空間を調える

自分を見つめる

断捨離を続けた先にあるもの

それは直観力

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断捨離と直観力について

やましたひでこは

次のように語っています

”..... 断捨離とは、
カタチのあるモノをとおして、
そのモノにこめられた自分の意識に
気がついていくものだから。

モノを選び残すという行動は、
モノを選び捨てるという行動は、
目の前のモノとの関係を、
繰り返し自分が意識していくこと
によってこそ、成り立つもの。

それは、とりもなおさず、
自分の無意識層の淀みを意識化すること。

そうやって、浮かび上がってくる
意識の澱＜オリ＞を、すくっては
取り除いていくうちに、やがては、
深い潜在意識の領域と、太いパイプで
クリアに繋がることになるのです。

それは、直観との繋がり
といってもいい。あるいは、
自分に内在する知恵「内在智」との繋がり。

さらに、叡智、宇宙との繋がり。"

（2014/6/12 やましたひでこのメルマガより）

直観を磨く

ワークショップ

― 詰まりを取る・つながる・磨き上げる ―

このワークショップでは、
「断捨離の実践」と「自己探訪」の両方を行います

その2つの実践が合わさるとき

あなたの中にある直観＝内在智が静かに、そして確かに磨かれていきます

直観力を磨く３つのワークの柱

🌀 詰まりを取る

断捨離の実践を通じて

空間や心にたまった不要なものを手放します

🔗 つながる

自分のルーツとつながり今ここにある自分に

改めてフォーカスします

✨ 磨き上げる

目に見える空間、目に見えない言葉、行動などに現れる美意識

日々の小さな「磨く行動」を積み重ね、内なる感覚を育てていきます

得られる変化

✅ 自分への理解が深まります

✅毎日の中で迷いが減り、選ぶことが楽になります

✅ 直観が“日常の道しるべ”になる感覚が生まれます

✅ 思考にだまされず自分の直観を信じて行動できるようになります

こんな方におすすめです

・今の状況に居心地の悪さを感じている方

・違和感を感じているけど行動できていない方

・次のステージに進みたいけど躊躇している方

・自分を信じて生きていきたいのにすぐに自信をなくしてしまう方

・直観的に動けるようになりたい方

さあ、あなたも、始めてみませんか？

見える世界と

見えない世界の

両方にアプローチしながら

あなたの中の直観力を磨き上げていきましょう

ワークショップで用いるのは

やましたひでこ著の断捨離３部作

「断捨離」「俯瞰力」「自在力」

他に

やましたひでこの著書、メールマガジン、動画、

その他関連図書なども活用していきます

ワークショップをお供するのは

福士エリカ・たなかまみ

福士エリカ（ふくし えりか）
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー

20年以上にわたり国際協力コンサルタントとしてアジア・アフリカなど20ヵ国以上で技術協力プロジェクトに従事。長期赴任の多くをタンザニアで過ごす。

帰国後、体調不良や意欲の低下から人生の転機に直面。「このままでは生きられない」と感じたときに断捨離®に出会い、その奥深さに直観的な確信を持つ。

実際に自宅の断捨離を重ねる中で、空間が調うごとに心が軽くなっていく感覚を実感。「断捨離はただの片づけではない」という思いを胸に、現在は断捨離®トレーナーとして、人生に“ゆとりと潤い”を取り戻すサポートを行っている。

たなかまみ
やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー

フルタイムで働きながら、子育て、両親との同居、そして体調を崩しがちな夫との関係…。
気がつけば、「がんばる」ことが日常になっていて、心も空間も、いつの間にか身動きが取れなくなっていました。

「こんなにがんばっているのに、いつも不機嫌。家にいると息が詰まる」そんな違和感をきっかけに、断捨離に出会います。

詰まっていたのは空間だけでなく自分の心だったことに気づき、少しずつ「手放す」「調える」「行動する」をくり返すうちに、“ごきげん”に生きる力は、自分の中にあるのだと実感。

今では、「人生は、自分の手で変えていける」ことを伝えながら、特に50代以降の女性たちに向けて、
「いいかげん本音で生きよう」というメッセージを届けている。