43126_zdzjmja1ymqxyza2ymy2ywm0nzhkoddkyzmyzjjizdu
Blank
Blank

仕事も子育ても私時間も楽しむ♡ 自分らしく働く女性のタイムマネジメント講座

このような方におすすめ

仕事も子育ても頑張りたい方、時間に追われたくない方、自分の時間がない方

期待できる効果

働くママ、プレママの方が自分らしく働くためのタイムマネジメントが学べます


\リニューアルしてパワーアップ/

仕事も子育ても私時間も楽しむ


自分らしく働く女性のタイムマネジメント講座



毎日を自分らしく楽しめていますか?

イライラして過ごしていませんか?
気が付いたら一日が終わってしまっていませんか?

仕事をもっと頑張りたいのに、
子どもと笑って過ごしたいのに、

何もかも中途半場で罪悪感・・・


頑張ってはいるのに
なかなかうまくいかない自分にがっかりしていませんか?

この講座は子どもが生まれてから毎日に余裕がなくなった
働くお母さん、育休中の仕事復帰を目指すお母さんにおすすめです


もちろんプレママの方も大歓迎!
結婚してから何だか生活リズムがつかめないという方もぜひお越し下さい

自分らしく働くために、
仕事も子育ても私時間も楽しめる働く女性のためのタイムマネジメントを学んでください!

なぜ”働く女性”に特化しているの?

社会に出て働く女性は増えていますが
男性社会の中でうまく能力を発揮できず、仕事と子育ての間で疲れ果ててしまっている方が多いです


男性と女性では体の作りも頭の作りも、社会的に求められる役割も違っています


男女平等とは言われていますが

現在日本は明らかな過渡期にあり、

働く女性はもがきながら各々が各々の方法で正解がわからないまま対応している状態であると言えます


女性の社会進出が進まないのは

女性の育成が出来る人が少ないことが原因です


男化したいわけではない女性の方が多いはずです

男性とは違う生き物だからこそ、学ぶべき内容があります


これまで女性用に開発されてきたタイムマネジメントは

仕事も子育ても完璧に男性以上にバリバリ働くためのものであったり
ママ業を完ぺきにこなすためのものであったり

バリキャリ的なスーパーウーマンを目指す
ゆるキャリ的な家庭優先型を目指す

という2つのゴールしか用意されていませんでした


上記二つでは
仕事も子育ても自分らしく充実させたい働く女性達の望みは叶えることが出来ません


WTW協会が開発した働く女性のためのタイムマネジメントのノウハウは
スマキャリ(※1)という新しい概念を体現するためのメソッドです

バリキャリでもゆるキャリでもない第三の選択肢を待っていた方、お待たせしました!

※1 スマートキャリアとは・・・

個人が自分の価値観やライフステージに合わせて
柔軟かつ自律的にキャリアをデザインし、

仕事を通じて自分らしく輝く生き方を実現する働き方
ライフとワーク、自分自身の成長全てを諦めないキャリア構築法


心理学を用いたアプローチでリバウンド知らず!


この講座は心理学をベースに開発されており、

感情優位と言われる女性にピッタリな内容となっています


なぜあの時にあんな感情になってしまうのか

なぜいっぱいいっぱいになってしまうのか


その理由がわかれば対処する方法が見えてきます


そして一度習得してしまえば
リバウンドすることなく、そこからずっとメソッドを活用していけます

感情マネジメントはお仕事の必須スキルです

少しずつ練習して、日常から変化を体感していきましょう


質問形式で進む全く難しくない講座です

難しいビジネス用語は一切使いませんのでご安心くださいね

※働く女性の感情を理解したい、という管理職にも非常におすすめです!

女性が仕事でスキルアップを目指すと家庭が崩壊する・・・は嘘

ロールモデルとして提示されるのバリキャリ女性達を見て
「ライフとワークはトレードオフ。仕事と家庭は二者択一なのではないか?」と考えている方は多いですよね


そしてその二者択一なのであれば
自分が仕事をセーブしたり諦めたりして調整した方がいい


と判断している女性が多いのが現状かと思います


実は女性が仕事でスキルアップを目指すと家庭が崩壊するわけではありません


そういうやり方(働き方)をすると
そういう未来を引き寄せる が正解です


ライフかワーク化の二者択一ではないやり方(働き方)をすれば
仕事を頑張った先にあるのが家庭崩壊ではない未来を引き寄せられます


これがWTW協会が提唱するスマキャリ(スマートキャリア)の働き方です!

もうやり方は開発され、学べるようになっています
あなたがそれを選ぶかどうか、の違いなのです

家庭経営力を磨くと「なんで私ばっかり・・・」がなくなるよ!

子どもが生まれてから
パートナーに対して「なんで私ばっかり・・・」と言いたくなったことはありますか?



もしその自分に対して罪悪感があったり、
やめたいなと思っていたりするならば

この講座はあなたにピッタリです


今あなたに必要なのは
”家庭経営力”です(ときめかないキーワードでごめんなさい!)



自分が我慢をする
自分がセーブをする
自分が合わせる

以外の解決策に辿り着けるようになると

イライラモヤモヤグルグル
そして謎の疲弊
終わりのない罪悪感

から卒業できます

イライラせずに心に余裕が生まれると

パートナーや職場の人との関係性にも変化が表れます


パートナーが子どもとの時間を大切にしてくれるようになる

パートナーがあなたのやりたいことを応援してくれる

あなたのやりたいことのために予定を調整してくれるようになる

という変化が生まれます



そして・・・
家庭経営力を磨くことでお仕事力もアップし

仕事が中途半端で生まれてくる罪悪感ともお別れが出来ます

この講座では
あなたが自信を取り戻し、自分らしく輝くためのサポートをしていきます

あなたの大切な人生ですから
素敵だと思える自分で生きていきませんか?

幸せであるはずのライフイベントを経験し
調子がおかしくなった自覚のある方、軌道修正をしに来てくださいね

また、そのような働く女性をどうにかサポートしたいというマネジメント層の方の受講も大歓迎です

自治体の育児ママ支援講座に導入いただきました!

こんなに働く女性に寄り添った講座は他にはない!
これからのワーママに必要!!

とお声がけいただき、登壇させていただきました

詳細はこちら→https://www.city.shinjuku.lg.jp/kusei/danjo01_000001_00166.html


カリキュラム
タイムマネジメントワーク実践

・時間支配率の書き出しワーク
・なぜイライラしてしまうのか?
・なぜ時間に追われてしまうのか?
・充実した人生を送っている人の頭の使い方
・突然のスケジュール変更への対応力
・要領よく、休む方法
・女性のためのタイムマネジメントワーク実践
・シェア、ディスカッショングループワーク

オリジナルワークシートを使いながら時間内にタイムマネジメントシートの作成を行っていきます
作成後は参加者同士でディスカッションを行い、客観的な意見の交換も行います



\学びを実践&理解を深めるための仕組み/

実践ワークシートデータプレゼント♡
1週間のフォローアップ(メッセージグループにて実践報告&フィードバックがもらえる!)

こんな方に向いています

・一日があっという間に終わってしまう人

・もっとやりたいことがあるのに諦めている人

・パートナーにイライラしてしまっている人

・子供への罪悪感がある人

・育休復帰後の生活が不安な人

・自分のための時間を作り出したい人

・毎日を楽しく充実しながら過ごしたい人

・共働き女性のマネジメントをする方

こんな効果が期待できます

・パートナーにイライラする時間が減る

・柔軟な対応力が身につく

・集中力が増し、こなせる業務量がアップする

・優先順位が付けられるようになる

・時間に追われないようになる

・子供に罪悪感を感じなくなる

・自分の時間を持てるようになる

・毎日を楽しめるようになる

・共働き女性の感情や課題感が見えてくる

【講座概要】
2時間


【持ち物】
ノート・筆記用具・素直な気持ち

【開催場所】
ZOOM

【受講費】
19,800円(税込)
クレジット(Paypal)もしくは銀行振込

受講生の感想はこちらから

過去の受講生のレポート一覧

先輩たちに続け~!!

登壇者

タイムマネジメントアドバイザー 

開発者プロフィール


一般社団法人WOMAN TO WORK協会 代表
Wブランディング株式会社 代表
女性リーダー育成の専門家 BSWコンサルタント®

能登すみれ

1985年生まれ

大手メーカー営業職・広告代理店勤務を経て、顧客0・人脈0の中、無謀にも29歳で起業。
起業半年で“働く女性のプラットフォーム”を作るべく、一般社団法人WOMAN TO WORK協会を設立。
起業4年目にWブランディング株式会社を設立し、現在は二つの法人の代表を務めている。

女性を育てられる女性リーダーの育成こそが女性活躍を進める重要なポイントと定め
課題解決能力を磨く女性向けのマネジメントスクールを開校。

【SMART WOMAN®の育成】をテーマに精力的にセミナーや講演活動を行っている。

高校生向け講演にも力を入れており、全国の高校で講演就職講演・面接指導もこなしている。
男性には伝えられない、女性ならではの視点での現実的なビジネスの話を得意としています!

良さを実感して広めてくださる仲間を募集しています

まずは受講していただき、ご自身の生活に変化を感じてくださいね!
本講座をこれから全国で開催していくことを目標にしています
女性活躍に力を入れたいと考えている企業人事の方のご参加もお待ちしております

今後の開催予定

バリキャリでもゆるキャリでもないスマキャリ!

開催日
2026/4/12(日) 10:00 ~ 12:00 〆切まであと10日
場所

仕事も子育ても頑張りたい方、時間に追われたくない方、自分の時間がない方

選択

バリキャリでもゆるキャリでもないスマキャリ!

開催日
2026/4/14(火) 19:30 ~ 21:30 〆切まであと12日
場所

仕事も子育ても頑張りたい方、時間に追われたくない方、自分の時間がない方

選択

過去の開催状況

時間に追われず、罪悪感を感じず、毎日をめいいっぱい楽しもう!

開催日
2025/10/20(月) 20:00 ~ 22:00 受付終了
場所

仕事も子育ても頑張りたい方、時間に追われたくない方、自分の時間がない方

開催日程をみる
rs16