はじめまして

思考の学校 認定講師のさやかです

【思考の学校 体験講座】子育て編

にご興味を持っていただき、ありがとうございます

この体験講座は、

“思考のしくみ”を通して

子育てがラクになる“きっかけ”に出会える講座です

子育てに関して、こんなお悩みありませんか？

私自身、まさにこんな毎日でした

笑顔でいたいのに、イライラして怒鳴ってばかり

正直、うまくいかないことの方が多くて

子育てを“楽しい”と思えませんでした

「子どもがいい子になれば、

　私も優しくなれるのかな…」

そう思って、子どもを変えようと必死でした

原因は”子ども”ではなかった

思考の学校で

”思考のしくみ”を学んでわかったのは――

イライラの原因は「子ども」ではなく、

私の中にあった“思考グセ”だったということ

私の思考グセは

「ちゃんとしなきゃ」「いい母親でいなきゃ」

いつも“足りない自分”が前提だったんです

その思考に気づいて、見直しはじめると

「あれ？最近いつ怒鳴ったっけ？」というくらい

イライラすることがぐんと減り、

心がラクになりました

私が穏やかになったら不思議と

子どもたちも落ち着き、家の中に笑顔が増えていました

この講座で得れること

✔︎ 子育てのイライラの“原因”がわかる

✔︎ 自分を追い込む“思考グセ”に気づける

✔︎ 子供へのイライラが減る

✔︎ 親子の関係が自然とラクになる

✔︎ すぐ実践できるアファメーションをプレゼント

当日の流れ

1）自己紹介

2）思考の仕組みについて

3）簡単なワーク＆シェア

4）子育てと思考の関係

※ ワークをするので、筆記用具をご用意の上ご参加ください

講座詳細

⚫︎開催方法：オンライン（Zoom）

⚫︎所要時間：約90分

⚫︎受講費：3,300円（税込）

お申込み後にzoom URLをメールでお送りいたします

最後に

子育てを、今より“ラクに”楽しむための

いちばんの近道は

子どもを変えることではなく

”自分の思考を見直すこと”

私が変わると、

子どもたちの反応も、家の中の空気も

自然とやさしく変わっていきます

一緒に

子育てがラクになる“きっかけ”を

体験してみませんか？

お会いできるのを、心から楽しみにしています✨