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仕事も子育ても私時間も楽しむ♡ 自分らしく働く女性のタイムマネジメント講座

このような方におすすめ

仕事も子育ても頑張りたい方、時間に追われたくない方、自分の時間がない方

期待できる効果

働くママ、プレママの方が楽しく働くためのタイムマネジメントが学べます


10/20(月)20:00-22:00 @ZOOM
10/24(金)20:00-22:00 @ZOOM

仕事も子育ても私時間も楽しむ


自分らしく働く女性のタイムマネジメント講座



毎日を自分らしく楽しめていますか?

イライラして過ごしていませんか?
気が付いたら一日が終わってしまっていませんか?

仕事をもっと頑張りたいのに、
子供と笑って過ごしたいのに、

なかなかうまくいかない自分にがっかりしていませんか?

この講座は子供が生まれてから毎日に余裕がなくなった
働くお母さん、育休中の仕事復帰を目指すお母さんにおすすめです

もちろんプレママの方も大歓迎!
結婚してから何だか生活リズムがつかめないという方もぜひお越し下さい

自分らしく働くために、
仕事も子育ても私時間も楽しめる女性のためのタイムマネジメントを学んでください!

なぜ女性に特化しているの?



社会に出て働く女性は増えていますが

男性社会の中でうまく能力を発揮できず、仕事と子育ての間で疲れ果ててしまっている方が多いです


男性と女性では体の作りも頭の作りも、社会的に求められる役割も違っています


男女平等とは言われていますが

現在日本は明らかな過渡期にあり、

働く女性はもがきながら各々が各々の方法で正解がわからないまま対応している状態であると言えます


女性の社会進出が進まないのは

女性の育成が出来る人が少ないことが原因です


男化したいわけではない女性の方が多いはずです

男性とは違う生き物だからこそ、学ぶべき内容があります


心理学をベースに開発されています


この講座は心理学をベースに開発されており、

感情優位と言われる女性にピッタリな内容となっています


なぜあの時にあんな感情になってしまうのか

なぜいっぱいいっぱいになってしまうのか


その理由がわかれば対処する方法が見えてきます


感情マネジメントはお仕事の必須スキルです

少しずつ練習して、日常から変化を体感していきましょう


質問形式で進む全く難しくない講座です

難しいビジネス用語は一切使いませんのでご安心くださいね

家族はチーム!家庭経営力を磨こう!


難しいビジネス用語は使いませんが
タイムマネジメントを学ぶので仕事効率のアップも望めます


仕事も子育ても家事も効率的にこなすことが出来れば

時間と心の余裕が自然と生まれます


仕事も家庭経営もシンプルに捉えることが出来ると難しくありません

女性に伝わる伝え方、カリキュラムで構成されていますのでご安心ください


仕事も子育ても自分が納得できる成果を目指していきましょう♡


イライラせずに心に余裕が生まれると

パートナーや職場の人との関係性にも変化が表れます

家庭経営力を磨くことでお仕事力もアップします

自治体の育児ママ支援講座に導入いただきました!

こんなに女性に寄り添った講座は他にはない!とお声がけいただき、登壇させていただきました

詳細はこちら→https://www.city.shinjuku.lg.jp/kusei/danjo01_000001_00166.html


カリキュラム

前半:タイムマネジメントワーク実践

・時間支配率の書き出しワーク
・なぜイライラしてしまうのか?
・なぜ時間に追われてしまうのか?
・充実した人生を送っている人の頭の使い方
・突然のスケジュール変更への対応力
・要領よく、休む方法
・女性のためのタイムマネジメントワーク実践
・シェア、ディスカッショングループワーク


後半:スマートなワーママ養成ワークブック

・働く母たちが抱える認識されにくいストレス
母になると失う色んな権利
・夫婦はチーム
・家庭経営スキルとビジネススキルは同じ
・目標設定
・シェア、ディスカッショングループワーク

オリジナルワークシートを使いながら時間内にタイムマネジメントシートの作成を行っていきます
作成後は参加者同士でディスカッションを行い、客観的な意見の交換も行います


こんな方に向いています


・一日があっという間に終わってしまう人

・もっとやりたいことがあるのに諦めている人

・パートナーにイライラしてしまっている人

・子供への罪悪感がある人

・育休復帰後の生活が不安な人

・自分のための時間を作り出したい人

・毎日を楽しく充実しながら過ごしたい人

こんな効果が期待できます


・パートナーにイライラする時間が減る

・柔軟な対応力が身につく

・集中力が増し、こなせる業務量がアップする

・優先順位が付けられるようになる

・時間に追われないようになる

・子供に罪悪感を感じなくなる

・自分の時間を持てるようになる

・毎日を楽しめるようになる

【講座概要】
2時間×2回


【持ち物】
ノート・筆記用具・素直な気持ち

【開催場所】
ZOOM

【受講費】
Shine Up lounge会員様:無料
一般受講生      :19,800円(税込)
再受講        :11,000円(税込)
※金額が異なりますのでご注意ください

登壇者プロフィール


10/20(月):さとうさん
10/24(金):
アンミハさん

※タイムマネジメントアドバイザーの登壇となります

開発者プロフィール


一般社団法人WOMAN TO WORK協会 代表
Wブランディング株式会社 代表
女性リーダー育成の専門家 BSWコンサルタント®

能登すみれ

1985年生まれ

大手メーカー営業職・広告代理店勤務を経て、顧客0・人脈0の中、無謀にも29歳で起業。
起業半年で“働く女性のプラットフォーム”を作るべく、一般社団法人WOMAN TO WORK協会を設立。
起業4年目にWブランディング株式会社を設立し、現在は二つの法人の代表を務めている。

女性を育てられる女性リーダーの育成こそが女性活躍を進める重要なポイントと定め
課題解決能力を磨く女性向けのマネジメントスクールを開校。

【SMART WOMAN®の育成】をテーマに精力的にセミナーや講演活動を行っている。

高校生向け講演にも力を入れており、全国の高校で講演就職講演・面接指導もこなしている。
男性には伝えられない、女性ならではの視点での現実的なビジネスの話を得意としています!

良さを実感して広めてくださる仲間を募集しています

まずは受講していただき、ご自身の生活に変化を感じてくださいね!
本講座をこれから全国で開催していくことを目標にしています
女性活躍に力を入れたいと考えている企業人事の方のご参加もお待ちしております

今後の開催予定

現在開催予定はありません

過去の開催状況

時間に追われず、罪悪感を感じず、毎日をめいいっぱい楽しもう!

開催日
2025/10/20(月) 20:00 ~ 22:00 受付終了
場所

仕事も子育ても頑張りたい方、時間に追われたくない方、自分の時間がない方

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