もしあなたが

「日々の抱えているストレスから解放されて、やさしい毎日を過ごしたい」

「ゆっくりと自分と繋がってリラックスしたり、リフレッシュしたい」

「心の揺らぎを落ち着かせて、ハートに平安や安らぎを得たい」

「自分自身を深く知ることで、自分史上最高の可能性を手にしたい」

「自分でもびっくりするほど何かに集中し、溢れるような創造性を発揮したい」

「瞑想を通して望むような未来を手にしたい」

「瞑想を人に教えたり発信することで、将来的にスピリチュアルの活動や仕事をしたい」

と感じているのなら、瞑想を磨くべきタイミングが訪れている可能性が高いです。

瞑想は歴史上の偉人たちも認め実践してきた、古来より存在する霊的な力を秘めた行為そのもの。

だからこそ、瞑想は正しい方法で行ってはじめて、普通の人が経験したことがないほどのパワーを受け取ることができます。

このお手紙に詳しく書きましたので、このまま続きをお読みください。

これを読まれている方のなかには、

✔︎ 真剣に瞑想を磨くことをしてこなかった

✔︎ 試しにやってみたことはあるけど、本当に効果を得られているのかわからない

✔︎ 超意識にアクセスする感覚はまだない

などもしかしたら、瞑想について深く学ぶことをせずに、

思うように瞑想を使いこなせてこなかったかもしれません。

このお手紙では

✅ 瞑想とは？ 2000年を誇る瞑想のルーツ

✅ 成功者の影には瞑想があった

✅ 全ての答えは「ハート」へのアクセスにある

✅ 瞑想のもつ16のメリット

✅ あなたはすぐにでも瞑想の効果を得られる

✅ 瞑想を行うための4つのステップ

などをお伝えしています。

瞑想自体は知っているし、すでにやったことがあるという方もいらっしゃるでしょう。

実は、瞑想の効果が世間にはっきりと認められるようになったのは、ここ最近になってからのこと。

しかしそのルーツは、古代文明が始まったころからすでに存在していたと言われています。

つまり、2000年以上も昔から人類に脈々と受け継がれてきた神秘体験の一つが瞑想なのです。

瞑想は一般的に、精神を統一して「無念無想」の状態になることを指しています。

その証拠に、和尚は「瞑想は、存在の神秘の扉を開く鍵」と表現しています。

瞑想をすることによって、本来の自分を新たな存在として導き、自在にあなたの運命に還ることができるのです。

また瞑想は、自らの使命に気づき輝かしい生涯を飾っている多くの著名人も実践しています。

　Apple社の共同設立者であり、MacやiPhoneの生みの親である

　スティーブ・ジョブズ。

世界最多安打記録をもつ、日本人が誇る
最高の野球選手のイチロー。

　マイクロソフトの創業者であり、
　世界長者番付にも名を連ねるビル・ゲイツ。

そのほかにも、世界的アーティストやハリウッド女優、映画監督、歌舞伎役者、経営者、スポーツ選手など挙げればキリがないほどです。

「いつも誰かに振り回されている気がする…」

「我慢してばかりでなかなか理想が叶わない」

「頑張りすぎて気づけばいつもヘトヘト」

「生き方を変えたいけど、どうしていいかわからない」

「アレコレ空回りしてあれ？ 何でって落ち込んだり」

など、思うようにいかないときは大抵、他人軸に立っていてあなたの奥底に眠る声に耳を傾けられていなかったりします。

目を向けるべきはいつだって自分自身、あなたのハートです。

ハートの源泉から湧き出るあなただけの感情、オーラ、エネルギー、メッセージをその手ですくってあげましょう。

あなた自身も気がついていなかった答えが、きっと見つかるはずです。

瞑想を行うことによって得られるメリットは16にものぼります。

おそらくあなたも気になっているでしょう瞑想のメリットについてご紹介しますね。

✓ リラクゼーション効果

✓ ストレス解消

✓ 呼吸が深くなる

✓ 生命エネルギーの循環

✓ 免疫力アップ

✓ 脳がアルファー波になって、顕在意識脳と潜在意識脳の遮断されていた扉が開いて、
開かれなかった可能性や才能が開かれるチャンスが訪れる。

✓ 集中力が高まる。

✓ 創造性がアップする。

✓ インスピレーションや導きが受け取れる

✓ 問題解決ができる

✓ 真実を探求できる

✓ 気づきが深まる

✓ 自分が何者であるかを深められる。

✓ ハイアーセルフと繋がる

✓ 全てとひとつである感覚

✓ 超意識へとアクセスできる

このように、瞑想にはほかでは得られないたくさんの優れたメリットが存在します。

瞑想は最も簡単に、かつあなたの一番深いところまでアクセスできるスピリチュアルツール。

真面目な人ほど、瞑想に対して深遠で近づきがたいイメージを持っていますが、かしこまったりためらう必要はありません。

人が当たりまえに食事や睡眠をとるように、瞑想もまたあなたの当たりまえに加えてあげてください。

そうすることで、あなたの毎日は心身ともにリラックスしたものになり、心は常に平安で満たされ続けるでしょう。

他人がどんなにせわしなく騒いでいても、あなたにはもう焦りや不安といったものはありません。

喧騒とは無縁の世界でゆったりと丁寧にあなたが望む暮らしを送ることができます。

では、実際にどうやって深い瞑想状態へと導かれ、

ハートの中にある豊かさを受け取ったり、心の平安を体感するのでしょうか。

セミナーを受けていただくのが最も早いのですが

簡単に3つのステップに沿って進めていきます。

ステップ①

あなたと瞑想の距離を縮める

まずはじめに瞑想について理解を深めていただき、深い瞑想状態へ入るための最初の準備を進めていきます。

安心して瞑想に身をゆだねるために瞑想がどういったものであるのか、ヒヤリングをしながら、あなた自身の瞑想への理解を深めていただきます。

ステップ②

マインドセットを整える

意識における瞑想への理解が深まったら、次は心で瞑想を迎え入れる準備をしていきます。

そのために必要な4つのマインドを整えていきます。

人によってはこの段階ですでに、心の在り方に安らぎを感じ始める親和性の高い方もいらっしゃいます。

ステップ③

瞑想へと導いていく

瞑想へ導くための特別な儀式を行ったあとは、気持ちを静めるリラクゼーションへと移ります。

光に包まれたリラックスした状態になったら、いよいよ瞑想が始まります。

誘導のままに深い瞑想状態に導かれ、あなた独自のメッセージやエネルギーを受け取ることができます。

瞑想後の振り返りもありますので、あなたがもし受け取った意味に悩むことがあっても大丈夫です。

以上が、瞑想ファシリテーションの内容となります。

「本当に私でもメッセージやエネルギーを受け取れるの？」

「想像したこともないけど、心の平安を手に入れられるのかなあ？」

「瞑想が苦手かもしれない私でも大丈夫？」

こういった疑問や不安があるかもしれません。

とくにスピリチュアルを初めて体験する人にとっては、見たことも聞いたこともない神秘的で特別な世界。

不安になる気持ちもわかります。

でもご安心ください。

この瞑想ファシリテーションは、日本のスピリチュアルリーダーとして世界の様々な聖地を回り、

世界のスピリチュアルリーダーから直接学んだ穴口恵子監修の手法。

さらに「一般社団法人スピリチュアルアントレアカデミー」協会認定講座であり、すでに多くの方も効果を実証済みです。

なので本格的な瞑想をするからといって、むずかしい理論や理屈をあなたが学んだり理解する必要はありません。

認定セミナーではスピリチュアル未経験でもスッと頭に入ってくるように、瞑想についてイチからわかりやすくお伝えしています。

瞑想ファシリテーションを実践することで、今あなたが抱えている肉体的、精神的、感情的苦痛から解き放たれ、望み通りの人生を歩んでいただくきっかけになるでしょう。

またそれだけでなく、認定セミナーを通じて今後あなた自身のもつ可能性が無限大に変わる、その大きなきっかけをつかんで欲しいと願っています。

でも、

「もし、教えてもらったとおりにできなかったら…」

そう思う気持ちも良くわかります。

「本当に体感できるの？」

こんな疑問もあるかもしれません。

だからこそ今回「教えてもらったとおりにできない」ということについての私たちなりの解決策として、、

その疑問や不安を解消するために、

理解して、体感して、体験してもらうのがこのセミナーです！

瞑想ファシリテーションは非常に人気の講座となっており、募集開始とともに定員に達することがあります。

ご参加される方は、お早めのお申し込みをお願いします。

※早期に申し込みを終了する可能性がある点は、あらかじめご了承ください

一般社団法人スピリチュアルアントレアカデミー」

Japan Spiritual Entre Academy協会認定

『瞑想ファシリテーション 体験セミナー』

参加費：18,000円　→　8,800円

＼３月２３日 ２３:００までの限定募集／

スピリチュアル未経験OK！

★優先招待権があると、認定セミナーへの参加を定員で

お断りする場合でも優先的にご参加いただけます。

ここで瞑想について
いくつかご質問にお答えします

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