伊藤美穂　(いとうみほ)

体験講座　ダイエット編

期待できる効果

今の自分をもっと大切にしよう、もっと優しくしようと思えます

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はじめまして♡

伊藤みほです

突然ですが

いまの自分の容姿や体型含め、自分のことが好きですか？

私は、この質問に対してすぐに「はい^ ^」「もちろん♡」なんて答えられなかったです。

答えたくても「ん…◯◯はいいけど、◯◯はダメ」そんな風に思っていました。

そこでわたしは、思考の仕組みを使った「思考ダイエット」をしてみました☺️

その結果、数字を出すと約一ヶ月程で体重3キロ・体脂肪率3%減

でも、わたしが伝えたいところは、この数字のような表面的なものが重要ではな、もっと大切にするポイントが学べます

思考の学校の体験講座は5種類ありますが、その中でも一番「ダイエット編」が特に好きです

なぜなら、わたしの心が一番動いた講座だったからです。

そんな私だからお伝えできることがあると思います

そして講座が終わる頃には、

もっと今のわたしを素敵にしてあげたい

今の自分を大切にしよう、もっと優しくしようと思えます♡

あなたのご参加をお待ちしています^ ^

この体験講座は「ダイエット」を切り口にして、約２時間で基礎講座の一部を体験していただく講座になっています。

「学んですぐに実践できる」

実践的で、とてもシンプルです

・思考が現実化する仕組みとは

・自分のしあわせへの足を引っ張っている思考を見直すワーク

・アファメーションのプレゼント♡

◯所要時間：２時間

◯受講費：3,300円（税込）

◯筆記用具とノートをご準備ください

◯参加方法：オンラインZOOM

ZOOM URLは、開催前日にメールでご案内いたします。

＊ZOOM開催ですので、ご自宅からゆっくりと受講していただけます。

ZOOMアプリを使用しますので、事前にダウンロードをお願いいたします。

終了時間が多少前後することもありますので、お時間に余裕を持ってご参加ください。

ZOOMダウンロードのご案内

一度もZOOMを利用したことがない方は、事前にZOOMのアプリのダウンロードをお願いいたします。

＊ダウンロードは無料です。

スマホ、タブレット、PC、どの端末でもご利用可能です。

ダウンロードページはこちら

https://zoom.us/download

上記URLをクリックして頂きますと、青色のダウンロードボタンがございますので、そちらからダウンロードをお願い致します。

ZOOMについて詳しくは、こちらの動画をご覧ください。

https://youtu.be/NqBTdEA3rFY?si=0lqyCqSYEzU-pdf1

キャンセルポリシー

・ご入金後のキャンセルはお受けできません。

・その場合、日程を変更して対応させて頂きますのでご連絡ください。

・当日連絡なしでキャンセルの場合は、振替なしとなりますのでご了承ください。

受講の際のお願い

・オンライン参加の際は、皆さまで安心・安全の場を作るためにも、画面をオンにしてご参加いただけますようお願いいたします。

・受講中は、お水や好きな飲み物をとりながら、リラックスして受けていただけたらと思います。

・書き出しのワークを行うため、ノートや紙、ペンの準備をお願いいたします。

・講座内で他の参加者さん方がシェアしたことは、講座内に留めていただきますようお願いいたします。

お客様の声

感想文は編集されていないお客様の生の声です

みぞぐちあやこ様

体験講座　ダイエット編

2024/12/11

もう最高！（笑

本当に丁寧な説明で例え方も分かりやすいため、思わず「わー！」と声が出てしまうほど気付きの連続でした、、！笑

体験講座とは思えないほどの情報量で、何度もメモを見返したくなります👀

私は字を書くのが遅いので、正直いうとメモ取りが大の苦手なのですが、今回最後まですらすらメモれてしまい不思議です。それだけみほちゃん先生の説明が素晴らしいんだと思います😳

早速今から復習して実践させていただきます！
今まで以上に自信持ってワークに取り組めそうです🥰
これはもう本当に出会いに感謝です😭✨
有難うございます🍀✨

あやちゃん、講座にご参加いただきまして、ありがとうございます^ ^

ちょっとした例え話しからでも「あー！」っと目をまん丸にして、ご自身で「だからなんですね！」といった感じに、気づきのキャッチや飲み込みが速かったのが、とても印象的でした^ ^

いろんな気づきがあってよかったです！
焦らずひとつずつワークやってみてくださいね^ ^

あやちゃんのことを応援してます！
ありがとうございました^ ^

ふみちゃん様

体験講座　ダイエット編

2024/12/ 7

また参加します

みほちゃん（みほ先生）、本日は楽しい講座をありがとうございました。私が使っていたお薬の副作用でのツライ体験を共感しあえる人との出会いはこれまで出会ったことがなかったので、本日みほ先生に共感してもらえたことはすごく喜びでした。それを知った上でのアドバイスは言葉にひとつひとつにとても重み（実感）があり心に響きました。本日の体験講座で学んだことをぜひやってみようと思います。今後の自分の体験の変化が楽しみになりました。
また別の講座も参加させていただきたいと思います。その際はよろしくお願いいたします。

ふみちゃん、ご参加いただきましてありがとうございました^ ^

お話しのなかで、他にも共通点があり共感する部分が多かったですね😊
お伝えさせていただいたなかの「認める」ということ、「大切にする」ことを、少しずつ丁寧にやってみてくださいね♡応援してます^ ^

またお話しできること、楽しみにしてますね♬
★丁寧にメッセージをありがとうございます😊

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