▪︎ 開催方法
名古屋自宅サロン または Zoom

▪︎ 講座時間
10:00〜17:00（昼休憩あり）

▪︎ 開催日程
2026年

6月7日（日）
7月4日

(土)
8月2日（日）

▪︎ 欠席フォロー

・講座録画のお渡し
・補講セッション（約60分）

※参加できない日があっても
フォローアップ講座を行います。

▪︎卒業ランチ会

日時
2026年9月6日(日)

場所
名古屋駅付近

※費用実費

▪︎参加資格

①思考の学校
基礎講座受講済みの方

（他講師の基礎講座でもOK）

※基礎講座のご受講がこれからの方は日程などご相談ください。

　（下記日程以外でもリクエスト開催が可能です）

②本気で自分で自分を幸せにすると決めた方

▪︎受講費

165,000円（税込）

銀行振込

※お支払いは銀行振込でお願いします。

お知らせ後、1週間以内にお振込お願いします。

振込手数料はご負担ください。

▪︎定員

13名

▪︎ その他、注意事項

　お申し込みの際のメールアドレスは、

　gmailやYahoo!メール、

　独自ドメインのメールをお勧めしています。

　携帯メール（docomo、au、softbank）

　ではこちらからのメールが到達しない

　可能性があります。

　また、迷惑メールフォルダに

　振り分けられる可能性があるため、

　お申し込み後のメールが届かない場合は、

　そちらも合わせてご確認ください。

【下記のご確認お願い致します。】

① 3ヶ月受講中に同時に複数の先生の受講は禁止とさせていただいてます

② 現在、より多くの方に受講していただくため、複数の先生へのキャンセル待ちも禁止となります。

複数の先生のキャンセル待ちをされていることが発覚した場合は、全ての申し込みが無効となりますのでご了承ください。

③ またトラブル防止のため、申込後のキャンセルはご遠慮いただきますようお願い申し上げます。

④心療内科通院中または薬を服薬中の方は主治医の先生にご相談の上ご受講ください。

【住所・1ヶ月目参加　入力について】

住所はテキスト送付のためのものですので現時点でお住まいの住所ご入力お願いします。

1ヶ月目の講座は、リアル参加・オンライン参加・欠席のどれかに選択しください。

Q1. 本日までの講座は、いかがでしたか？

パートナーシップを見直したくて、思い切って申込みさせていただきました。

もちろん、今でもパートナーシップは大切な私の中の見つめ直したい思考ですが、両親の愛に気づくことが出来、心より感謝しております。

親の愛に感謝しているつもりでしたが、思考を学ぶことで、両親を見下していたり、蔑んでいたり、馬鹿にしてきた自分に気が付くことが出来ました。

このことが私のこれからの人生にとって、一番大きな転機になりました。

Q2.３ヶ月実践講座の受講前は、どんなお悩み事がありましたか？

-離婚した際は、子どもと幸せに生活できればそれだけで幸せを思っていましたが、再度、大切に思える相手に出会いパートナーシップをはぐくみたいと思っていました。パートナーシップについて学びたく申し込みました。

-末っ子が、私への見下しがひどく、発する言葉があまりにも私を馬鹿にしていたので、悩んでおりました。

-母の鬱が良くなっていたのですが、また再発しないでほしいなという心配が常にありました。

Q3.３ヶ月実践講座の受講によって、嬉しい変化やどんな気づきがありましたか？

両親の本当の愛に気づくことが出来ました。

両親が離婚していたため、父からの無条件の愛に気づくことがなく、幼少期は寂しい自分がいたことに気が付きました。

母も家に居ることがあまりなく、いつも張り詰めた気持ちで頑張っていました。泣かないように弱音を吐かないようにと。。。

長女としていつも自分の気持ちを押し殺し、それが無意識でしたが、

大人になった今見直すことが出来ました。

そして、大泣きすることが出来、感情を洗いざらすことが出来たのはとても大きな変化でした。

両親の無条件の愛、愛は奪うものではなく、『無限』ということに気づけたことは最大の気づきでした。

母の鬱も再発することがなく、母や穏かに過ごしています。

末娘も穏やかになり、きつい言葉遣いが減りました。毎日明るく、不登校が嘘だったかのように学校の生活を楽しんでいます。

Q4. スタート前の自分に何か言ってあげられるとしたら、何と言ってあげたいですか？

勇気をもって、申し込んでよかったね。

Q6. 堀内育恵はどんな人だと思いますか？一言で、明るく前向きな方。

優しく導き出してくれるコメントに励まされ、３か月頑張ることが出来ました。

Q7. この講座はどんな人にオススメだと思いますか？

全ての人。特に今迷いや、辛いことがある人。

なんで私だけうまくいかないのと人をうらやんでいる人。

Q1. 本日までの講座は、いかがでしたか？

私の人生が変わるとても貴重な3ヶ月でした！受けてよかったと心の底から思います🥹

Q2.３ヶ月実践講座の受講前は、どんなお悩み事がありましたか？

幼少期の兄からの性的暴力をトラウマと思い、男性をとても見下していて、付き合ってた彼ともうまくいかない状況を作ってしまって、とても不安に押しつぶされそうな毎日でした。

Q3.３ヶ月実践講座の受講によって、嬉しい変化やどんな気づきがありましたか？　

自分で自分を愛すると言うことが本当の意味でわかった気がします。

どんなことがあっても自分が自分の味方で入れると思えるととても安心して毎日過ごせます。

人に愛情を与えてよ！と思わなくなり、愛を与えたいと思うようになりました。

今までこんなに幸せに毎日を過ごせて、これがこれから先も続くというのを確信がもてて、未来への不安がとても減りました。

Q4. スタート前の自分に何か言ってあげられるとしたら、何と言ってあげたいですか？

よく勇気をだして講座を受けると決意してくれた！もう大丈夫！とっても幸せな毎日が待っているよ、安心してがんばれ！

Q5. 同じグループの人たちに気づいた変化はどんなことがありましたか？

みんな表情も気持ちも明るくなり、笑顔が増えてどんどん現実が変わっていってました☺️

Q6. 堀内育恵はどんな人だと思いますか？

ほーりーはとても愛情深い方だと思います。

いい意味で、厳しいと思った事はありません。

言葉に全て愛がこもっていて、背中をいつも押してくれて、見守ってくれている感覚でした。

言葉の選び方にもとても気持ちがこもっていて、ほーりーじゃなかったら、もしかしたら３ヶ月講座で余計に心を閉ざしてしまったかもしれないと思いました。

ほーりーと出会えて本当によかったです。

私の人生を変えてくれた人です

Q7. この講座はどんな人にオススメだと思いますか？

何か抱えてるものから抜け出せず1人で苦しんでいる人。

安心して過ごせる毎日を知ってほしいです。

Q1. 本日までの講座は、いかがでしたか？

明るくて元気なほーりーと私のひとかけらの3期の皆さんと共に、充実した中身の濃い3カ月を送ることができました。

自分の思考を見直す事で、感情面はもちろん、現実もどんどん変わっていくのを目の当たりにすると、講座を受けてよかったと心から思えます。

これからもまだ長い人生を歩んでいきます。その時、思考を知ってると知らないとでは幸福度が雲泥の差になると思います。これからも3期の仲間に助けられながら続けていきたいと思ってます。

Q2.３ヶ月実践講座の受講前は、どんなお悩み事がありましたか？

第一に引きこもりの母のこと、依存心の強い次男のこと、孤独感（パートナーがいない）、普通に生活できるが、もっと収入を増やしたい。

感情面では、自分責めやジャッジ見下しが強い。怒りが感じられない、本当の自分の気持ちに気づきにくい。

Q3.３ヶ月実践講座の受講によって、嬉しい変化やどんな気づきがありましたか？

両親への見下しに気づき、心から感謝の気持ちが沸き、特に母へのジャッジがなくなったこと（これは1番の変化です！）

次男は無事就職し一人暮らしをした。何もやらない子だったが、たまに家に帰ってくると、よく手伝ってくれるようになった。

推しができて、毎日が本当に楽しい💕

自分の事が信じられて、怒りも不満も認めてあげられるようになった（今まではネガティブ感情を見てみぬふりをしていた）

Q4. スタート前の自分に何か言ってあげられるとしたら、何と言ってあげたいですか？

大丈夫だよ！楽しみにしてて！

Q6. 堀内育恵はどんな人だと思いますか？

年下だけど、頼り甲斐があって、元気で明るくて大好き💕厳しく指導してくれてもそれが心地よくて、それは愛があるからで、包容力もあり、私の思考を丁寧に掘り下げてくれて、気づけなかった自分に気づけて、ほーりーのお陰で3カ月講座楽しかった(楽しい)

Q7. この講座はどんな人にオススメだと思いますか？

上手くいってない現実を心から変えたいと思ってる方

Q1. 本日までの講座は、いかがでしたか？

自分と向き合うのは苦しい時もありましたが、自分の隠れた思考が見れて心が軽くなりました。ほーりーと3期の仲間のおかげでたくさんの気づきがあり、とても充実した3ヶ月でした。

Q2.３ヶ月実践講座の受講前は、どんなお悩み事がありましたか？

・受講前は自分が怒っている感覚はなかったのですが、周りに怒っている人がたくさんいました。

・仕事に行くのが何となく嫌でした。

・父がパーキンソン病と診断された。重度ではなかったのですが、その診断を聞いてから一歩も家を出なくなった。

Q3.３ヶ月実践講座の受講によって、嬉しい変化やどんな気づきがありましたか？

・自分がかなり怒っていた事に気づけた。また、小さい頃にすねたり嫉妬していた事に気づけて認める事ができた。

・お金を稼ぐ事(仕事)＝苦しくて我慢するもの、と思っていた事に気づけた。メガネワークでこの勘違いを変える事ができた。

・仕事に行くのが楽しみになった。

・会社のメンバーが穏やかになった。

・突然、昇級が決まった。

・父が自分一人で駅まで歩けるようになる！と言う目標を掲げて、リハビリを受けたり、自分で散歩に出かけるようになった。

・自分を大切にできるようになった。

・全部OKと思えるようになった

・両親との関係は元々悪くはなかったのですが、両親の深い愛に再度気づく事ができ、安心感が増した。

・兄妹は元々仲が良いから特に問題と思っていなかったのですが、小さい頃に兄や妹に嫉妬していた事に気づけた。私は頑張らないと愛されない、という勘違いを書き換える事ができた。

・会社の上司や部下を見下していた事に気づけた。見下しをやめる決心を毎日続けています。

Q4. スタート前の自分に何か言ってあげられるとしたら、何と言ってあげたいですか？

・大丈夫だよ。全部良くなるよ。

Q6. 堀内育恵はどんな人だと思いますか？

・とても的確で愛のあるアドバイスをしてくれる方

・いつも一生懸命、本気さが伝わった

・明るくて楽しい

・例えが面白い

・優しい

・怒り方の例が面白い

　→そんなに怒って良いんだ！と思える。

Q7. この講座はどんな人にオススメだと思いますか？

・厳しく言われるの怖いなと思っている人

・怒りをうまく表現できない人

・怒りを激しく出せない人