島を味わう　自然とつながる

わたしと　世界が調和する

「心気（manaki）」とは、心と体の調和を目的とした新しい気功法。

誰もが持つ身体感覚をシンプルに丁寧に「感じる」ということを通して
普段はあちこちに散らばっている意識と気を、自分の真ん中へと戻していきます。

島manakiでは、穏やかで自然豊かなしまなみの島々で
日常の忙しさから離れ、自然の中でじっくりと海や山や木や岩、そして自分を感じるひとときを味わいます。

「パワースポットで気をもらう」そんな表現もありますが、
自然とつながるとは、もらうばかりでなくお互いに感じ合うこと。

manakiの「同調」をベースに、自分を深く感じ、そして自然を味わうことで
わたしという存在が今ここにいること、つながり巡っていることを実感していく。

その身体感覚は特別なものではなくて、日々の暮らしにもつながっていくもの。

ともに感じ合う場を。

次回8/5は、しまなみ海道の真ん中・大三島にて

午前中は深呼吸の家~つむぎ~のサロン内にて集中して感性をひらく時間。
manakiはとてもシンプルなワークですので、初体験の方でも問題なく体験していただけます。

午後からは滝スポットに移動して、落ちてくる水と同調してみたり
マイナスイオンを全身で浴びてみたり。
夏休みだからこそ、涼を味わい遊びながら感じる時間にしましょう♪

一日参加の方はお弁当付きです！

※午前中のみの半日参加もOK！※

「1日参加は難しい」「少しだけ体験したい」

そんな方は午前中のみの半日参加も可能です。

●持ち物

飲み物
タオル
帽子
汚れても良い服装

※終了後、海で泳ぎたーい！という希望者がいればそのまま近くのビーチで泳ぐ予定です♡
海でプカプカ浮いているだけでも全身を使って「感じる」時間になる♪
泳ぎたい方は水着や着替えもご持参ください。

ページ下から開催日程をクリックしてお申し込みください。

【島manaki ガイド紹介】

くろかわさいこ