ずっと気になっていたことに向き合って 「自分の本当のこころに正直に生きる」 3ヶ月プログラム〜希望日からスタート〜
このような方におすすめ
ずっと気になっていることに向き合ってスッキリしたい / 自分の本当のこころに正直に生きたい
期待できる効果
1人では向き合えなかったことに取り組むことができてスッキリしている / 自分の本当のこころに正直に生きている
ずっと気になっていたことに向き合って、
「自分の本当のこころに正直に生きる」
3ヶ月プログラム
あなたが決めた希望日からスタート!
・本当は向き合わないといけないことがあるのに、先延ばししている
・溜め込んでいるモノ・情報が多く、何からどう片づけたらいいか分からない
・自分のことを後回しにして、周りの人たちを優先しながら生きている
・ずっと気になっていたことに向き合うことができて、スッキリしている
・溜め込むクセを終わらせて、残すものと手放すものを丁寧に決めることができている
・ありのままの自分で、自分を活かし、魂が望む生き方を選択している
自分の本当のこころに正直に生きたい
これからの人生で叶えたいことがある
もっと自分とつながって、自分を丸ごと生かしたい
そう思いながらも、現実は、
誰かの価値観や、社会の価値観に合わせて生きている。
叶えたいことがあるけど、きっと無理と、どこかで諦めている。
嫌なことを避けて、現実逃避をしている気がする。
「人生このままでいいのかな、、、」と思いながらも、
ずっと気になっていることを放置したままにしている、
という人は、きっとあなただけではないはずです。
わたしもそうでした。
ただ、人生後半にさしかかり、
「本当にこのままでいいのかな、、、」
「本当に望む人生に向かって軌道修正するなら今だ」
と思うきっかけとなる出来事があり、
自分の本当の声を聞いて、叶えてあげることにしました。
このプログラムは、自分と深く対話をしながら、
ずっと気になっていること、先送りしていることに向き合って、
自分の本当のこころに正直に生きることを実践していく、
マンツーマン・オーダーメイドの3ヶ月プログラムです。
人生の後半を、悔いなく、自分らしく生きていくために、
モヤモヤしていること、エネルギーが漏れていることに、
一緒に向き合っていきましょう。
そして、本当に叶えたい現実に向けて、
取り戻したエネルギーを使っていきましょう。
わたし、ライフコンシェルジュの竹内はるみが、
あなたの「ずっと気になっていたことに向き合う3ヶ月間」に、
しっかり寄り添い、伴走させていただきます。

「ずっと気になっていたことに、今、時間をつくって、思いきって向き合ってみよう」
そう、こころに決めて、1つずつ、丁寧に、
行動を積み重ねていった先の3ヶ月後、
あなたの人生はどう変わっているでしょうか?
誰にでも、
「今までの人生を大きく変える」
タイミングが訪れるように思います。
「そろそろ、このことから卒業しよう」
「本当に叶えたいことは、このままの延長線上にはない」
「この人との関係、このままじゃダメ、本音で話さないと」
「家の中ぐちゃぐちゃ、時間をつくって一気に片づけたい」
「このテーマの話題になると、無口になってしまう」
今のあなたがつくる

この3か月プログラムは、
こんな風に進めていきます。
もちろん、人によって悩みや願いも異なりますので、
あなたに合わせ、完全オーダーメイドでお届けします。
「抵抗が出てきて進まないかも」とか、
「イヤな自分を見せることになるかも」など、
今まで蓋をしてきたことに向き合うことに,
不安や心配がある人もご安心くださいね。
期間:3ヶ月
90分セッション✖️6回(都内対面、又はZoom)
内容:ずっと気になっていたことに向き合って、
自分の本当のこころに正直に生きるプログラム
STEP1 自分の本音とつながり、自分と対話する
STEP2 制限を手放し、受け取ることを許可する
STEP3 自分のパターンを知り、今までの自分を超えていく
STEP4 冒険心を持って、小さく行動し続ける
STEP5 行動&報告は、笑顔で自分を満たしながら
5大特典
2.理想の未来を体感できるホテルステイ1泊2日(東京又は主要都市)
3.メールで3ヶ月間、無制限で相談や質問し放題
4.竹内はるみ主催の講座やイベントに無料又は優待価格でご招待
5.マンダラエンディングノート®プライベート講座4時間付(通常33,000円)
受講料
通常価格330,000円(税込)
↓↓↓
2024年3月末までのスタートで、
キャンペーン価格
220,000円(税込)を適用します!
わたしが、このプログラムを通して最も伝えたいことは、
人生を、最期まで自分らしく、悔いなく生きよう、ということ。
そのためにも、
自分はどう生きたいのか、何がしたいのかを知ることが大切。
それを知っているのは、あなただけです。
自分として、この地球に生きている間に、
自分として、この肉体を持っている間に、
叶えたいこと、体験したいことを味わい尽くしましょう。
今まで生きてきて、
無意識に取り入れてしまった価値観や思い込みを手放し、
本当の自分を生きることを許し、行動し始める3カ月間の冒険旅行、
ご一緒できるのを楽しみにしています!
わたしが、今までの人生を大きく変えるきっかけとなった出来事は、母の死でした。
2012年秋、母が72歳、わたしが45歳のとき、母が亡くなりました。
遺書があり、もうこれ以上生きていくのが怖い、辛い、と書かれていました。
昨日まで生きていた人が、もう動かない。
何かをしたくても、もうできない。話せない。
生きているうちにしか、したいことはできないんだ、、、。
当時のわたしは、
仕事と家事と子育てでいっぱいいっぱいの毎日で、
母の気持ちに寄り添うことなどできず、自分のことばかり考えていました。
母の苦しみや悲しみ、絶望感に、気づいてあげることはできませんでした。
それから、少しずつ、母が残したモノを片づけながら、
「本当はどうしたかった?」
「こういうことが好きだったんだね」
「わたしには何ができただろう?」
母には、家族や兄弟もいたし、家もあり、
この先、歳をとって病気になったり、施設に入っても大丈夫なように、
日頃からコツコツとお金も貯めていました。
それでも、死にたくなるほど悩んでいたのはなぜだろう?
もしかしたら、家族や社会の価値観に合わせて、
自分の本当の気持ちに蓋をして生きていたのではないか、、、
こんなことがしたい、こんなことは嫌だ、と思っても、
きっと無理と、自分の中で諦めてしまったのではないか、、、
誰にも、本当のこころを話すことができなかったのではないだろうか、、、
もし、そうだとしたら、、、
「どんなことでも安心して話せる場所をつくろう」
「自分はこれからの人生をどう生きたいのか?」
不安なこと、心配なこと、気になっていること、、、
今からでも叶えたいこと、してみたいこと、してほしいこと、、、何でも。
そして、母が亡くなったあと、
父には同じような思いはしてほしくなくて、父の本音を聞く時間を何度もつくりました。
その経験を通して分かったことは、
本当に叶えたいことって、こころが喜ぶことばかりじゃなくて、
「ずっと気になっていたけど、ひとりではどうしようもできないこと」
「感情的にイヤな気持ちになるので、向き合うことを避けてきたこと」
「自分が大切にしてきた価値観を壊さなければ、先に進めないこと」
「苦手な人、嫌いな人と、本音で話し合わなければ解決しないこと」
だったりして、、、、
考えると気が重くなるので、
できればこのままなかったことにして、知らんぷりして死んでしまいたいこと
だったりして、、、
だから、本当に叶えたいことは、
いつか向き合わなければならないと分かっているのに、放置していること、とセットなのかもしれません。
それは、ひとりではできないけど、
誰かが背中を押し、親身に寄り添ってくれることで、解決への扉が開き、
いろいろと大変なこともあるかもしれないけど、
本当の自分の人生に向かって進んでいくために必要なプロセスで、
精神的にも肉体的にも癒され、、自分を解放することにつながるのではないか、、、
父は、「最期は海が見える場所で」といつも言っていたのですが、
2022年1月、ついに、その願いが叶いました。
10ヶ月過ごした葉山の、海が一望できる施設で、静かに息を引き取りました。
もしも、ずっと気になっていることや、
誰かの価値観の中で生きることを終わりにしたいと考えているのなら、
その先に、あなたが「本当に叶えたい世界」が待っているはずです。
これは、実践した人だけがたどり着くことができる、
人生の醍醐味であり、未来のあなたからのギフトでありチャンスです。
人生の最後ではなく、今、元気なうちに、そのことに向き合って、
これからの自分の人生を、本当に叶えたいことにエネルギーが使えるように、整えていきましょう。
自分のことも、家族のことも、いのちと向き合い、
本当の願いを叶えることに向き合い、実践してきたわたしだからこそ、
「抵抗」という荒波が来ても、あなたに寄り添い、サポートする自信と覚悟があります。
「今」が自分と向き合うタイミングの方、ぜひお待ちしています。
今後の開催予定
過去の開催状況
- 開催日
- 2024/3/31(日) 10:00 ~ 11:30 受付終了
- 場所
ずっと気になっていることに向き合ってスッキリしたい / 自分の本当のこころに正直に生きたい