落ち着きがなくって、

集団生活の中で、みんなと同じように

椅子に座ることもせずに

教室を飛び出して行ったり

周りの子とはちょっと違う行動をする子を

育てていると、気になるのは

周りの人の目には

私たち親子はどう映っているのかな？

同級生のママに、

どう思われているんだろう？

人の目が気になって

"ちゃんとしてる子のママ"って思われたくて

「何回言ったらわかるの！？」

「ちゃんとして！」

「もういい加減にして！」

「なんでみんなと同じことができないの！？」

怒って、怒鳴って、責め立てて、

子どもとの関係が最悪に…

ワンオペで夫は協力してくれない。

親子ゲンカ中に帰宅が重なると

責められるのはいつも私。

イライラ、モヤモヤ、

むしゃくしゃして

あぁ・・・また子供にキツくあたっちゃった。

なんでいつもこうなんだろう

もっと優しいママでいたいのに。

もっと、子どもの気持ちに

寄り添ってあげたいのに。

毎日自己嫌悪に陥って

後悔していませんか？

そう思っていたのは、以前の私です。

怒ると息子の自信を奪い、

褒めても信じてもらえない。

毎日毎日、怒りすぎて、

息子の心の中には

「自分はダメな子」という

大きな傷をつけてしまったのです。

これではダメだ！

私が変わらなくちゃ！！

この子をダメにしてしまう！！

そんなことを考えながら

探した先に出会ったのが

アドラー心理学の

勇気づけの子育てでした。

今までの私が息子にしてきた子育ては

「私がこれまで親から、

身近な大人から、してもらってきたもの」

ただ、

それが私の息子には合わなかった。

私の子育てがダメなんじゃなくて

私が、息子に合った（息子を伸ばす）

子育ての仕方を知らなかっただけだったんだ！

と気づいて

心が軽くなったのを

今でも覚えています

特に、

息子は発達に凸凹があるので

一筋縄じゃいかない

だからこそ、

「一般的な子育て本」よりも

「わが子をしっかりと見つめて

必要な手立てを差し伸べる」

アドラー心理学の考え方、

ものの見方、捉え方が

とってもしっくりきたのです。

アドラー心理学の勇気づけ子育ては

実践を繰り返す中で、

「わが子に合った関わり方、声かけ」を

見つけていくので

子育て本や、ネット情報に振り回されなくなり、

目の前のわが子をしっかりと見つめて

何が必要かを考えられるような

スキルが身につきます。

そうすると、

教室の中にじっとしていられなくて

外に飛び出してしまっていたのは

息子が自分の心を守るための行動だったと

いうことに気づくことができ

どのような対応がいいか、

先生と相談することができるようになったり

一見、妹の邪魔をしているような

息子の行動にも

妹を気遣っての優しさがあったことを、

やっと理解してあげられるようになりました。

私の勝手な受け取り違いや

周りの目を気にして怒っていた態度が

息子の勇気をくじいて

自信を奪ってしまっていた。

すごく、すごく

失礼なことばかりしていたんですよね…

反省しました。。

その意味に気づくことができたら

怒りを使わなくても

息子と会話ができるようになったのです。

（怒らなくていいことの方が多かった！！）

ママが不必要に怒らなくていいことに気づくと

怒らなくても気持ちを伝えられる方法を

お子さん自身も学ぶことができるので、

学校や幼稚園、保育園で、

自分の気持ちを、表現できるようになったり

次第に、クラスのお友達とも

上手に付き合えるようになっていきます＾＾

息子の言葉のボキャブラリーも

ググッと増えました＾＾

パパママが怒った時も

びっくりするほど冷静な反応が

返ってくることも…笑

ママの意識が変わることで

だんだんと

家族の意識の変化につながっていきます

自己嫌悪の日々から抜け出したい！

子どもの心と

穏やかに向き合えるようになりたい！

そんなママへ

勇気づけ講座を開催しています♪

勇気づけELM講座では、

お子さんやご主人、

周りの大切な方を勇気づけるための

具体的なスキルを学びます。

勇気づけとは

心を元気にするコミュニケーションのこと。

３つのステップに沿って

ワークを重ねていきます。

①勇気づけとは何かを知る

②自分を勇気づける

③他者を勇気づける

お子さんやご主人、周りの人を

変えようと思っても、変わらないのは

ママが自分のことを

よく知らないからということが

大半の理由です。

ここをじっくりと学び

実践することで、

確実に変化していきますよ〜

心の基礎体力が上がると

どんな困難も乗り越えていこうという

原動力に変わります

勇気づけELM講座を受けてくださったママからの

ご感想をいただいているので、少しご紹介しますね＾＾

他にも、子育ては終えられたけれど、

学んでみたい！

職場で生かしたい！

そんな方にも多くご参加いただいています

私が勇気づけ講師として活動をはじめて３年。

これまでに開催した12回のELM講座は全て満席。

日本全国&海外からもご参加いただいています。

セミナー等を合わせると

約1000名の方に勇気づけをお伝えしてきました。

イライラしちゃうのは、

不安になっちゃうのは、

お子さんのことを大切に思っているからこそですよね＾＾

そんな気持ちを持っているママなら

今からでも、変わることができます！

だって、

今の方法があっていないだけ。

お子さんに、ママにとって

最適な方法を知らないだけだから

ダメ出しよりも大切なことに気づくことで

わが子に「大好きだよ」が伝わるようになり

怒る日もあるけれど

バトルする日もあるけれど、

それでも、子どもとの関係は良好に。

そして自分自身のことも

大切にできるようになり、

うまくいかなかった日も

「そんな日もあるよね～」と

受け止められるようになります。

子育てがうまくいかない「困難」も

ご主人と意見が合わない「困難」も

自分のことが好きになれない「困難」も

乗り越えられる「困難」です

その困難を乗り越えるために必要なものが

「勇気」

一歩踏み出そうとチャレンジするパワー

このパワーを注いでいくことで

お子さんの心を勇気づけていきます。

ELM勇気づけ講座は、

対人関係全てに役に立つ
アドラー心理学の理論と実践をシンプルに学べる講座です。

各章ごとに「体感すること」を重視した

体験型のワークを取り入れていますので、

日常にも生かしやすい内容になっています。

実践して、しっかり落とし込みたい！

現状を変えたい！

もっと子育てを楽しみたい！

そんなママを

私も全力でサポートさせていただきますね＾＾