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【特別開催】ねむちゃん快眠セミナー1Day講座

このような方におすすめ

「眠れない」「起きれない」悩みを本気で終わらせたい方

期待できる効果

一生モノの睡眠スキルを身につけてぐっすり&スッキリ!ノリノリの人生


【特別開催】超おすすめ!ねむちゃん快眠セミナー
〜4周年キャンペーン・商標取得感謝価格〜




心地よく眠り
想いのままの
毎日を
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ねむちゃんプロデュース
特別1Day講座
『快眠セミナー』
昨年は満員御礼!
この夏、
4周年商標取得記念バージョン
開催決定!








🌙 こんな方へ

・ぐっすり眠ってスッキリ目覚めたい
・毎日のパフォーマンスをもっと上げたい
・やりたいことを軽やかに楽しめる自分になりたい

🚩これまでの成果(改善率100%!)

・7年間睡眠薬なしで眠れなかった → 薬を手放せた
・朝起きられなかった → 翌日からアラームなしで起床
・家族関係が劇的に改善、夫婦ラブラブに
・肌の調子が安定、ファンデ不要に
・苦手だった家事がサクサク楽しく
・仕事や学びに集中でき、時間が増えた


✨今回のセミナーで学べること

・不眠や浅い眠りの本当の原因
・今日から変わる3つの実践アクション
・やってはいけない「NG快眠習慣」
・参加者ワーク&Q&Aタイム


💡なぜ睡眠なのか?

人生の3分の1を占める「眠り」は、
体力・気力・感性すべての土台。
正しい快眠習慣は、
生き方そのものをアップデートします。


🎉4周年キャンペーン価格

定価 15,000円 → 一般 5,000円
さらに!メルマガ読者さま限定→ 関係者割引 3,300円 (78%OFF!)








✨\眠れない人生”が“眠れる人生”に変わった瞬間/✨










〈他のコメントもCheck〉






悩みから解放され
軽やかな体と心で
日常の幸せを感じる毎日。

心地よく自由に
自分の人生を創造してゆく
おもしろさと感動。



この喜びを、
ぜひ味わって欲しい…!








ねむちゃん4周年!
商標取得記念
『快眠セミナー』@Zoom
特別開催決定!








〈講座受講生さまの成果〉
















人生の3分の1の

時間を占める睡眠。


記憶がない

意識もない


「眠りの世界」の中に

あなたの人生の

鍵が

あるとしたら…?



おとなになったら

'睡眠'をつかって

自分を育てなおすことができる。







心地よい体と心で

心地よく乗りこなし、

あなたらしさ全開で

人生を謳歌する

睡眠航海術!

眠りの海の名キャプテンが

ノリノリで

あなたをガイドします!












あなたのご参加、心よりおまちしております!



※日程が合わない方へ
いつでも学べる動画講座





快眠ねむちゃん
Produced by
Bando Shizuka



お客様の声

感想文は編集されていないお客様の生の声です
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ツッチー 様

【特別開催】ねむちゃん快眠セミナー1Day講座

2024/8/27

楽しく学べました

睡眠について、体のメカニズムで
食事、運動と人間のここが改善すれば良くなると言われるように、同類として語られる。
この2つはエビデンスみたいな科学的にわかりやすいもので収めやすいし、体感本がたくさんある印象です。
でも、睡眠は動的ではなく静的で、重要性や大事さが伝わりにくい中で
ねむちゃんは、個別具体がそこにはあってエビデンスとかで語られない身体性と陰陽をもって説明と体感体験させてくれました!
体感体感は非常に大事だと個人的に思っているので、これから参加される方は味わって欲しいなとおもいます!
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kame 様

【特別開催】ねむちゃん快眠セミナー1Day講座

2024/8/18

気付きがすごい!

2時間もりだくさんで学びがたくさんありました!
最初にすべては「波」に乗れるかどうか、のようなお話があったと思うのですが、そこで、ハッとしました。そういう波を無視して自分の意思ばかり押し通しているのかも、、、と。

そして、その「波」に乗る方法をご伝授くださいます。
でも、聞くだけではできないっっ。
日常の中で実践していくことにつきると感じました。

睡眠改善のためだけではなく、より豊かに生きていくためにとても大切なことを学べました。
ありがとうございました。
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谷岡 政子 様

【特別開催】ねむちゃん快眠セミナー1Day講座

2024/8/14

人生で大事な事が得られました

1Dayセミナー受講。

ねむちゃんは言葉のセンスがスゴイ!
「航海術」「漢字の垢を取る」「おカンのパンツ」脱ぎ、
感覚的にとってもフィットして分かりやすい。
そして明るい・・・

「母親とのトラウマ」って言われると重いし、暗いし、呪われた感がハンパないけど、「おカンのからの刷り込みパンツ」って言われたら、さっさと脱ごかと思うから不思議・・・(笑)

耳触りが良いのは、音楽家だからでしょうか?

とにかく、無理せず寝よう!と思いました。

寝ること、休むこと、横になる事への罪悪感。
これも戦中戦後を必死で生き抜いてきた、「おカンのパンツ」ですね!

優雅に、美しく、がむしゃらに働かなくても、なんか知らんけどいつもお金が入ってくる。って、新しいパンツ履きました!




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地球を旅するマキヨ 様

【特別開催】ねむちゃん快眠セミナー1Day講座

2024/8/14

予想の上を行ってました

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ねむちゃんの快眠セミナー、めちゃめちゃ期待してましたが、その期待のはるか上の大大大収穫です!

①睡眠は自分で設計する=人生も自分で設計する
②最初の2時間で成長ホルモンが流れ細胞が生まれ変わる=美肌、健康
③スッキリ寝るからスッキリ目覚めるは自然現象

特にする人/される人のワークはぜひ体験して!
自分をないがしろにしがちなわたしには、最重要な視点でした。

自分が本当に食べたいと思うものとか、したいこととか、ちゃんと体感してしっかり生きよう。
そのためには、リラックス時間にだらだら仕事してないで、リラックスしてガッツリ寝て、朝早く目覚めてやるようにします。
目指せ効率アップ。
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伊藤 綾子 様

【特別開催】ねむちゃん快眠セミナー1Day講座

2024/8/10

今聞けてよかった

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とても楽しいひとときでした。
睡眠に関するあれやこれのお話はもちろんのこと、そこから派生するエピソードにも、はっとさせられることがたくさん。
より良い睡眠を得られる=より充実した人生を送れるようになるための
大切なヒントを教えていただけました◯
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すいか 様

【特別開催】ねむちゃん快眠セミナー1Day講座

2024/8/13

めっちゃ感動しました

眠りの中に、これほどまでに欲しいものがつまっていたなんて、もう本当にビックリでした。なのに睡眠めっちゃなめてました!意識的に思い通りに生きるためのヒントをたくさんいただきました。それも実践できる形で。もっともっとねむちゃんのお話聞きたいです!

今後の開催予定

現在開催予定はありません

過去の開催状況

寝るだけじゃない、人生をアップデートする快眠習慣

開催日
2025/9/ 9(火) 17:00 ~ 18:30 受付終了
場所

「眠れない」「起きれない」悩みを本気で終わらせたい方

寝るだけじゃない、人生をアップデートする快眠習慣

開催日
2025/9/ 9(火) 10:00 ~ 11:30 受付終了
場所

「眠れない」「起きれない」悩みを本気で終わらせたい方

開催日
2024/8/31(土) 17:00 ~ 19:00 受付終了
場所

「眠れない」「起きれない」悩みを本気で終わらせたい方

開催日
2024/8/25(日) 15:00 ~ 18:00 受付終了
場所

「眠れない」「起きれない」悩みを本気で終わらせたい方

開催日
2024/8/14(水) 17:00 ~ 20:00 受付終了
場所

「眠れない」「起きれない」悩みを本気で終わらせたい方

開催日
2024/8/14(水) 10:00 ~ 13:00 受付終了
場所

「眠れない」「起きれない」悩みを本気で終わらせたい方

開催日
2024/8/10(土) 10:00 ~ 13:00 受付終了
場所

「眠れない」「起きれない」悩みを本気で終わらせたい方

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