2024年12月　バイタル デベロップメント®
バイタルダンス　ウィークエンド　

Open The Window ～生まれ変わる風～

会場とオンライン、各地を結んでのハイブリッド開催

そして、身体の窓を開くように胸や開いて大きく深呼吸をしてみよう。身体の中も外も空気が入れ替わって、大気が世界と繋げてくれる。もし、何か考え事をしていたり悩みがあっても、きっと心の窓も開いて新鮮な大気が吹き込んでくる。



今は風の時代だといわれています。物事が変化、発展し、新しい考え方や価値観も広がってきています。
そして大切な繋がりや新しい交流、共有も広がり、いろいろな形でのコミュニケーションも生まれてきます。
個々の自由や独立性が重視される時代です。柔軟な働き方やライフスタイルの多様化が進み、自己表現が奨励されます。
新しい年に向けて窓開いて風を呼び込み、新鮮な大気と触れ合い包まれて踊りましょう。

”Open The Window ～生まれ変わる風～””
あなたの心と体を解き放つ、新しい風を感じてみませんか？

風の時代をどう過ごし、どんな変化を楽しむかは、あなた次第です。
2024年ラストのバイタルダンス・ウィークエンド、このダンスで窓を開いて、あなたの内なるエネルギーを目覚めさせる新しい風を受け止めましょう💝

この生命のダンスをあなたと一緒に踊るのを楽しみにしています💞♬

このような人に！

・新しい年に向けて、心身の窓を開いて新鮮な風を呼び込みたい
・日々の生活に新鮮味がかけて、なんとなく物足りない

・過去や将来のことがいつも気になってしまう

・身体や心、感情のバランスがなんとなく崩れている感じがする

・思考優位になってしまい堂々巡りを繰り返してしまう

・前に進みたいけど、なんとなく躊躇してしまう

・生命を表現して踊る体験をしたい

・自分の夢や本当の願いを見つけたい

・夢を叶えたい

・新しいなにかを見つけたい

・人生の方向を見つけたい

・生きているという喜びに目覚めたい

・人生の使命に目覚めたい

・美しさを引き出したい

・パートナーシップを深めたい

・喜びと愛にあふれ生命を祝福する体験をしたい

このような効果が期待されます！

・新鮮で喜びに満ちた視点を持てる　

・今、ここの感覚が感じられる　

・身体も心も自由に開放される　

・思いもよらないアイデア、斬新な解決方法がひらめく　

・家庭や仕事場での人間関係やパフォーマンスが向上する　

・再生、再起の力強いエネルギーを受け取れる

・自分の好き嫌い、快・不快がわかる様になり心地良い生活を送れる様になる

・自分らしさをどんな場においても堂々と惜しみなく表現できる様になり生きやすさを感じられる。

・喜びや愛を分かち合い、それがさらに大きくなって帰ってくることを体験する

・自分と他者の、さらなる可能性を引き出すことができる

・無条件の愛を体験し、深めることができる

・生きている喜びが肉体感覚をもってしっかりと根付く

・コミュニケーション能力が高まる

・自分の夢や願いを知ることができる

・新しい喜び、いきいきさ、わくわくを感じることができる

・夢を具現化することができるマインドや身体になる

・自分と他者を通して生命エネルギーや愛、喜びを感じる

会場でも♫

オンラインでも♫

＜ワークショップ日程＞

12月21日（土）14:00～19:00 （途中休憩あり）

ファシリテーター　:　Hikaru、Reiko

12月22日（日）14:00～19:00（途中休憩あり）

ファシリテーター　:　Takako、Reiko

＜会場＞

21日（土）
井草地域区民センター第６・７集会室（一体使用）
東京都杉並区下井草5丁目7番22号
西武新宿線「井荻駅」（南口）から徒歩7分
https://www.city.suginami.tokyo.jp/shisetsu/katsudo/center/1006944.html

22日（日）
高円寺中央会議室洋室１・２（一体使用）
東京都杉並区高円寺南2丁目32番5号
JR中央本線「高円寺駅」南口から徒歩12分
東京メトロ丸ノ内線「新高円寺駅」または「東高円寺駅」から徒歩10分
https://www.city.suginami.tokyo.jp/shisetsu/katsudo/jimusho/1006968.html

またはオンラインZoom　←マイペースでじっくり踊れます♪

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＜ファシリテーター紹介＞

Hikaru （原　光）

Vital Development ®︎
ディレクター / インストラクター・ファシリテーター

10代のころから演劇や音楽、パフォーマンスなど活動を行い、それによって人々が楽しむことに喜びを感じる。2000年　パトリシア・マルテーロ氏によるワークショップを初体験し、その中で人々輝き、美しく変容する様に深く感銘を受ける。

2010年　バイタル デベロップメント ジャパンの立ち上げから関わる。

2015年10月　ファシリテーターとしての活動を開始。

レギュラークラスの他、ワンディ、ウィークエンド等を主催、ファシリテート。
2018年にはイギリスで開催された世界大会で、ファシリテーター・ファナとともに行ったクラスでも好評を博した。
バイタル デベロップメントの日本校をオーガナイズ、第4期以降は講師としての活動も行う。

太極拳の講師としての20年以上に及ぶ指導歴も有する。

日本におけるバイタル デベロップメントの父であり、その深い理解、知識と経験に基づくワークには定評がある。

Takako（竹村　多香子）


Vital Development ®︎
ファシリテーター

仕事と子育てに奮闘する中で、バイタルダンスに出会う。“自分自身に出会うダンス”に強く魅かれてバイタルダンスを学び、2013年6月からレギュラークラスファシリテーターとして大人向けクラスをオープン。その後、杉並区内の児童館を中心に親子クラス、小学生クラスも定期的に開催している。

大人も子どもも自分に素直になれる、自分にやさしくなれる、自分が好きになるバイタルダンスで多くの人をつなぎたいと活動している。

Reiko（豊岡 玲子）

Vital Development ®︎
ファシリテーター

高知県在住、バイタルダンスのファシリテーターの経験はまだそれほど深くないが、人々の心理、精神と向き合うことに関してはエキスパート。そしてその技術や知識にも増して、その言葉、動きは参加した人たちの中にある生命の本質を引き出す力がある。持ち前の好奇心、行動力、表現力にその秘密があるように感じる。

★会場で参加してくださる方へ