毎日やることに追われて
やりきれない自分に・・・

「なんでできないの！」

「ちゃんとしなきゃ！」

「もっと頑張らなきゃ！」

って自分にムチを打って

頑張らせ続けていないですか？

「このままじゃダメだ！」って

タイムマネージメントや

ロジカルシンキングを学んで

もっと合理的に！

スケジュール管理をしてみたら、

こなせる量は、確かに増えたけど・・・

幸せを感じていますか？

毎日、喜びを感じて生きていますか？

「今日も最高にしあわせだったなぁ♡」

って、眠りにつけてますか？

１日の大半をしなければならないこと、

周りの人のことを優先してばかりで

いつも自分のことは後回し。

気がつけば、、

「やりたいことって、なんだっけ？」

「好きなこと？それさえ浮かばない」

なんて、状態になっていませんか？

とにかく、

決めたことをやらなきゃ！

迷惑かけないようにしなきゃ！

文句言われないようにしなくちゃ！

って、自分の心や身体がどれだけ

疲れ果てていたとしても

オーーーール無視！！

休んでる暇なんてない！

でも・・・もう身体も心も・・・

動かない。。。って、なってない？！！！！

以前のわたしは、おもいっきりなっていました！！！

だから、わかるんです！！

どうにかしなきゃ！！で頑張れば頑張るほど

空回って、周りからの風当たりも強くて

自分ばっかり辛い思いしてるって。

こんな毎日を変えるために、

もっとがんばって自分に力をつけなきゃ！

もっと学ばなきゃ！もっとできる人にならなきゃ！って。

そして・・・・・・・・

何度も強制終了の連続を味わいました( TДT)

根性がありすぎるが故に・・・

やったらできちゃうが故に・・・

ボロボロになっても

ゾンビのように(笑)

何度も立ち上がっちゃって

戦場へと向かう・・・みたいな生き方していました。

でもね、子どもを巻き添えにした

強制終了を起こしてしまったときに・・・

絶望しましたね。

そして、もうこの頑張り方じゃダメだ。

誰も幸せにならん！！！！

って、ようやく方向転換をしました。

それが、

ワタシを喜びで再起動する！！

ことでした。

人生はいつでも、喜びで再起動できるんです！

人生を変えていくには、

喜びのエネルギーを使っていくことが

必要だったんです！

いかに自分をゴキゲンに生きるか！

ということです。

自分をゴキゲンに生きるって何かって

・自分に意識を向ける

・自分を愛の眼差しで見つめる

・自分を喜ばせる

・自分の望みを叶える

・自分を大切にする

・自分を元気にする

・自分にやりたいことをやらせてやる

みたいなことです。

自分主体に生きる

こう言い換えてもいいですね。

・自分の感情や本音を大切にする

・自分で選択して人生をクリエイトする

・誰かに振り回されず、自分の軸で生きる

ってよくないですか？？

誰かに評価されるために

がんばるんじゃなくて

自分がやってみたいから

挑戦してみる！！

っていうだけで

たとえ、同じことをやっていたとしても

全く感じ方が違うでしょう？？？

当たり前のことですよね^^

でも・・・

やってみたいから始めたはずなのに・・・

気がついたら、評価を求めまくってる自分に気づく。。。

とかないですか？？

それは、自分の状態に注目してないから。

自分がいま、何を感じ、何を考え、

何をやっているのかに

興味を持ってなさすぎるから。

そうなんです！！！

わたしたちって、自分に興味もたなすぎ！

他人にばっかり興味持ちすぎ！！！

なんですよね^^

だ・か・ら！！

自分に意識を向けるトレーニングが必要なんですよ！

しかも、特別な時間や労力が必要だったら

日常の中でやらなくなるでしょう？？

だから、生活の中でいつもいつもいつも

できるトレーニングが大事！！

いつもいつも

大切な自分に意識を向けて

喜ばせてあげ続ける。

喜びのエネルギーって

とんでもないパワーですよ^^

いつもエネルギーに満ち満ちでいる。

満ち満ちだから

やりたいことにチャレンジできる！

ビビってもやらせてあげられる！

そんな毎日だったら、どうでしょう？

毎日が、喜びに満ちてたら？？

最高じゃないですか♡

１日で変わるわけない！

もちろん、１日では、そうなりません。

だってもう何十年も自分に意識を向けて

生きてきていないんだもん。

自分に我慢をさせてきた

年数が長ければ長いほど

時間はかかりますよ。

だからこそ、１日も早く取り組んであげようよ！！

自分のこと見てあげようよ！

自分のこと幸せにしてやろうよ！

自分のこと喜ばせてやろうよ！！

いつからだって、

何度だって

喜びで再起動すればいい！！

わたしは、そうやって生きてきたから。

どんなどん底からでも這い上がれるって知ってる。

あなたが、やり続けさえすれば。

自分を喜びで再起動する！ということを

投げ出さず、やり続けてさえあげれば。

劇的な変化を夢見る前に

地道に自分と向き合いコツコツと

確実との信頼関係を築いていきましょうよ！

それが築けていないうちに、

劇的変化なんて起きたら・・・

色々と翻弄されるでしょうね。

地味なトレーニングですから

変化起きてるの？これで合ってるの？

って、不安になることもあるでしょう。

投げ出したくなるときもあるでしょう？

だから、わたし、大蔵ケイがいます。

あなたが、関わってくれさえすれば

いつでも・・・

Re：JOY！（リジョイ！）

やりなおせる。

喜びに戻せばいい。

「瞬間、瞬間に、喜びで生きる！」

って、言い続けてますから。


楽しく生きましょうよ！

【Re:JOYトレーニング】で会いましょう♡

🌼
こんな方にオススメ
🌼

·
自分を責めてばっかりの方

·
自分を責めてることにも気づいてない方

·
知らず知らずのうちに我慢してしまう方

·
我慢しか道はないと思っている方

·
人の目が気になり、自分を抑えてしまう方

·
朝から不機嫌で毎日がつまらない方

·
家族や周りに不機嫌をブツけてしまう方

·
ゴキゲンな人をみるとイラッとする方

·
自分の気持ちがわからない方

·
自分の「好き」「心地いい」すら、わからなくなっている方

💖Re:JOYトレーニングの３つの特徴 💖

1. 自己理解の促進:
• すべては、あなたがあなたを知ろうとすることから始まります！
  
  
2. 自己受容の徹底:
• ありのままの自分を受け入れ、自分に対して優しくなります！
  
  
3. 自己愛の育成:
• 自分を大切にし、自分自身を愛する状態がデフォルトになっていきいます！
• 
  
  
  
  
  
  【コース詳細】

⭐️料金:
1ヶ月: 38,000円

・１２０分 × ３回のグループコンサル（合計６時間）

・２本の動画配信

・非公開のFacebookグループでワーク（フィードバックあり）

⭐️個別コンサル付きコースもご用意！

料金:
1ヶ月: 50,000円

・６０分 × １回の個別コンサル（何に悩んでたのかしら？になるよ）

・１２０分 × ３回のグループコンサル（合計６時間）

・２本の動画配信

・非公開のFacebookグループでワーク（フィードバックあり）

全てのグルコン＆動画配信は、１週間の間、何度も視聴していただけます。

もし事情で、欠席や短時間の参加になってもご安心ください。

そして、さらに！！！！！

スペシャル特典

（この特典は、いつまで続けるか、わかりません。お早めに。）

キャリアシフトカラーマジックセッション

通常２時間30,000円

を全員にプレゼントで受けてもらいます！

Re:JOYトレ＋キャリアシフトカラーマジックセッションは

かなりヤバイことになっちゃいます♡お得すぎてすいません♡

【どんなセッションかは、こちらを】

２：一度、入会したらFBグループに残り続けられる！！（追加料金なし！）

FBグループの中で

１：月１ライブ開催（反応がなければ、やめます）

２：ワークの書き込みが継続し続けられる（フィードバックなし）

３：個別セッションを特別価格で提供

４：再受講価格でおかわりトレーニング

５：盛り上がってくれば、いろんな企画やりたい！！！ZOOMお話し会とか遠足とか。

最後に、、、お伝えしたいのは、

トレーニングですから、あなた自身が取り組んでください♡

取り組まないと何もはじまりません。

大丈夫です。楽しい取り組みですから。

大蔵ケイは、喜びのエネルギー満ち満ちで

トレーニングの場に存在しています^^

だから、いつでも思い出せる！！

長年の生き方のクセを変えていきますから
トレーニングは、一生継続されることを推奨します。
日常の中で自然にできるようになりますよ。や・れ・ば (≧∇≦)

皆さんの周りに、私のサポートが必要な方がいらっしゃれば、ぜひご紹介ください。