、知人から教えてもらったのがコネプラ（コネクションプラクティス）でした。
それまで毎週１回50分のカウンセリングを受けながら、その時は安心と落ち着きを取り戻すものの、またすぐに元の状態に戻っていました。
それが、コネプラ入門編（現・体験会）での感情とニーズのカードワークを体験した時、ニーズとつながった瞬間、私の中で大きな変容が起こりました。今まで２度と会いたくない。考えたくもない相手に共感することができました。
相手の目線に立つことで相手の本当の気持ちを理解することができて、ネガティブな感情を解放し、思いやりとつながることができました。
その結果、うつのきっかけともなった出来事から解放され、電話恐怖、対人恐怖で吃音や手の震えがみるみる良くなっていきました。
そんな衝撃的な出会いから、コネプラを学び続け2021年1月に認定トレーナー・ラスールになりました。
講師プロフィール
ルチア（関尚子）
東京都出身 郵便局勤務、結婚、子育ての側、パッチワーク、ゴスペルなどの趣味、PTA役員を歴任。10年間、有名インテリアショップでの接客経験から人とのコミュニケーションを学ぶ。
40歳の頃うつを発症。約8年にわたる闘病を乗り越え寛解。
ピーク時には、7種類の服薬、自殺念慮や自傷行為を経験。様々な治療、療法を試みる中、コネクションプラクティスに出会う。コネクションプラクティス、NVC、IFSを学びながら自己探求を重ねながらうつを克服する。
2021年1月 ラスール認定
2021年9月 子供インストラクター、CYI取得
ルチア公式インスタ https://www.instagram.com/lucia.love_faith/
ルチア公式Facebook https://www.facebook.com/lovefaith615/
ルチアのブログ https://note.com/luciafaith615/://note.co
日程のご希望、お支払いの相談などあれば気軽にご相談ください。
Healing therapist
ルチア（関尚子）
ひとりひとりの心の奥にある宝物を掬い出すサポート
コネクションプラクティス子供インストラクター：CYI
アロマテレピー検定１級
IFS（内的家族システム）上級講座修了 みなさんこんにちは Healing therapistのルチアです。
私は、40歳になった頃から約８年間のうつとの闘いを経てうつから完全卒業、その体験から、自分と同じ様に心に痛みと生きづらさを抱えている人に寄り添うこと大切にしています
私が元気になるきっかけとなった、コネクションプラクティス（コネプラ）の認定講師として講座の開催・コネプラコーチングセッション・ヒーリングセッション・メンタルコーチングを随時開催しています
うつの体験をブログで綴っています、体験したからこそ伝えられること、寄り添えることが必ずあると信じています
開催要項
| 開催日時 |
2024年12月18日(水)
～ 2024年12月25日(水)
開場 7:55
開始 8:00 終了 2024/12/25 12:00 |
|---|---|
| 場所 |
オンライン Zoom |
| 参加費 |
初受講
36,900 円
再受講
15,000 円
|
| お支払方法 |
銀行振込 |
| 定員 |
4 名 【残 1 席】 |
| 申込受付期間 |
2024/11/25(月) 10:22 ～ 2024/12/16(月) 00:00まで |
| 主催者 |
ルチア（関尚子） |
| お問い合わせ先 | ルチア（関尚子） |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | lovefaith615@reservestock.jp |
