『呼吸のやり方を学ぶ前に、自然に呼吸ができる身体を取り戻す。』

呼吸解放メソッドは「呼吸法のレッスン」ではありません。
調律師の手と感覚を通して、まずはあなたの身体が本来持っている呼吸機能を再起動するプログラムです。

固まった肋骨、閉じた胸骨、緊張した横隔膜。

これらをやさしく調律し
あなた自身の呼吸が“自然に動き出す”状態をつくります。

🫁 科学が証明する「酸素量の違い」

1回の呼吸で吸える酸素量が、300ml → 700mlへ。

肋骨・横隔膜・骨盤の可動域を整えることで、
一回の換気量（吸気量）は平均1.5〜2倍に増加。

酸素供給量が上がると、脳・神経・筋肉の働きが活性化し、

• 頭が澄み、判断が速くなる

• 疲労が抜けやすくなる

• 睡眠と回復力が上がる

• 感情の安定度が増す
  
  

• 
  これは「リラックス」ではなく、生理学的な循環です。
  酸素が通えば、身体は整い、心も通います。
  古来からの日本武道の【心身一如】を、現代の科学で証明できるのです。

💬 体験者の声

「1回で呼吸の量の体感が倍になった。頭の中に空気が入る感覚。」
　　　― 経営者・50代男性

「体が軽くなると同時に、思考も軽くなった。モヤが晴れて視界もクリアになった。」
　　　― 管理職・40代女性

「静けさの中に力が戻ってくる。立ち上がった時の安定感がすごい。」
　　　― コンサルタント・60代男性

「しっかり深く眠れて、翌朝の目覚めの気持よさと疲労回復感を久々に感じることができた。」
　　　― 経営者・60代男性

「なぜか肩こりが解消されています。そして気分と体調がとても良いです。」
　　　― 営業職・40代女性

呼吸解放メソッド　体験セッションの流れ（90分）

1️⃣ カウンセリング（約15分）
　姿勢・呼吸・心身バランスを分析。

2️⃣ 呼吸機能評価（約10分）
　胸郭・呼吸波・可動域の測定。

3️⃣ 呼吸調律（約50分）
　施術者の手による“呼吸の再生”。
　呼吸法を教えるのではなく、身体が呼吸を思い出すプロセス。

4️⃣ 体感フィードバック（15分）
　呼吸前後の違いを体感し、オーダーメイドの簡単なセルフ呼吸を提案。

体験後のステップ

①STEP1



定期コース　６０分／月２回　¥26,000（通常¥30,000）推奨

②STEP2.


静観　整いの呼吸　　

③STEP3 　　動観　躍動の呼吸

④STEP４　　超観　超越の呼吸

💎 体験料金