クルーファー美保　(Kluefer Miho)

気分が落ち着く / 客観性が高まる / 幸福感が高まる

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マインドフルネスの世界へようこそ

15分間のマインドフルネス瞑想で
心を整える時間です。

ヒプノセラピストのクルーファー美保が
丁寧にマインドフルネス瞑想を誘導いたします。

自分を客観視でき、
気持ちが中庸に戻ります。

瞑想が初めての方も大丈夫です。

この機会に試してみてください。

🌱所要時間　約15分間

🌱参加方法
zoomにて。お部屋番号はお申込者へお知らせします

🌱申込

当ページよりお申し込みください

🌱参加費
無料またはお好きな料金をお振込ください

🌱留意点
・静かな場所からのご参加をお勧めします。
・現在治療中・服薬中の方および精神疾患その他症状のある方はお受けにならないでください。

今後の開催予定

現在開催予定はありません

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今ここを味わう自分時間

肩の力を抜きたい方 / 心を中庸に戻したい方 / 頭をスッキリさせたい方