あなたはこんなふうに感じていませんか？

・ネガティブな感情に振り回されている日々

・自分を責めるクセが抜けない

・心の中に“拭いきれないモヤモヤ”がある

・過去の出来事や言葉が、今も自分を縛っている気がする

そんなあなたにお伝えしたいのが、「まなゆい（愛結）」です。

【まなゆいとは？】

まなゆいは、「〇〇と思った自分を受け入れ、認め、ゆるし、愛しています」と言葉にすることで、
心の深い部分にある思考や感情をやさしく癒していく“自己受容のメソッド”。

何かを変えようとする前に、まずは「そのままの自分」をまるごと受け入れる。
そのシンプルなステップが、想像以上に深い変化を生み出していきます。

【体験者の声】

「“こんな自分も愛しています”と口にした瞬間、涙が止まらなくなりました」

「ずっと嫌っていた自分を、やっと許せた気がします」

「現実は何も変わっていないのに、全部が優しく感じられるようになりました」

「どうしたいのかがわかり前に進むことができるようになりました」

「びっくりするくらい心が軽くなりました」

「涙が止まらなかったけど、気持ちはスッキリ！」

「ネガティブを責めるのではなく、愛する体験が新鮮でした」

「家電の故障がなおりました」

【講座概要】

• 時間：60分

• 形式：オンライン（Zoom）

• 内容：まなゆいの基本説明＋ワーク体験

• 参加費：2000円（初回限定）

• 定員：少人数制でじっくりと（最大６名）

あなたがずっと見ないふりをしてきた“自分”を、
この60分でそっと抱きしめてあげませんか？

声に出すだけ。
それだけで、心がふっと軽くなる感覚をぜひ味わってください。