＼ 思考のしくみを知って “ほんとうの自分” に還る基礎講座 ／

長い間がんばってきた方へ。

ずっと胸の奥にしまってきた気持ちを、そっとほどく時間です。

思考の学校の基礎講座は、
「思考のしくみ」をやさしく丁寧に知り、

自分で現実を変えていけるようになるための３時間の集中講座。

最初の一歩は、あなたの“本音”に気づくこと。

それは、自分を責める生き方から
「こころをゆるして生きる人生」への入り口です。

🌸 この講座で目指すもの

思考のしくみを知ることは、
“ずっと愛されていた自分” を思い出すこと。

これまで必死で自分を守ってきた心が、
「もう守らなくていいんだよ」と
そっとゆるんでいく瞬間に立ち会える講座です。

気づいていくほどに、
世界はやさしく、あたたかく変わって見えてくる。

そんな “本来の自分への帰還” を一緒に歩みます。

🌸こんな方におすすめです

・がんばっているのに、空回りしている気がする

・本音を言うのが苦手で、気づけば我慢してしまう

・つい優しくしすぎて、あとで苦しくなる

・人間関係や恋愛で、同じパターンを繰り返してしまう

・“今のままの自分でいい”と思えるようになりたい

・幸せになる力が、本当は自分にあると信じたい

🌸この講座で得られること

・思考のしくみが “腑に落ちる” ように理解できる

・ネガティブの奥にある本音に気づけるようになる

・自分を責めるクセが少しずつゆるんでいく

・心が軽くなる「思考の扱い方」が分かる

・自分の人生を、自分の力で動かせる感覚が育つ

学んだその日から、現実が変わり始める方も多いです。

🌸講座内容（座学+ワーク）

Lesson 1：思考が現実化するとは？
思考と感情、現実の関係をやさしく解説

Lesson 2：思考の構造を理解する
“なぜ同じ悩みを繰り返すのか”が腑に落ちる時間

Lesson 3：ネガティブ思考の扱い方
感情の奥にある本音に触れる実践ワーク

安心の少人数制（各回４名さま）

🌸基礎講座はここからがスタートです！

基礎講座は “終わり” ではなく、
幸せな未来への “はじめの一歩”。

ここで思考の土台をしっかり整えることで、

その後のおさらい会でも

人生をじんわり変えていく力が積み重なっていきます。

コツコツ思考を見つめる仲間と一緒に、 やさしい未来へ進んでいきましょう。

あなたのペースで大丈夫。
安心して来てくださいね＾＾

🌸参加費

33,000円（銀行振込）

🌸お申し込み

開催日程よりご希望の日をお選びください。
お会いできるのを心から楽しみにしています。