あなたはこんなことで悶々とすることはありませんか？


自分なりに色々学んできたけど、
自分の感情に振り回されることがある。
どうしてもコントロール出来ない時がある。

他人の視線や言動にも振り回されたり、
どうしたら良いかわからない時がある。
他の人の活動や活躍が正直、気になる。

そんな自分を変えようと
色々学んだり、ワークなどやってきたけど、
まだ整理できていないような気がする・・・

頭では理解してるけど、
考えても、考えても、
はっきり見えてこない感じがある。

自分で自分を上手く使いこなせていない感覚がある。


そろそろ、自分の事をもっと上手く
使いこなせたら良いのに・・・

もっと自分を上手く活用出来たら、
ステージが上がるのに・・・

こんな風に漠然としたモヤモヤを抱えながら
生きているのは、実はあなただけではありません！

多くの人が、世の中にあるさまざまなものを
学び、自分を成長させるために
頑張っています。

参加した時には分かったようで、
イマイチ使いこなせていないこともあるようです。

そしてまた新しいセミナーへ参加してみては、
同じことを繰り返してしまっています。

結局、あまり変わらないまま、
お金と時間が費やされていくといった
ことが起こっていたりします。

「何であの人は上手くいくのに
　自分は学んでも上手く行かないんだろう？」

「あの人は上手く使いこなせてるのに
　自分は何で出来ないんだろう？」

「もっと上手く出来るはずなのに、
何で上手くいかなかったんだろう・・・」

他の人の活躍にモヤモヤしたり、
自分の感情に振り回されている
現実に落ち込んだり、後悔したり・・・。


でも、それはあなたが悪いわけでは
ありません。

自分の軸がはっきり見えていなかったり、
自分の落ち込んだ感情をどうしたら良いのか
わからなかっただけ。


人は、生まれてきてからこれまでに、
生きるために様々な考え方を身につけてきます。

そこで経験してきたものから
自分軸が出来上がり、
自分のメンタルや人間関係が左右される
強い思い込みが出来上がります。


この講座では、過去の様々な体験から
自分軸を探ったり、育てていきます。

そして、何故かいつもメンタルが
落ち込んだり、反応してパニックに
なってしまう強烈な思い込みを
見つけて、自分の感情の扱い方を
知るきっかけとなります。


この講座では、今までの経験から
掴んできた、人生に大切な
「ライフコア」と「ライフギア」
を見つけていき、言葉にしていきます。


「ライフコア」とは
自分らしく生きるために
確認しておきたい自分軸や
いつも感情が乱れる
陥りパターンのこと。

ライフコアを自覚できることで、
自分の心が満たされるものを再確認したり、
自分の選択に自信が持てるようになるので、
ブレても戻れる自分になれたり、
他者に振り回されない自分になれます。

いつも感情が乱れる、陥りパターンを
知ることにより、落ち込んだり
パニックになった時に
回復が早くなります。


「ライフギア」とは
自分らしく、自分の心が喜ぶ
他者や社会との関わり方（使命）を
言語化していきます。

良好な人間関係を築くために大切な
自分の在り方や関わり方・繋がり方。

自己犠牲からくる貢献ではなく、
自分も満たされながらも
人の役に立てる感覚や
社会との接点・自分の立ち位置が
見えてくるようになります。

満たされた自分が他者と関わることにより、
他者も自分も満たし合える。

「この喜びのために自分は生きている」
「こんな人間関係に囲まれると幸せ」
「これを生かせたら社会に貢献できて幸せ」

と感じられると、自分の生きる意味や
使命が見えてくるでしょう。


あなたは自分の生きてきた思考パターンの
分析をしたことはありますか？

もし、まだはっきりしたものが
言葉になっていなかったら、
一緒に言語化して、自分の生きる意味や
感情の取り扱い方を探って育ててみませんか？