『トレーナーといっしょ！』 ～今から、ここから断捨離～
このような方におすすめ
前に進みたい方。身軽で居心地よく暮らしたい方。楽しく断捨離したい方。抱え込んだモノを手放していきたい方。
期待できる効果
断捨離のリズムが習慣化されます。不要なモノを手放して身軽になれます。 住環境が少しずつ整います 。楽しく断捨離できます。
「断捨離を継続するってどうすればいいの？」と思っていませんか？
「断捨離をしなかった」「断捨離が出来なかった」を
なくすことです
そして
週に１度でも、１５分でも
断捨離が出来たなら解決です
でも
ひとりではちょっと…(;ﾟロﾟ)
そう思ったそこのあなたには
７月から
一緒に進めていけるコチラがおすすめです
断捨離を楽しく毎週習慣化する為の実践です。
いっしょにはじめませんか？
内容と行程
月ごとにテーマを設け、６ヶ月で家全体の断捨離が進みます
月ごとのテーマ
７月 冷蔵庫・調理台・食器棚
８月 トイレ・浴室・洗面所
９月 クローゼット・ドレッサー
10月 寝室・文房具・書類
11月 玄関・ベランダ・庭・物置・リビング・ダイニング
12月 収納（押入れ）・ストック・後始末
※ 順番が変わる可能性があります
毎月の流れ
毎月４回開催
１週目～３週目は実践
９時30分から10時
４週目はシェア＆おしゃべり会
９時30分から10時30分
開催日カレンダー
火曜日に開催いたします
７月
７／８、７／１５、７／２２、７／２９
８月
８／５、８／１２、８／１９、８／２６
９月
９／２、９／９、９／１６、９／３０
１０月
１０／７、１０／１４、１０／２１、１０／２８
１１月
１１／４、１１／１１、１１／１８、１１／２５
１２月
１２／２、１２／９、１２／１６、１２／２３
※ 参考図書
・『シニアの断捨離®決定版』
・『1日5分からの断捨離』
・『1日1か所断捨離』
6ヶ月のプラスα企画（冬至までに取り組む大掃除）
月ごとの場所に関連して
いつも取り組めないところを
1つやってみるのが基本
ここをやってみようと提案をします
いっしょにやってみても
それ以外の場所をやってみてもOK
@docomo.ne.jp、
@i.softbank.jp、
@ezweb.ne.jpなどの
携帯（スマホ）アドレス
icloud.com、me.com等の
アップルのメールアドレス
outlook.jp、outlook.com、
live.jp等の
Microsoftのメールアドレス
上記はメールが届かない
というご報告が多数ございます。
独自ドメインのPCメールアドレス
Gmail、Yahoo!メール推奨です。
申し込んでも
メールが届かない方は、
藤原裕実
fujiyumi.d@gmail.com まで
お手数ですが
上記アドレスまでご連絡ください。
楽しみにしております！
過去の開催状況
今ここ断捨離☆７月開催
- 開催日
- 2025/7/ 8(火) 09:30 ～ 10:30 受付終了
- 場所
- Zoom開催
前に進みたい方。身軽で居心地よく暮らしたい方。楽しく断捨離したい方。抱え込んだモノを手放していきたい方。