AI迷子から「自分らしく使いこなす人」への第一歩（60分）

パソコンを開き、AI（ChatGPTなど）を立ち上げる。

「ブログのネタを考えて」「告知文を書いて」
と指示を出して、 出てきた文章を見つめながら、
どこか心の中でこう思っていませんか？

「これ、本当に私の言葉なのかな……？」

AIは便利です。
指示を出せば、それなりの文章が数秒で出来上がる。

でも、それを手直ししているうちに時間が過ぎ、
気づけば「自分で書いたほうが早かったかも」という虚しさや、
「借り物の言葉」で発信している自分に、
小さな違和感を感じている方も多いはずです。

もしあなたが、
「AIに使われて、逆に疲れてしまっている」 と感じているなら
それは

「何のためにAIを使うのか」という目的地（ゴール）が
曖昧なせいかもしれません。

リザストユーザーにAI迷子やAI疲れする人が増えている理由

こんにちは、
リザストオフィシャルトレーナーの杉山 眞利です。

私は25年以上、実店舗サロンを経営し
それと並行して
AIのプロとして講師業を続けています。

しかし、最近AIを教える中で
AI疲れとも言えるお声が増えてきました。

AIを使い始めて戸惑うことが増えた、
時短になるはずが余計に時間がかかっている、
思ったような文章が書けない。

AIは魔法ではなく、あなたの想いを形にするための、
最高の『相棒』です。

しかし、多くの人が「AIという魔法」に頼りすぎて、
一番大切な「自分はどうしたいのか？」
というハンドル（主導権）を離してしまっています。

このラウンジは、「主導権」を自分に戻し、
AIを「便利な、でもちょっとお茶目な分身」として
軽やかに使いこなすための場です。

こんなお悩み、ありませんか？

• 「時短」になるはずが、AIの手直しに時間がかかって結局疲れている

• AIが出した文章が「どこかで見たような言葉」で、自分の想いが乗っていない気がする

• 機能が多すぎて、そもそも何から手をつければいいか分からない

AIの最新ニュースを追いかけているだけで、自分のビジネスに繋がっていない

もし一つでも当てはまるなら、この「解消ラウンジ」が
あなたの視界をクリアにする「最初の一歩」になります。

◆リザスト×AI「これであってる？」を終わらせる

お悩み解消ラウンジでお伝えすること（60分）

AI活用、実はここが落とし穴？（10分）

• 「頑張っているのに成果が出ない」意外な理由をお話しします。

• 「時短」の罠。AIに合わせるのではなく、AIを自分に合わせるコツ

【メイン】AI活用お悩み解消・トークタイム（40分）

• 参加者の皆さんの「リアルなモヤモヤ」をきっかけに、対面で解決のヒントを探ります。

• 「ブログが書けない……」→ それはAIのせい？それとも「届けたい人」が少し迷子なだけ？

• 実際の画面をお見せしながら、「思考がシンプルになる瞬間」を体感していただきます。

クロージング & 「あなた専用」への招待（10分）

• AI活用は、あなたの「想いの深さ」で決まるというお話。

• 全体像がつかめたら、次はあなた専用の設計図を描く時間へのご案内。

◆お悩み解消ラウンジに参加すると・・・

「何のためにこれを使うのか」がハッキリして、迷いが消えます

「私が主導権を握って、AIを動かせばいいんだ」という安心感に包まれます

明日から、AIを触るのがちょっとワクワクする時間に変わります

◆開催概要

形式: オンライン（Zoom）

定員: 少人数（一人ひとりと対話できる人数限定）

参加費: 無料

◆参加特典

ラウンジで疑問や不安を解消した後
実際の「行動」に移すための
特別なプレゼントをご用意しました。

・あなたの事業を加速させる「AI活用・診断キット」

（※個別相談にお申し込みいただいた方への特別特典です）

AIに「使われない」ための目的整理シート

• AIを使う前に「自分の軸」を確認するための書き込み式ワークシート。一緒に書き込みながら、迷いを整理します。

迷いを消す「AI活用・優先順位」チェックリスト

• どこにAIを導入すれば最短で成果が出るか、あなたの現在地と進むべき方向性がわかる「地図」をプレゼントします。

あなたの「AI活用・ポテンシャル診断」セッション（無料特典）

• ラウンジでの気づきを、あなたのビジネスのどこに活かせるか？杉山眞利がマンツーマンで「一番楽になるツボ」を特定する診断セッションです。

• ※具体的なロードマップ作成やプロンプト構築をご希望の方は、別途「AI活用・ロードマップ作成セッション（9,800円）」をご案内します。

◆参加するとこんな未来が待っています

・「何のためにAI使うのか」がハッキリする
・AIに振り回されなくなる
・修正地獄から抜けられる
・触るたびに疲れる状態が終わる
・AIが作業ツールではなくパートナーになる

AIとうまく付き合うために。
自分らしい使い方を今のうちに身につけておきましょう。

AIの進化は、これからも止まりません。

新しい機能。
新しいサービス。
新しい活用法。

情報は増え続けます。

もし今、 「なんとなく使っている」状態のままだと、

・新しいものが出るたびに焦る
・情報に振り回される
・いつまでも“追いかける側”になる

そんな未来になってしまうかもしれません。

でも、今ここで自分らしい使い方が
できるようになれば
どんな進化が来ても迷いません。

機能が増えても
ツールが変わっても
流行が移り変わっても
AIに振り回されることなく
自分らしく活用していけるのです。



なぜなら、
「何のために使うのか」が明確だから。

AIはなくなりません。

だからこそ、
今からうまく付き合う力を持つことが、
これからのリザストでのビジネスを軽くします。

なんとなく使い続ける未来と、
自分の軸で使いこなす未来。

どちらを選びますか？

この60分が、
これから何年も続くAIとの関係を
楽にするきっかけになります。

少人数開催のため、
気になる方はお早めにご参加ください。

お会いできるのを楽しみにしています。