ケガで夢をあきらめない環境づくりのご提案
学校・部活動・クラブチームで取り組める“未来を守るサポート”
子どもたちが安心してスポーツに打ち込めるように。
学校・指導者・保護者が連携して「ケガ予防・体ケア・心のサポート」を実現する取り組みです。
成長期の子どもたちをとりまく現実
✅繰り返すケガで競技を続けられなくなる
成長期の膝や腰の痛み、疲労骨折…。
サッカー少年のA君は「気合で大丈夫」と言われて我慢して練習を続けた結果、大会直前に長期離脱を余儀なくされました。
こうしたケースは決して珍しくありません。
✅思春期特有の体調変化に対応できない
特に女子選手は、月経やホルモンの影響でコンディションが大きく変動します。
中学バレーボール部のCさんは、膝の違和感を抱えながらも「エースだから休めない」と無理を重ね、試合直前に負傷。
さらに月経の時期には体が重く、プレーが思うようにいかず、
「怠けていると思われたらどうしよう」と誰にも言えずに苦しんでいました。
✅指導者・保護者もどう支えてよいか分からない
「練習を休ませるべきか？」「この痛みは大丈夫なのか？」
正しい知識や判断基準がないまま、迷いと不安を抱えて子どもを見守るしかない。
その結果、子ども自身に苦しい決断を背負わせてしまうこともあります。
これは一部の特別な例ではなく、多くの学校やクラブで日常的に起きている現実です。
子どもたちが直面している課題は、本人の努力不足ではありません。
また、先生や保護者の熱心さが足りないわけでもありません。
問題は――
「正しい知識とサポートの仕組みが、まだ十分に現場に届いていない」 ということ。
だからこそ必要なのは、
✅ ケガを未然に防ぐ体の使い方やセルフケアを学ぶ機会
✅ 女子アスリートが安心して相談できる環境
✅ 指導者・保護者が迷わず対応できるサポート体制
これらを学校・家庭・地域が連携して整えること です。
私たち「未来アスリート応援プロジェクト」は、その仕組みを現場に届けるために活動しています。
✅ 未来アスリート応援プロジェクトの取り組み
私たちは、学校やクラブチームの現場に合わせて、次のようなサポートをお届けしています。
1. ケガ予防セミナー
繰り返すケガを防ぐには「正しい体の使い方」を知ることが第一歩です。
子どもたち自身が学べるセルフケアや、指導者・保護者が実践できるサポート方法を分かりやすくお伝えします。
2. 月経・成長期サポート講座
特に女子選手にとって、月経やホルモンの変化は大きな壁になります。
「知らないから不安」「話しづらいから一人で抱え込む」状況をなくすために、保護者や先生方も一緒に学べる形で体の変化をやさしく解説します。
3. チーム・学校向けサポート
単発の講座だけでなく、定期的なコンディショニングサポートや指導者研修、PTA向け勉強会など、現場に合わせた形で実施可能です。
一つのチームだけでなく「学校全体」や「地域単位」での展開もサポートいたします。
導入によって得られるのは単なる知識ではありません。
子ども・先生・保護者、それぞれの立場で目に見える変化 が現れます。
✅子どもたちが安心してプレーできる
ケガの不安に怯えることなく、思い切りプレーに集中できる。
「また痛くなるかも…」という恐れから解放され、のびのびと練習に取り組めます。
✅保護者が迷わずサポートできる
体調や不調のサインを理解できるようになり、 「休ませるべきか？」「病院に行くべきか？」という判断が冷静にできるように。
不安から解放され、子どもを前向きに応援できます。
✅指導者が安心して指導できる
ケガや体調不良への対応に正しい基準ができることで、指導の幅が広がります。
「知らなかった」「どうすれば良いか分からなかった」という後悔を減らし、子どもの成長に専念できます。
✅学校・チーム全体の雰囲気が変わる
ケガで離脱する仲間が減り、互いを支え合える前向きな空気が生まれます。
「このチームなら安心して子どもを任せられる」という信頼感が広がり、学校やクラブの価値も高まります。
導入は難しいものではありません。
どの学校・クラブも、小さな一歩から始めることができます。
１.ご相談（フォーム送信）
まずは「気になっているテーマ」や「現場での悩み」をフォームからお知らせください。
２.打ち合わせ（内容調整）
ご要望に合わせて、対象や人数、実施方法（対面／オンライン）を調整します。
３.トライアルセミナー・勉強会の実施
子どもたち、保護者、先生方が一緒に学べる形で、体感しやすいプログラムを実施します。
4.継続サポートへ
一度きりではなく、必要に応じて定期的なコンディショニングや勉強会を行い、学校やチームに「ケガで夢をあきらめない環境」を根付かせます。
ご要望をお聞かせください
「まずは少人数で試したい」
「PTAや指導者向けに講座を開いてほしい」
「チーム全体での導入を検討したい」
どんなご相談でも大歓迎です。
下のフォームから、気になるテーマやご要望をお知らせください。
運営
未来アスリート応援プロジェクト事務局
（福岡らくらく整体院 内）
代表：高松ヒデノブ
📩 hukuokarakuraku@jcom.home.ne.jp
📞 092-210-9552
🌐 公式ページ https://www.reservestock.jp/inquiry/136766
子どもたちが安心して
挑戦できる環境を整えるために、
まずは
先生・指導者・保護者の皆さまの
声をお聞かせください。
ご要望フォームはこちら
※小さなご相談でも大歓迎です。
お気軽にお寄せください。