おさらい会 オンライン

2026/1/28

出会いに感謝！！

今日、一緒に受講した方々からの学びがとてもありました。周りの方々も、私のひとかけらと教えていただいていたので、自分だったら？
と自分に置き換えて考えさせていただき、学びの時間になりました。

小さい頃の私に、もう勝ち負けしなくていいんだよっと言ってあげたいです。

ゆか先生の解説も、とても分かりやすくて、
気づきも沢山もらえました。
今日はありがとうございました。

おさらい会 オンライン

2026/1/ 9

とにかく楽しかったー

ゆか先生
おさらい会直前の主人の子供へのモラハラ的な言動を許せず、非常に苦しい思いがあり、書き出してはいましたが、ゆか先生から私の中にコントロール、思い通りにしたいがないか？と言われ、正論を盾に主人や子供をコントロールし、思い通りにしたい気持ちでいっぱいだったのは私じゃん！とハッとし、恥ずかしさと、主人や子供への申し訳なさでいっぱいになりました。
また年始と言う事で、1年後どんな自分でいたいか？について考え、身体に繋がり続ける！と言うメッセージが湧いたのが嬉しく、早速あちこちに書いています。
この一年、とにかく、丁寧に五感を感じ、身体や内側の感覚を大切に過ごしていきます。

会の前はあんなに凹んでいたのに、思考について考え、皆さんの話も伺っていると、参加者の方が自分が聞きたかった事を質問してくれたり、言語化してくれたり、同じ事で悩んでいたり、とにかく楽しいし、得るものも大きくて、めちゃくちゃ元気と勇気をいただきました。
また参加させて頂きますので宜しくお願いします♪
本当にありがとうございました。

おさらい会 オンライン

2025/12/14

今聞けてよかった

おさらい会ありがとうございました😊

夫との事で悩んでいたことが色々あってなんで自分が思うように現実上手くいかないんだろう？と焦りも感じたり、ネガティブになってしまう自分を責めたり相手を責めたくなったり。色々な感情が出てきました。
色々書き出していくうちに、今この現実を作ってる自分や今までの事もジャッジしてる自分、メリットはなんだろう？と皆さんと話しながら攻撃思考にもなってる事も気づけました。

まだまだ色々長年我慢してきた想い等溜まってるんだなと分かったので、書き出していきたいと思います✨

他の方のお話を聞きながら自分の事に当てはまる事や気づいたことも大きかったので、とても貴重なお時間でした。

本当にありがとうございました😊

おさらい会 オンライン

2025/12/10

これはおススメ★★★

おさらい会と聞けば復習？って思っていましたが、新たな気づきや学びがたくさんありました。他の方のお話で自分の中にもその思考あるかもと気づけたこともすごく良かったです。
ワークもあり、丁寧に的確に説明していただき、何度でもおさらい会に参加したくなりました。有難うございました😊

おさらい会 オンライン

2025/12/10

とにかく楽しかったー

おさらい会ありがとうございました✨
今回もあっという間に過ぎていく楽しい楽しい時間でした！
お時間頂き感謝です！

他の参加者さん達のお話も自分のひとかけらで気付きが沢山ありました。
私の中の攻撃思考？は、まぁまぁ少しはあるかな〜と思っていましたが、
コントロールや否定も攻撃思考とお伺いして、びっくりしました。
体験会から本日のおさらい会まで、ネガティブがある度に、『書き出し』をしたものは、ほぼコントロールと否定でした。笑
自分の中が放っておくと攻撃思考まみれな事に驚きました。

その思考だったら、こう言う現実になるよね〜笑、と納得出来ました。
そして、今願いが叶っていない現実こそが、潜在意識の願いが叶っていると教えて頂き、
自分の中に『相手より優位に立って謝らせたい』などという気持ちがあった事にも驚きましたし、不安な気持ちが湧いて出てきました。

これから、基礎講座など通して、自分の思考の癖に気付いて、
幼い時の自分に優しく『違う形で夢は叶えられるよ〜』と教えてあげたいとおもいます。
これからも宜しくお願い致します！

おさらい会 オンライン

2025/11/26

楽しく学べました

参加者のお話から、私もあるある！と、私のひとかけらなんだなぁと思えて、改めて大切なことを確認出来ました。とってもいいおさらいになりました。

思考の学校に出会った方々が見直しをされていると思うと私もまたやってみようと思えました。参加して良かったです！

ネガティブな感情に蓋をせず、ジャッジをせず認めていこうと思いました。その中で、認めることが出来ない私がいても、それも認めてみようと思いました。

あっという間の楽しい時間でした！
ありがとうございますm(_ _)m

おさらい会 オンライン

2025/11/26

とにかく楽しかったー

おさらい会、ありがとうございました。今日はじっくりお話を伺えてとても大切なところに気づくことができました。丁寧にゆっくりお話しして下さったのでノートを取ることができ講座が終わった後も色々と見直せそうです。思考のお話しはとても楽しく時間があっという間でした。また参加させて頂きたいと思います。よろしくお願いします。

おさらい会 オンライン

2025/10/27

想像以上でした

有加先生
おさらい会、ありがとうございました。

ラベル剥がしを時間を掛けて教えていただきましてありがとうございます。なんで今まで人に対しても自分に対してもネガティブな決めつけをしてたんでしょう。思考が先ということを肝に銘じていきたいと思います。

また、ご一緒させていただいた方のお話もまさに私も懸念に感じていたことだったり、他にもいろいろシンクロしていることが多くとても為になりました。また、すてきなご報告も次は私なのだと思うと嬉しくなりました。

以下、長くなりますがシェアしたいので書きます。
おさらい会に申し込んだ当初の目的は、２つありました。一つは、基礎講座受講の後に想像だにしなかった嬉しいことが起きたことのご報告と、もう一つは仕事関連で悩みがあったことでした。
嬉しいことが起きたことについてはおさらい会で報告しましたが、仕事関連の悩みは、おさらい会を受けると決めたら、基礎講座のテキストを読み返したり、オンライ講座を聞いていたら、自分の傲慢さに気づき解決しました。が、おさらい会ではお伝えできなかったのでここで伝えさせてください。悩みは、「同僚たちから最近冷たく言われるな、評価されてないな」と感じるようになったことでした。職場はチームを組んでやる仕組みになっていて、そのメンバーを「今日はラッキーなメンバーだ」と思うようになっていたのです。でもラッキなーメンバーだと思った日は冷たくされる（泣）私が良い人たちだと思っていた人たちから嫌われているかもという感じになってきていました。私が仕事ができないからだと思っていました。
でも気付きました。人をジャッジしてました。そしたら、なんか私の仕事ぶりが自分でも分かるくらい良くなりました笑。
今、気付いたんですが、この人と組むとラッキーと私が思っていたのは与えてもらう側の立場にいたんですね。

また、おさらい会でも話しましたが、有加先生のメルマガの「傲慢さに気づく」で「思い通りにさせてもらっていた」から不満や不足を感じていたんだと気づかせて頂きありがとうございます。
不満や不足感は満たされていた証拠なんだと思いました。不満や不足を感じた時は愛されてきた証を感じているんだと思ったら感動して泣けてきました。
本当にありがとうございました。