「妊活整体」という言葉を聞いたことはありますか？

クリニックに通っていると、患者さんは西洋医学の治療のほかにも様々な自己改善に努めています。

鍼灸・漢方・ヨガ・ジム・よもぎ蒸し・・・

それらは総じて「血流」をよくすることや
「デトックスできる身体になること」を目指しています

血流が滞っていたら、栄養や酸素を卵子や子宮に運べません。
卵を育てるホルモンも運べません。
不要な老廃物を運んでくれるのも血液なのに、血流が悪ければ滞るばかり・・・

たくさんの患者さんと関わってきましたが
むくみや便秘の不調もあたりまえのように訴えがあります。

ご本人たちも何とか改善したいと思っています
ですが時間をとって鍼灸やよもぎ蒸しに通院したり
家でもストレッチの時間、筋トレの時間をとろうとすると、それもまた負担になります

そのお悩みすべてを骨盤レッスンでは
立ち方・座り方・意識を変えるだけで改善できます！！

骨盤内にある内臓の血流も良くなるため、便秘の解消、妊活にも効果的です。
骨盤が整うことで全身の筋肉の緊張がとれ、全身に栄養が巡るようになります
とくにちつや骨盤底筋群のふくよかさ、潤いが上がることで、膣環境の改善から性生活の感度がよくなります！


膣環境の改善から膣炎症もなくなり、美肌効果も。
足のむくみもなくなり、かつ変な筋肉は減りすらりとした足、そしてヒップアップ効果があります。

＊こんな理想のお尻になれちゃいます❤


また産後や加齢による尿漏れ改善効果もあります。


骨盤が整うことで背骨のゆがみも解消され、自律神経が整い夜もしっかり眠ることができるようになります。

それだけではなく、身体の中心である骨盤が整うことで、骨格・筋肉・思考までが整います。

いいことしかない・・・！！！


腰は体の要と書きますが、こんなに効果があるんだと知り、私自身が驚きました。
妊活だけではなく、姿勢・頭痛・肩こり・腰痛・足の浮腫み・ダイエット・尿漏れなどにお悩みの方にはとってもおすすめです


また、正しい座り方、立ち方を習慣化することで身体本来の機能が100％使えるようになり、身体を正しい使い方をすると、日々の疲れが減ります！
私は息子(12キロ)の抱っこが5分も出来なかったのですが(ひ弱すぎるｗ)
骨盤レッスンを受けてからは30分以上抱っこして歩けています
身体の楽さが自然すぎて、抱っこ時間が伸びたことにしばらく気づけなかったほどです。


身体の余裕は思考の余裕、気持ちの余裕にもなるので、小さなことでイライラしなくなり、いつでもご機嫌♪な自分でいられます。

骨盤を整えることは
生涯のオンナとしての身体の使い方を学び、健康で美しく魅力的になるメソッドです。

骨盤を整えて、心と身体のズレをなくし、手放せないオンナになりましょう！