堀内育恵　(ほりうちいくえ☆ほーりー)

本音を書き出そう会特別編【両親への思いを書き出そう】

期待できる効果

気づけなかった両親への思いをみんなで書き出すことで思考を見直すことができる

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本音を書き出そう会（特別編）

【両親への思いを書き出して人生を好転させよう】

人は1日に6万回思考している。

その思考量がある一定量溜まったら現実化している。

その内の95％以上は自分では認識できずに、無意識で思考している。

だから、思っているはずのないような現実が起こる。

ということは多くの方が知っているのではないでしょうか？

ではなぜ、両親への思いを書き出すと人生が好転するのか。

それは、幼少期に無自覚で思考してきたことに原因があります。

私たちは1日6万回思考しているその95％＝57000回は無意識です。

その6万回を0歳からしていて、およそ6歳くらいまでにその思考パターンは決まってしまうと言われています。

では、6歳までに何を思考してきているのでしょうか？

そのヒントは6歳までに色濃く過ごしてきた人たちにあります。

それが家族なのです。

その中でもお父さんお母さんというのは、子供にとっては命綱となります。

6歳までの私たちは、脳が未発達で両親のたくさんの無償の愛をいっぱい勘違いしてみてきてしまいました。

【愛の勘ちがい】をしてしまってきたのです。

0歳から毎日6万回思考していれば、6歳までの6年間でかなりの思考量が潜在意識に溜まります。

まるでその思考を証明するように現実が起きて、またそこで思考して・・・ということを繰り返して、

今の現実があるのです。

ということは、大げさにいうと、今の現実は

6歳の私が現実を見て捉えてきたことのクローズアップなのです。

だから、両親への思いを見直して、勘違いして受け取れなかった愛を知っていくために、

まず、今ずっと見ないふりをしてきた両親への思い（怒り）を気づき、認めて、受け入れてあげることが、

本当に欲しい現実の元の思考を創ることになるのです。

しかし、ひとり書き出しをしても認識できるのは多くて5％。

じゃあどうすれば見直せるのか！それは、私の思考のひとかけらである周りの人と共有すればいい！と思ったのです。

過去の記憶って中々思い出せないこともありますよね。

でもみんなで書き出してシェアし合えば、思い出せなかった過去の怒りや愛がみつけられるのではないでしょうか。

是非みんなで、両親への思いを書き出していきましょう＾＾

書き出しは大事・・・とは聞くけれど・・・

・書き出しがいいって聞くけど、ほんと苦手・・

・ノートに向かってもすぐに面倒くさくなってやめてしまう・・

・自分の気持ちが分からない

・本音ワークができない

・自分の本音が分からない

・書き出していると辛くなってくる

・書き出しているけど気持ちも現実も変わらない

こんなお悩みありませんか？？？

思考の学校では、思い（思考）（本音）を書き出すことをとても大切にしています。

「書き出しが大事」というのは、思考の学校だけでなく、多くの心理学で言われていますので

一度くらいやってみたことがあるのではないでしょうか。

だけど、ノートや紙に向かってみたけど、なんかうまくいかない・・・

私には向いていないのかな？？

なんて落ち込んでしまったり。

でも大丈夫です＾＾やり方やコツがあるだけなんです。

本音を書き出せるとどうなるの？？

本音を書き出すと、まず安心します。

今まで、私たちは無意識に「なにかあったらどうしよう・・」

とたくさん思考してきました。

「思考が現実化する」ということを潜在的に私たちは知っています。

それなのに、その「思考=本音」とやらが自分で分からないと、

「なにが現実に起こるか分からない」と無意識で思ってしまいます。

なので、全然安心できないんですね。

いつも不安なので、「不安な気持ちになる出来事」が現実になります。

私たちは、いつしか、そのネガティブな本音を「言ってはいけない」と認識し、

さらには「思ってはいけない」と思って蓋をしてきました。

でも蓋をどんなに硬くしようとも、「思わないこと」はできないのです。

なぜなら、意識の９９％は無意識でサッとよぎっているから。

では、どうしたら思考が変わるのか、その第一歩が「書き出す」ことなのです。

今まで、思うことを止められなかったネガティブな思考の本音を書き出すと、

それ以上その思考が増え続けるのを止めることができます。

逆に、気が付かないと変わり様がないのです。

気が付いて、書き出すことで、それを見てはっきりと本音を「認識」することがとてもとても大切なのです。

ただ、書き出すだけで、現実が変化した方は山盛りいます！！

書き出しのコツを掴んで毎日自分でやろう！！たまにみんなでやろう！！

本音を書き出そう会では、この書き出しのコツをお伝えしています。

コツさえつかめばだれでもできるのです。

だって自分の思考だもの＾＾♡

どんなネガティブも、あっていいのです。

それは大事なサインなんです。

「気づいてね」って教えてくれている潜在意識の声を聴けるようになるために

『言葉にする』練習をしていきましょう！！

ただ、自分のことって中々ひとりじゃ分からないこともあります！

こうしてたまに、みんなで思考を見ましょう！！

みんな、私の思考が創ってくれた大切なひとかけらだもの♡

欲しい現実にまっすぐに手を伸ばそう！！

本音に気づいたときに、はじめて、本当に願う現実に、

まっすぐに手を伸ばせます＾＾

本音を書いて認めて、まっすぐに欲しい現実に手をのばそう！！＾＾

お客様の声

感想文は編集されていないお客様の生の声です

A.K 様

本音を書き出そう会特別編【両親への思いを書き出そう】

2026/2/14

これはおススメ★★★

初めてほーりー先生の講座を受講させていただきました。書き出しはずっとやり続けていますが、ほーりー先生の新しい視点と一緒に受講した他の皆さんのおかげで、新たな気づきがたくさんありました。まだ両親への怒りを抑え込んでいたところがあったんだなと、認めることができてよかったです。
ほーりー先生が「自分を愛することが本当はしたい」という言葉がとても刺さり、ハッとさせられました。両親を通して自分を見ること、自分を愛すること。これがやりたかったんだととても腑に落ちました。
引き続き、自分を諦めずもっとより良い人生になるように自分を見つめ直していこうと思います。素敵な講座をありがとうございました！

今後の開催予定

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【愛知県】両親への思いを書き出して人生好転

開催日: 2026/4/30(木) 20:00 ～ 22:00 〆切まであと34日

場所: オンライン

今の現実をより自分の欲しい現実にして安心で豊かな人生を創りたい方

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満員御礼

【愛知県】両親への思いを書き出して人生好転★誕生日ありがとう特別価格！！

開催日: 2026/2/13(金) 20:00 ～ 22:00 受付終了

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【愛知県】両親への思いを書き出して人生好転

開催日: 2025/12/24(水) 20:00 ～ 22:00 受付終了

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【愛知県】両親への思いを書き出して人生好転

開催日: 2025/10/28(火) 20:00 ～ 22:00 受付終了

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【愛知県】両親への思いを書き出して人生好転

開催日: 2025/8/ 8(金) 20:00 ～ 22:00 受付終了

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【愛知県】両親への思いを書き出して人生好転

開催日: 2025/6/ 4(水) 20:00 ～ 22:00 受付終了

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【愛知県】両親への思いを書き出して人生好転

開催日: 2025/4/11(金) 20:00 ～ 22:00 受付終了

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【愛知県】両親への思いを書き出して人生好転

開催日: 2025/2/ 7(金) 20:00 ～ 22:00 受付終了

場所: オンライン

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本音を書き出そう会特別編【両親への思いを書き出そう】

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