いきいきとした女性になるための 断捨離®基礎講座 3回コース＆実践サポート21日間
このような方におすすめ
不幸ではないけれど、もっと自分の人生を生きてみたい方 いきいきとした女性に憧れている方
期待できる効果
断捨離の理論を学び、実践にうつすことで今の自分が見えてきます。
けっして、不幸ではないけれど、
私の人生このままでいいの？
モヤモヤしている
子供も成長して、何をやって良いかわからない
いきいきしている人を見るとうらやましい
断捨離®は、単なる片づけ術ではありません。
不要・不適・不快なモノを手放し、今の自分にふさわしいモノを選び抜く。
そのプロセスは、本当はこうしたい、こう思っていたあなた自身を「取り戻す」大切な作業です。
住まいを整えることは、あなた自身を調えること。
空間に余白ができると、ゆとりと美意識が生まれます。
新しい挑戦や、やりたかったことへの勇気が自然と湧いてきます。
１ 何かあると自分のせい？と自分を責めてしまうことが多い方
２ 家族優先で、自分のことをずっと後回しにしてきた方
３ 「捨てなきゃ」という罪悪感で、毎日がどんよりしている方
４ これからの人生を身軽に楽しみ、もっといきいきとした女性になりたい方
５ 断捨離®の本質を学び、住まいも心もスッキリさせたい方
１ 気持ちが軽くなります
２ 日常が愉しくなります
３ イライラが減ります
４ 自分自身を認められるようになります
５ 家の居心地が良くなります
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「捨てられない」から「選べる」自分に変わる思考法
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毎日をいきいきと過ごすための、住まいの整え方
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自分を大切に扱えるようになる、セルフケアとしての断捨離®
専業主婦だったＡ様は、ご自身のために働き始められました。
S様はお母様との関係を見直され、お互いに干渉しすぎない距離を
取れるようになりました。
モノへの扱いは、自分への扱いそのもの
受講生さんに「シンクを自分だと思って、優しく丁寧に磨いてみてください」と
お伝えしたところ、その方は毎日シンクを磨くようになりました。
不思議なことに、シンクがピカピカになるにつれ、彼女の表情もパッと明るく、
いきいきと輝き出したのです。
「ゴミ箱は、私自身でした」
私の講座で、ある受講生さんに
「ゴミ箱を、自分自身だと思って磨いてみてください」
と、お伝えしました。
後日、その方はこうおっしゃいました。
「今までゴミ箱なんて汚れていても気にしなかった。
でも、それを雑に扱っていたのは、自分自身のことを
ゴミのように扱っていたのと同じだったんだ、と気づきました……」
断捨離は、家が片づくだけではありません。
人生の片づけでもあります。
モノを通して、あなたのココロの奥にある想いと向き合うことで
あなたがいきいきとした女性へと変わることができます。
これまで、家族のため他人のために使っていた
あなたの大事な時間、労力をこれからは、
あなた自身のために使ってください。
人生で一番若い今日、新たな一歩をぜひ踏み出してみてください。
＆ 実践サポート 21日間
詳細
日 時 1回目 2026年2月14日
2回目 2月21日
3回目 7月28日 毎回 8時00分〜10時00分
講 座 毎週1回 2時間 × 3回
場 所 zoom
サポート 21日の間 LINEによるサポート
1日1回 行動の宣言
1日の終わりに、振り返り
質問、疑問、お悩み等、随時受け付け
定 員 3名（少人数制）
使用テキスト やましひでこ監修 最新公式テキスト使用
木村さちこが感銘を受け、断捨離が大きく進んだ時の講座の資料
参加費 通常 30,000円のところを
メルマガ読者の方、木村さちこが提供するサポートや
講座に参加してくださった特典として
特別価格 10％オフ 27,000円
再受講価格 30％オフ 21,000円
40代・50代。これからの人生を軽やかに楽しむためには、
まず「自分を後回しにする習慣」を手放すことが大切です。
＊キャンセルポリシー
・入金後のキャンセルはお受けいたしかねます。
ご了承ください。
結びの一言
「片づけなきゃ」と一人で悩む時間は、もうおしまいです。 ピカピカのシンクのように、あなた自身の人生も輝かせていきませんか？ お会いできるのを、心より楽しみにしています。
お客様の声
M 様
いきいきとした女性になるための 断捨離®基礎講座 3回コース＆実践サポート21日間
2021/4/ 8
人生で大事な事が得られました
基礎講座の二度目ということで初回のように進められず、停滞しないだろうかと心配もありました。でもすぐにさちこさんの講義での言葉を聞きながら自分の意識面での捉え方が前よりしっかりしていると確信が持て心配は消えていました。驚いたことに講義後すぐに夫に言いたいことが言えて自分に希望を感じられました。相手が強すぎると思うと自分の気持ちを言葉にするのを躊躇ってきたので"私はもうダメかな。"と、思っていたところでした。でもまだ自分に勇気が残っていたと実感してほっとしています。
過去の開催状況
家が片づき、ココロも軽くなります
- 開催日
- 2022/5/24(火) 10:00 ～ 12:00 受付終了
- 場所
- zoom
不幸ではないけれど、もっと自分の人生を生きてみたい方 いきいきとした女性に憧れている方