開催概要

【開催方法】
オンライン（Zoom）で行います。

【時間】
約30分程度を予定しています。
ご希望があった場合のみ、最大で60分まで延長することがあります。
途中退出も自由です。

【人数】
少人数（2〜3名まで）

【参加について】
話さなくても大丈夫です。
聞いているだけのご参加でも問題ありません。

【開催について】
お申込みがあった場合に開催します
（集まれば開催、という形です）

【参加費】
今回は体験として、無料で行っています。

講師紹介

ストレスクリア心理学をベースに、
心の整理や生き方のサポートを行っています。

静かに自分と向き合う時間を
大切にしています。

無理に何かを話したり、
変わろうとしなくて大丈夫です。

まずは、少し立ち止まる時間として
ご参加ください。

無理に変わろうとする必要はありません。