基礎講座で学んだ「思考のしくみ」を

さらにご自分の生活の中に定着させて、使いこなせるようにするための講座。

・毎月１回約６時間の講座×３回

・期間中毎日LINEグループでのフォロー

・卒業ランチ会で３か月間の成長・変化の振り返り

を行う３か月間の集中プログラムです。

「本音ワーク」で自分のうまくいかないパターンを作り出してしまう思考のクセを見つけて、

本当に望む現実を作り出す思考の習慣を新たにつけていくことを、

３か月間、講師や仲間と一緒に練習してご自分でできるようになっていただく講座です。

・第1回目講座：オンライン（zoom）10:00〜17:00

・第2回目講座：オンライン（zoom）10:00〜17:00

・第3回目講座：オンライン（zoom）10:00〜17:00
※途中休憩を挟みます。

・卒業ランチ会：東京都内（対面）予定
※ランチ代は別途必要になります。予めご了承ください。

◼︎講座開催日は、詳細をご覧ください。

LINEグループフォロー：期間中回数無制限

専用LINEグループで質問や相談、ワークなど毎日利用していただけます。

（LINEでのやり取りは【１～３日以内】にお返事いたします。）

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３か月実践講座はグループ講座のため
３名以上での開催になります。
人数が満たない場合は開始が延期になりますので
あらかじめご了承ください。

また、グループで行うことに意味があるため、
受講中の個別のご相談には対応いたしません。
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頑張っても頑張っても付きまとう

しんどさや漠然とした不安感。

こうなったらいいなと

思い続けているはずなのに、

思い描くのとは違う現実。

どうにかしたいと思っていても、

１人ではもう、

これ以上どうしていいか分からない。

どこまで頑張れるのか分からない。

・

３か月実践講座では、まず１か月目に

不安・心配・焦り・自信がない・疲れる

この５つの思考・感情について、

なぜ思って（感じて）しまうのか、

どうしたらこの思考・感情に振り回されなくなるのか、

一緒に話し合っていきます。

ここが分かるだけでも、

日々のストレスがぐっと減っていくんです。

私たちって、

ついつい日常の中で浮かんでくる不安や心配、イライラなど、

ネガティブな感情に振り回されて、

なんでこんななんだろう…って

悩むことに時間やエネルギーを使ってしまいがち。

この自分のネガティブな思考・感情が生まれてくる原因が分かってくると

エネルギーの無駄遣いをしなくて済むんですね。

ネガティブな思考・感情に隠されている

自分の本来の思いを自分が分かってあげることで、

安心感が生まれてくるんです。

・

2か月目、3か月目の講座でも、

その月ごとのみなさんの状態・テーマに合わせて学んでいきます。

講師の話を聞くだけでなく、

安心安全な場で自分の思いを言葉にしていくことで

気づけることがたくさん。

最初はうまく自分の思いを言葉にできなくても大丈夫。

縁あって一緒に学ぶ仲間は、潜在意識が作り出したあなたのひとかけらなので、

仲間のシェアがあなたの気づきにもなります。

（あなたの勇気あるシェアが仲間の変化の大きなきっかけにもなります。）

講座の中で少しずつ安心を貯めて、心をゆるめて、

自分の思いを、思うように出せるようになっていきましょうね。

・

幸せになることを知らず知らずに阻んでしまっている

「思考のクセ」を自分で掴めるようになって、

なりたい自分になるために

新しい考え方・捉え方を習慣づけていく３か月間。

あなたを幸せにしていくのは、

他の誰でもない、あなた自身です。

Q：
基礎講座を受けたのがだいぶ前なのですが、それでも大丈夫ですか？

A：
大丈夫です。
受講後だいぶ時間が経っている、内容を忘れかけている…という方は、
基礎講座のテキストを見直しておいてください。
おさらいとして基礎講座を再受講されるのも良いかと思います。

Q：
他の講師から基礎講座を受講したのですが、それでも受講可能ですか？

A：
どの講師から受けていても、３か月実践講座は受講できます。

Q：
日程が合わない日があります。補講はありますか？

A：
補講対応はありません。
講座は月１回なので、予定を調整してご参加していただくことを推奨していますが、
講座の録画は毎回みなさんに共有しますので、欠席の場合も問題なく学んでいただけます。ご安心ください。

Q：
メンタルクリニックに通っていますが、受講できますか？

A：
通院中やお薬を飲んで治療中の方にはご遠慮いただいています。
まずはお医者様のご指示のもと治療に集中していただき、落ち着いてから受講していただけたらと思います。
どうぞ焦らず。いらしてくださるのをお待ちしていますね。

Q：
受講料の分割払いはできますか？

A：
対応可能な場合もあるかと思いますので、個別にご相談ください。