【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
このような方におすすめ
思考の学校基礎講座をご受講された方。オンライン思考の学校の受講生さん。
期待できる効果
ノートの書き方がわかると、自分の思考がつかみやすくなります。
この練習会は、思考の学校基礎講座受講済みの方もしくは、
オンライン思考の学校受講生さん向けのイベントです。
思考の学校では、「自分の思いを文字にする」ことを
とても大切にしています。
基礎講座では、その扱い方をしっかり学べます。
その中でも私自身が1番苦手だったのがこのモヤモヤとした思いをノートに書き出すことでした。
ここがしっかりできるようになると自分の思いが掴みやすくなり、現実化のスピードが早まっていきます。
基礎講座やオンライン思考の学校で学んでもなかなかノートに向き合えない方はぜひご参加くださいませ。
講師
思考の学校 上級認定講師
小泉 華子
子どもの世話に明け暮れる日々。
「ガチャッ‥」
その音でイライラが止まらなかった。
お母さんモード全開、夫のことは後回し。
あの頃、私は完全に“サゲ妻”だった——。
そんな私が、思考のしくみに出会い、日常で実践を重ねたことで、
夫の年収は倍増し、家族みんなが元気いっぱいに！
今では、自分もまわりも輝かせる！ "幸せアゲ妻に。
現在は、鍼灸マッサージ師として20年の経験を持ち、
【思考の学校】上級認定講師として講座を開催。
また、女性専用の「ひだまり治療院」を主宰。
これまでのご縁を大切に、現在は継続サポートを中心に行っており、
ご新規の受付はご紹介の方に限らせていただいています。
サラリーマンの夫、11歳（長女）・9歳（長男）・4歳（次女）の3人の子どもと暮らす午後4時までの起業家として活動しています。
私自身、10年以上治らなかった顔の湿疹や、母の大病を経験。
体のケアだけでは解決できない不調や、人間関係のすれ違いも、
「思考のしくみ」を取り入れることで根本から変わることを実感しました。
女性のこころとからだを健やかに。
そして“家族まるごと”笑顔とエネルギーにあふれる毎日へ。
自分もまわりも輝かせる！ "幸せアゲ妻に。
あなたが本来の輝きを取り戻すお手伝いをしています。
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RiRiRi 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/9/19
人生で大事な事が得られました
今回もステキな講義をありがとうございました。ノートの書き方のコツがよくわかりました。
手が止まってしまった時にどのように書き進めたらいいかわかり、とても書きやすくなりました。
やはり、全て私の思考が作り出している現実ということで、参加者のみなさんの悩みが全て私の悩みに直結していてビックリしました！
そして、華子先生の言葉でうるうるしたり、爆笑したり、先生の言葉1つひとつが、重要すぎてメモの手が止まりませんでした。
腑に落ちつすぎて、今までの悩みが全て繋がった感覚というか、だからそうなるよねって、心の底から理解できた気がします。
華子先生の話を聞いていたら、全て自分で解決していけるとても明るい未来が見えました。
メモを見返しながら、自分の思考に毎日わくわくしながら向き合っていきたいと思います。
また講義受けられるのを楽しみにしています。
ありがとうございました。出会いに感謝です。
あや 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/9/16
また参加します
YouTubeやオンライン思考の学校などで拝見させていただいていました。はなちゃん先生のお人柄が大好きで初めて講座に参加させていただきました。どんな質問にも屈託なく寄り添うように応えられていたのが印象的でした。なかなかああいう場所で質問したり発言することに抵抗があり今回も見るだけ参加とはなってしまいましたが涙あり笑いありの楽しくもたくさんの気付きや学びがあった2時間でした。本当にありがとうございます。また参加させていただきます！よろしくお願いします(*´꒳`*)
みーさん 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/9/20
楽しく学べました
なんだか涙が出てしまいました先生が、｢今涙がでてきてしまった人は、我慢してたんだね｣(というような？)と、さらっといって下さり、ありがたかったです
柴 摂子 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/9/17
また参加します
はなちゃんのお話はとにかく楽しか聞けて、わかりやすい。今日のモヤモヤ思考の扱い方と、書き出すことも、すごくわかりやすく例え話を交えて言ってくださると、かきやすかったです！
今度機会がありましたら、はなちゃんの、3ヶ月実践講座受けたいとおもいます！
その時はよろしくお願いいたします。
おはる 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/9/16
想像以上でした
今日はありがとうございました！一ヶ月前くらいのこころさんとのYouTube、毎日聞いています（笑）本当今日楽しみにしていて、初めて華ちゃんの講座参加させていただきました。今日は手を挙げれなかったけど、ほんと、みなさんの話を聞いて自分のひとかけらだなと実感。聞きたいことがぎゅっと詰まっていました。新しい気づきや、うっすら気がついてたけどやっぱりそこなんだ...と落とし込めて涙涙でした。意識を深掘りさせていただいて大変有意義な時間でした！ノートも朝晩とりくんでみます。また是非華ちゃんの講座参加したいです！
ゆみちゃん 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/9/17
今聞けてよかった
小泉華子先生先日はありがとうございました。ズームでお話する事が初めてだったので緊張してお顔出しも出来ず申し訳ありませんでした。
親しみやすい会で楽しかったです。
私の質問にも真剣にお答えいただき感謝します。
自分でも旦那さんや亡くなったお舅さんの事、周りの人に対して見下してるなぁと思っておりましたが、先生に見下してることを言っていただき、その日いろんな事が頭を巡り、あれもそうやーこれもそうやーと見下してた自分に気づくことができました。
本当にありがとうございました。
会に参加出来たことに感謝します。
毎日書き出ししていこうと思います。
また宜しくお願い致します。
まこっちゃん 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/6/11
気付きがすごい！
華ちゃんの『モヤモヤの書き出し講座』は、毎回感動です🤩
今回は、みんな、涙，涙😭😭😭
何度参加しても、新しい発見と感謝に包まれます。
本当にありがとうございました。
佐川 円 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/6/11
これはガチ
華ちゃん先生今回はありがとうございます。
YouTubeで華ちゃん先生を拝見してお話ししたかったので、念願叶いました！
たくさんの学びと気づきに導いてくださり、もう心がドッカンドッカンしています。
「何でも話せる人ってどんな人？」という問いから、それを自分が自分にやってあげるというのがめちゃくちゃわかりやすかったです。華ちゃん先生のある日の書き出しを音読してくださり、とてもわかりやすく親近感が湧きました。
ワークのシェアのおかげで、ひとかけらの自分を感じてあっという間の時間でした。
引き続き、自分の子ども心に話しかけていきます。また参加させてください。
ありがとうございました！
藤木 友紀子 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/4/24
楽しく学べました
自分が考える常識を夫に押し付け、更には、自分を正当化していました。
そして、夫に対してそんな事も出来ないの？
馬鹿なじゃないの？本当いい歳なのに、私のやって欲しい事もわからないの？
だから、ダメなんだよ‼︎と自分が他者に対しての見下しの思考をしていた事にハッとさせられました。
夫は、とても優しく、私のやりたいようにさせてくれていた事も沢山あるのに、そこは見ていない。
末っ子だからやってもらって当たり前、自分は愛されて当たり前、やってくれないタイミングだけ、暴言を吐く私、
そういう自分がいるんだとはなちゃん先生に教えてもらえました。
それで、やっと自分の何が現実に引き寄せていたのかを意識出来ました‼︎
誠に有難う御座います( ^ω^ )
また、参加します！
YOU 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/4/24
これはおススメ★★★
ノートにむかう大切さの気づきをいただいた楽しくて有意義な時間でした。ノートに書き出すことに対してのハードルがぐんと下がって
「私にもできるかも！」と思えました。
また自分流になりがちの書き出しのちょっとしたコツもおしえていただけて、ためになる９０分でした。
また是非開催をお願いします！！
まちえちゃん 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/4/25
とにかく楽しかったー
イラモヤ書き出し方の体験講座を受けて。我慢、完璧主義、頼れない長女にとって、最大の壁〝認める〟
を体感覚で学ぶことができた講座でした。
家中に『そう思ってるんだね、わかったよ』と貼ってます。
条件反射的に自分にダメ出ししてるので、めちゃ効果ありです。
ダメって言われたら、欲しくなる心理も納得!
講座内の空気感が
そっか、そうやって自分の気持ち、出していいんだ!
ちゃんとしなきゃ！じゃなく、プッと笑ってしまえる空気感、最高でした！
ありがとうございました。
ちーちゃん 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/4/25
もっと知りたい
ちょうどその時間に予定外の大事なお客様が来られて、zoomに全く入れませんでした😭アーカイブを見ることは可能ですか？
タイトルは他に選択がなかったので、もっと知りたいなしました。
とても残念です😭😭
haru 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/2/27
前に進むことができそうです
華ちゃんの講座では、いつも楽しく、深く気づきを得ています。他の方のシェアーからも学ばせていただく事が多くあっという間の時間でした。
ありがとうございました。
とんちゃん 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/2/27
楽しく学べました
モヤモヤ思考の書き方を教えていただきました。さっそく今日からやってみます。まだこんなに私の思考があったんだと気づき、他の方の案件も勉強になりました。
とことん自分の愚痴を聞いて認めてあげようと思います。またぜひ受講したいです。
明るくて笑いもあって楽しくてあっという間でした。
ありがどうございました。
TOMOKO 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/2/27
また参加します
今日はありがとうございます。いろんな方のお話が聞けて、とても参考になりました。
ほかの方のお話を我が身に振り替えることで、自分の違った面を見つけることが出来るきっかけになります。
もやもやを書き出して、潜在意識にどんどん触れていきたいです。
ありがとうございました。
R 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/2/28
楽しく学べました
リラックスして楽しく学ぶ事がでしました。はなちゃんや皆さんのお話が自分にもヒットする部分があり、気づきにつながりました。
最初、モヤモヤ思考や心の内を書き出すのに、手が止まってしまうこともありましたが、アドバイスを聞いてするっと書くことができました。有難うございました。
また参加したいです！
kei 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/1/15
今聞けてよかった
皆さんの質問がとても気づきになりました。アドバイス頂いた"理想の生活"についての書き出し早速やってみています！一つ一つ自分に問いかけて、丁寧に書き出ししていこうと思います。
毎回一人一人にズバリのアドバイスがいただけるので、とても楽しく学べます。
HH 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/1/15
気付きがすごい！
とても貴重な時間をありがとうございました！皆さんとはなちゃんのやりとりの一つ一つに感動しました。
シリアスな感じではなく、楽しくおしゃべりしている間にどんどん霧が晴れていく感じがあり最初から最後まですごく楽しかったです！また参加したいです。ありがとうございました！
ari 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2025/1/15
出会いに感謝！！
はなちゃん先生。今日はありがとうございました。とても大切な時間でした。自分の作る制限の世界がすごい、、、ある意味怖いと改めて感じる時間でした。制限を作っているのは自分なので、手放しも自分ですね。思考の学校に出逢えていることに感謝です。またはなちゃんの会にも参加させてください。ズームの画面を退出と共に消してしまい、共有してもらったラインとインスタなどのリンクを消してしまいました。もう一度教えていただけると嬉しいです。はなちゃん先生の３ヶ月講座の情報も知りたいです。よろしくお願いします。
エリちゃん 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2024/12/ 1
また参加します
沢山の講師の先生のユーチューブを見てきましたが、私は華子先生の解説が一番わかりやすく楽しそうと感じ、初めて受講しました。自分から質問したりするのが苦手な私ですが、面白く受け入れてくれてる感があり、安心して話すことが出来ました。ありがとうございます。
mai 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2024/11/29
とにかく楽しかったー
めっちゃ楽しかったです♡日程が合えば3ヶ月講座受講希望です！
講師さんによって集まる受講生さんのカラーが違ってそれもとても面白いあい、なにより華ちゃんのお話がただただ面白い♡
また来月もモヤモヤ参加しまーーす！
楽しみながら思考を学んでいただけるように心がけております。
ぜひまたのご参加お待ちしております。
あき 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2024/11/29
気付きがすごい！
今日はありがとうございました。華子先生も未だにようこ先生のいいねのみでコメントなくてモヤモヤするお話、とても親近感がわいて安心しました。今日集まった方が自分のひとかけらというのを目の当たりにして
分かる分かるの連発でした。これからも参加していき気付きを学びたいです。
よっしー 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2024/11/29
感動で泣きました
みんなを信頼して悩みをオープンに話してくださった皆さんにとても感謝でした！あー、私の思考の一部なんだなーと沢山学ばせて頂きました！現実が変わらない焦りから無理やり書き出しをしてて、ちょっと苦しい日が続いていたけど、今はまだやりたくないんだねとワークしたくないんだねとか認めてあげることでなんだか安心しました。そして、すべて大切な感情だと思えました。また参加させていただきます！はなちゃん、一緒に参加した皆さんありがとうございました！
最後に色々はなちゃんからいただいたアドバイスを聞いて、zoom終わってから泣きました( i ꒳ i )私の中に必ずある親の愛情に気づける私になります。
本当にありがとうございました。
あつこ 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2024/11/30
とにかく楽しかったー
はなこさん、昨日は本当にありがとうございました😊はなこさんのお話は、説得力が半端ない！
なんかものすごく納得できました。
一緒に受けた受講生の方々のお話もじっくりと聞けて、すごく勉強になりました！
子供のことや仕事のことやらモヤモヤはたくさんあるけれど、やはり主人のことが一番モヤモヤなんだということに、改めて気付かされました(-.-;)
はなこさん、おっしゃってた、旦那のモヤモヤの講座、是非是非お願いします‼️
3カ月講座も受けるならはなこさんと思っているので、その時はまたよろしくお願いします🙇
ありがとうございました！
教えて頂いた、書き出しも自分なりに続けていきます！
※インサイドヘッド２早速見ましたよー
1日６万回の思考とか潜在意識がほんとに上手く表現されてますね。泣きました😭
ともちゃん 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2024/10/16
気付きがすごい！
華ちゃんパワー！本当に最高です！「モヤモヤの『なんで？』を紐解く作業が、まるで推理小説の探偵が徐々に犯人を突き止めていくかのような感覚でした。『えええ？そうなんだー！』と驚く瞬間がたくさんありました。
華ちゃんと他の受講者さんとのやりとりを通して、『なるほど、こうやってモヤモヤを言葉にしていくんだ』と、とても納得できました。
他の人のことなのに、自分のことのように『あぁ、そうなんだ』『わかるー』と共感する気づきがいくつもありました。
とにかく、自分との対話を重ねていくことが大事だと感じました。モヤモヤを放置せずに、しっかり言葉にして自分を癒していく。
一人で考えると難しいこともありますが、今後も続けていこうと思います。
またぜひ参加させていただきます。ありがとうございました！
自分のことが一番わからない。これは講師もおなじで
私も自分のことになると一番わからない（笑）
だからグループワークって最高ですよね♡
またご参加頂けると嬉しいです。
みゆき 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2024/10/17
今聞けてよかった
とても楽しくリラックスして参加できました。ノートに書くポイントや自分への問いかけ方を具体的に知ることが今できて良かったです！
自分責めまでの思考が大好物だったんだ！と衝撃を受け、そんな自分に少し笑えました。
自分の本音が全くわからず、何がしたいのか、何が楽しいのかわからなくなってたので、もっともっと自分に問いかけて、深掘りしていきたい、自分の願いを叶えてあげたいと前向きになれました。
ありがとうございました！
Ｙ 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2024/10/16
とにかく楽しかったー
華ちゃん今日はありがとうございました！かきだしがなかなか自分ではうまくいかない部分があったのですが、モヤモヤから本音への辿り着き方がわかりやすかったです！
またぜひ参加したいです！
ゆむ 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2024/10/17
出会いに感謝！！
華ちゃん先生…昨日はありがとうございました❣️
華ちゃんのアドバイスで今朝から自分に問いかけています…今日はどう？って
それと自立できない娘…ってモヤモヤ事で話を聞いていただいたのですが、今日自分が子離れしてなかったのか…
子供から自立できてなかってのは自分だったんだ💦って気づきました。
やった‼️少し前に進んだ気がしてきました。
華ちゃんのおかげです！！
ありがとうございました♪
また参加させてください。
よろしくお願いします🙇
いっちゃん 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2024/10/16
今聞けてよかった
基礎講座とオンライン講座で学び、書き出しをしていますが、これでいいのかなぁと思っていた時にこの講座を知って参加しました。実際に何人かの方に華子先生が質問していく中で、ポイントで本人の表情がパッと変わる瞬間を見てすごいなぁと思いました。
モヤモヤを書き出して言葉にすることの大切さがよく分かりました！今日から更に書き出しが楽しくなりそうです。ありがとうございました。
セシル 様
【基礎講座受講された方・思考の学校オンライン生さん向け】モヤモヤ思考の扱い方とノートの書き方練習会
2024/9/15
また参加します
画面越しで伝わってくる華ちゃんのお人柄に惹かれて参加させていただきました。YouTubeでもそうでしたが、説明がとてもわかり易くて、この思考って何なんだろう？とモヤっていたことも捉えることができて、お陰様で思考の学びが進みました。
当日ご一緒だった皆様のシェアにも感謝です。
今朝は講座内でお話ししたものとは違う種類の頻繁に見る夢を見ました。
潜在意識が私に何かを気づかせようとしてくれているのですよね。
今朝の感謝ワークで登場人物達に感謝しましたがきちんとこの夢の意味もみていこうと思います。
また参加させていただきますね♪
ありがとうございました。
過去の開催状況
【Zoom】もやもやをスッキリさせるためのノート術実践法
- 開催日
- 2025/11/13(木) 09:30 ～ 11:30 受付終了
- 場所
- オンラインzoomミーティング
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【Zoom】もやもやをスッキリさせるためのノート術実践法
- 開催日
- 2025/10/16(木) 10:00 ～ 12:00 受付終了
- 場所
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- 満員御礼
【オンライン】
- 開催日
- 2025/9/16(火) 09:00 ～ 11:00 受付終了
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【Zoom】
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- 2025/6/10(火) 09:30 ～ 11:00 受付終了
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- 満員御礼
【Zoom】
- 開催日
- 2025/4/24(木) 09:00 ～ 10:30 受付終了
- 場所
思考の学校基礎講座をご受講された方。オンライン思考の学校の受講生さん。
- 満員御礼
- 開催日
- 2025/2/27(木) 09:30 ～ 11:00 受付終了
- 場所
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思考の学校基礎講座をご受講された方。オンライン思考の学校の受講生さん。
- 満員御礼
【Zoom】
- 開催日
- 2025/1/15(水) 09:30 ～ 11:00 受付終了
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思考の学校基礎講座をご受講された方。オンライン思考の学校の受講生さん。
【Zoom】もやもやをスッキリさせるためのノート術実践法
- 開催日
- 2024/11/29(金) 10:00 ～ 12:00 受付終了
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もやもやをスッキリさせるためのノート術実践法
- 開催日
- 2024/10/16(水) 10:00 ～ 11:30 受付終了
- 場所
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- 2024/9/13(金) 09:30 ～ 11:00 受付終了
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